คุณสามารถใช้ชาที่ช่วยในการย่อยอาหารและอุดมไปด้วยสารพฤกษเคมีที่ทำหน้าที่เป็นสารต้านอนุมูลอิสระและสารต้านการอักเสบช่วยในการฟื้นตัวของผนังลำไส้และป้องกันการโจมตีของโรคลมชัก
Diverticulitis เป็นโรคลำไส้อักเสบซึ่งเป็นสาเหตุของการสลับระหว่างอาการท้องร่วงและท้องผูก เป็นการอักเสบและการติดเชื้อของ diverticula ซึ่งเป็นรอยพับหรือถุงเล็ก ๆ ที่เกิดขึ้นในผนังลำไส้ซึ่งอาจทำให้เกิดอาการต่างๆเช่นอาการคลื่นไส้อาเจียนท้อง นี่เป็นอาการของโรคประสาทอักเสบ
นี่คือตัวอย่างของชาและอาหารเสริมที่สามารถนำมาใช้ในการต่อสู้กับโรคนี้ได้
1. ชาดอกคาโมไมล์กับวัลเลียน
ดอกคาโมไมล์มีสรรพคุณในการลดอาการระคายเคืองทำให้ผิวนุ่มชุ่มชื่นและลดอาการระเหยในขณะที่วัลเลอร์มีสรรพคุณในการต้านการอักเสบและผ่อนคลายและเป็นประโยชน์ในการบรรเทาอาการลำไส้และช่วยรักษาโรคประสาทอักเสบ
ส่วนผสม:
- 2 ช้อนโต๊ะใบดอกคาโมไมล์แห้ง
- 2 ช้อนโต๊ะใบแห้งของวาเลียน
- น้ำ 1/2 ลิตร
วิธีการเตรียม:
ใส่ดอกคาโมไมล์และใบดอกคาโมไมล์ที่แห้งแล้วใส่ลงในกระทะและเติมน้ำทิ้งไว้ประมาณ 10 นาที ความเครียดและเครื่องดื่ม 3 ครั้งต่อวันโดยไม่ต้องทำให้สุก
2. Cat Claw Tea
แมวเล็บชาช่วยรักษาโรคต่างๆที่ทำให้เกิดการอักเสบในลำไส้รวมทั้งโรคกระเพาะและโรคถุงลมชักรวมทั้งเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและซ่อมแซมความเสียหายให้กับเซลล์ในลำไส้
ส่วนผสม:
- 2 ช้อนโต๊ะเปลือกและรากของกรงเล็บของแมว
- น้ำ 1 ลิตร
วิธีการเตรียม:
ต้มส่วนผสมเป็นเวลา 15 นาทีปิดความร้อนและปล่อยให้ยืนอีก 10 นาที ความเครียดและดื่มทุกๆ 8 ชั่วโมง
3. ชา Pau d'Arco
O pau d 'arco มีคุณสมบัติต้านการอักเสบและเป็นที่รู้จักกันเพื่อช่วยต่อสู้กับการติดเชื้อโดยการกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันและต่อสู้แบคทีเรีย ดังนั้นจึงสามารถช่วยลดการอักเสบและป้องกันภาวะแทรกซ้อนใน diverticulitis
ส่วนผสม:
- 1/2 ช้อนโต๊ะของ Pau D'Arco
- น้ำเดือด 1 ถ้วย
วิธีการเตรียม:
ใส่น้ำเดือดลงบนพื้นหญ้าปิดฝาถ้วยแล้วทิ้งไว้ประมาณ 10 นาที ดื่ม 2 ถ้วยต่อวัน
4. ไฟเบอร์เสริม
การบริโภคเส้นใยที่ดีเป็นสิ่งสำคัญเพื่อป้องกันการโจมตีของ diverticulitis เพราะเส้นใยอำนวยความสะดวกในการเดินทางของอุจจาระผ่านลำไส้โดยไม่ให้พวกเขาสะสมใน diverticula และทำให้เกิดการอักเสบ
ดังนั้นเพื่อเพิ่มปริมาณเส้นใยและปรับปรุงการขนส่งทางเดินอาหารหนึ่งสามารถใช้ใยอาหารเสริมหรือผงเช่น Benefiber, ไฟเบอร์พลัสและไฟเบอร์พลัส Flora อาหารเสริมเหล่านี้สามารถใช้วันละ 1 หรือ 2 ครั้งโดยเฉพาะอย่างยิ่งตามการวางแนวของแพทย์หรือนักโภชนาการและสิ่งสำคัญคือการเพิ่มปริมาณน้ำที่เส้นใยมีผลดีต่อการขนส่งในลำไส้
นอกเหนือจากการบริโภคชาเหล่านี้แล้วยังแนะนำให้ทำตามคำแนะนำทางโภชนาการสำหรับโรคถุงลมชักและการใช้ยาที่มุ่งเน้นระบบทางเดินอาหาร
ดูวิดีโอต่อไปนี้และเรียนรู้ว่าอาหารที่ทำให้เกิดโรคประจำตัวมีลักษณะเป็นอย่างไร:
ดูเคล็ดลับเพิ่มเติมใน:
- สิ่งที่ไม่ควรรับประทานในโรคถุงลมชัก
- อาหารสำหรับโรคถุงลมอัมพาต
