น้ำผลไม้ปัสสาวะเป็นยาที่บ้านที่ยอดเยี่ยมเพื่อบรรเทาเพราะมีคุณสมบัติในการผ่อนคลายที่ช่วยให้บุคคลเพื่อผ่อนคลาย
วิธีแก้ปัญหาแบบโฮมเมดนี้เหมาะสำหรับผู้ที่ทุกข์ทรมานจากความเครียดความวิตกกังวลและความตึงเครียดนอกเหนือจากการช่วยบรรเทาผลเสาวรสเป็นผลไม้ที่อุดมไปด้วยวิตามิน A, C และ B ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการทำงานของร่างกาย .
ส่วนผสม:
- 2 ผลไม้เสาวรสขนาดใหญ่
- น้ำ 1 ลิตร
- หวานเพื่อลิ้มรส
วิธีการเตรียม:
นำเยื่อกระดาษออกจากผลไม้ด้วยช้อนใส่ในเครื่องปั่นและตีที่เวลาของ "พัลซาร์" หลังจากทำเช่นนี้แล้วให้ขยี้เยื่อกระดาษในตะแกรงและเพิ่มอีกครั้งในเครื่องปั่นและให้ความหวานกับน้ำผึ้งหรือน้ำเชื่อม Agave เช่น ชนะได้ดีและน้ำผลไม้พร้อมให้บริการ
ดื่มน้ำผลไม้เสริฟได้มากที่สุด 2 แก้วต่อวันเนื่องจากคุณสมบัติทางประสาทของผลไม้สามารถลดความดันโลหิตได้
Sucháของเสาวรส
นี่เป็นสูตรอร่อยที่ใช้สำหรับอาหารเช้าหรืออาหารว่างเช่น
ส่วนผสม:
- น้ำองุ่น 200 มล
- น้ำแอปเปิ้ล 200 มล
- น้ำผลไม้เสริฟ 200 มล
- ใบเสาวรส 3 ใบ
- 5 กรัมดอกคาโมไมล์
- ใบมะนาว 2 ใบ
- 180 มล. น้ำชา
วิธีการเตรียม:
เตรียมชากับน้ำใบดอกคาโมไมล์ผลไม้เสาวรสและมะนาว เพียงแค่ต้มน้ำเดือดลงบนสมุนไพรและปล่อยให้ชาที่ใส่ลงไปประมาณ 10 นาที จากนั้นเติมน้ำผลไม้อื่น ๆ ที่เตรียมไว้และคนให้เข้ากัน
