หลังการผ่าตัดปากมดลูกการผ่าตัดเอวหรือทรวงอกสิ่งสำคัญคือต้องระมัดระวังในการหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อนแม้ว่าจะไม่มีอาการปวดมากขึ้นเช่นการยกน้ำหนักการขับรถหรือการเคลื่อนไหวที่กระตุกก็ตาม ดูว่าการดูแลโดยทั่วไปเป็นอย่างไรหลังจากการผ่าตัดใด ๆ
การดูแลหลังผ่าตัดช่วยเพิ่มการฟื้นตัวลดอาการปวดหลังผ่าตัดและลดโอกาสของภาวะแทรกซ้อนเช่นการรักษาที่ไม่ดีหรือการเคลื่อนไหวของสกรูที่วางอยู่ในกระดูกสันหลัง นอกเหนือจากการดูแลเหล่านี้กายภาพบำบัดยังชี้ให้เห็นถึงการฟื้นตัวได้เร็วขึ้นและมีประสิทธิภาพมากขึ้นซึ่งจะช่วยปรับปรุงคุณภาพชีวิตและการใช้ยาในการควบคุมอาการปวดตามคำแนะนำทางการแพทย์
ขณะนี้มีขั้นตอนการผ่าตัดที่สามารถทำได้ในกระดูกสันหลังที่ไม่รุกรานและสามารถเดินออกจากโรงพยาบาลได้ภายใน 24 ชั่วโมงอย่างไรก็ตามไม่ได้หมายความว่าพวกเขาไม่ควรได้รับการดูแล โดยปกติการกู้คืนที่สมบูรณ์จะใช้เวลาเฉลี่ย 3 เดือนและในช่วงเวลานี้จะต้องปฏิบัติตามคำแนะนำทางการแพทย์
ดูแลหลักหลังการผ่าตัด
การผ่าตัดกระดูกสันหลังจะทำตามสาเหตุของอาการของบุคคลและสามารถทำได้ในกระดูกสันหลังส่วนคอซึ่งประกอบด้วยกระดูกสันหลังที่อยู่ในลำคอกระดูกสันหลังส่วนบนของทรวงอกซึ่งตรงกับตรงกลางของด้านหลังหรือกระดูกสันหลังส่วนเอวซึ่งอยู่ ที่ปลายด้านหลังเพียงหลังกระดูกสันหลังส่วนบนของทรวงอก ด้วยวิธีนี้การดูแลอาจแตกต่างกันไปตามสถานที่ที่ผ่าตัดได้ดำเนินการ
1. กระดูกสันหลังส่วนคอ
ดูแลหลังผ่าตัดกระดูกสันหลังส่วนคอเป็นเวลา 6 สัปดาห์หลังการผ่าตัดเพื่อหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อนและรวมถึง:
- อย่าทำการเคลื่อนไหวอย่างรวดเร็วหรือซ้ำ ๆ กับคอ
- บันไดปีนขึ้นไปอย่างช้า ๆ ทีละขั้นตอนจับราวบันได
- หลีกเลี่ยงการยกของหนักกว่ากล่องนมใน 60 วันแรก
- อย่าขับรถในช่วง 2 สัปดาห์แรก
ในบางกรณีแพทย์อาจแนะนำให้ใช้ปลอกคอปากมดลูกอย่างต่อเนื่องเป็นเวลา 30 วันแม้กระทั่งสำหรับการนอนหลับ อย่างไรก็ตามเขาสามารถถอดออกไปอาบน้ำและเปลี่ยนเสื้อผ้าได้
2. กระดูกสันหลังส่วนบนของทรวงอก
การดูแลหลังการผ่าตัดกระดูกสันหลังของทรวงอกอาจต้องใช้เวลา 2 เดือนและอาจรวมถึง:
- เริ่มเดินเล็ก 5 ถึง 15 นาทีต่อวัน 4 วันหลังการผ่าตัดและหลีกเลี่ยงทางลาดบันไดหรือพื้นไม่สม่ำเสมอ
- หลีกเลี่ยงการนั่งเกิน 1 ชั่วโมง
- หลีกเลี่ยงการยกของหนักขึ้นกว่ากล่องนมในช่วง 2 เดือนแรก
- หลีกเลี่ยงการสัมผัสที่สนิทสนมประมาณ 15 วัน
- ห้ามขับรถเป็นเวลา 1 เดือน
คนสามารถกลับไปทำงานได้ประมาณ 45-90 วันหลังการผ่าตัดนอกจากนี้นักศัลยกรรมกระดูกยังทำการตรวจการถ่ายภาพเป็นระยะเช่น X-ray หรือ MRI โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อประเมินการฟื้นตัวของกระดูกสันหลังแนะนำประเภทของกิจกรรม ที่สามารถเริ่มต้นได้
3. กระดูกสันหลังส่วนเอว
การดูแลที่สำคัญที่สุดหลังจากการผ่าตัดกระดูกสันหลังส่วนเอวเพื่อหลีกเลี่ยงการบิดหรือดัดหลังของคุณอย่างไรก็ตามความห่วงใยอื่น ๆ รวมถึง:
- เดินน้อย ๆ หลังจากผ่าตัดเสร็จสิ้นภายใน 4 วันหลีกเลี่ยงทางลาดบันไดหรือพื้นไม่เรียบเพิ่มเวลาในการเดินให้นาน 30 นาที 2 ครั้งต่อวัน
- วางเบาะหลังหลังของคุณเมื่อนั่งเพื่อสนับสนุนกระดูกสันหลังแม้ในรถ;
- หลีกเลี่ยงการพักมากกว่า 1 ชั่วโมงในตำแหน่งเดียวกันไม่ว่านั่งโกหกหรือยืน;
- หลีกเลี่ยงการติดต่อที่ใกล้ชิดในช่วง 30 วันแรก
- ห้ามขับรถเป็นเวลา 1 เดือน
การผ่าตัดไม่ได้ป้องกันปัญหาเดียวกันจากที่เกิดขึ้นที่อื่น ๆ ในกระดูกสันหลังจึงควรระมัดระวังแม้ขณะที่ต้องนั่งยอง ๆ หรือหยิบวัตถุหนักขึ้นแม้จะได้รับการกู้คืนจากการผ่าตัด การผ่าตัดกระดูกสันหลังส่วนเอวเป็นเรื่องปกติในกรณีของโรค descoliosis หรือ herniated disc ตัวอย่างเช่น ค้นหาสิ่งที่เป็นประเภทของการผ่าตัดไส้เลื่อนและความเสี่ยงที่เป็นไปได้
นอกจากนี้ควรมีการออกกำลังกายเพื่อป้องกันการติดเชื้อทางเดินหายใจและเพื่อป้องกันการสะสมของสารคัดหลั่งในปอด นี่คือ 5 แบบฝึกหัดที่จะหายใจได้ดีขึ้นหลังการผ่าตัด
การบีบอัดที่อบอุ่นในบริเวณที่เจ็บปวดสามารถช่วยบรรเทาอาการปวดและความไม่สบายดูวิธีการ:
