น้ำมะนาวเป็นยาที่ดีเยี่ยมในการขจัดสารพิษออกจากร่างกายเนื่องจากอุดมไปด้วยโพแทสเซียมคลอโรฟิลล์และช่วยในการด่างของเลือดช่วยขจัดสารพิษออกจากร่างกายช่วยลดอาการอ่อนเพลียและเพิ่มความเต็มใจในการปฏิบัติงานประจำวัน
เพิ่มกะหล่ำปลีกะหล่ำปลีหรือที่เรียกว่ากะหล่ำปลีกาลิเซียในน้ำผลไม้เพิ่มปริมาณของคลอโรฟิลที่เพิ่มความเร็วในการเผาผลาญอาหารและเส้นใยที่ทำให้ลำไส้ทำงานเพิ่มผลดีท็อกซ์ของน้ำนี้ แต่มีสูตรอื่น ๆ สำหรับน้ำผลไม้ที่มีมะนาวที่มีประสิทธิภาพเท่าเทียมกันเพื่อล้างพิษตับ และปรับปรุงสุขภาพ
1. มะนาวกับกะหล่ำปลี
น้ำมะนาวและกะหล่ำปลีเป็นกลยุทธ์ที่ดีในการรักษาน้ำหนักในช่วงอาหารที่มีความหนาแน่นลดลง และเพื่อเร่งกระบวนการนี้จะเป็นการผสมผสานยาที่บ้านเข้ากับกิจกรรมการออกกำลังกายประจำวันและโภชนาการที่ดีและทำให้มั่นใจได้ว่าจะมีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น
ส่วนผสม
- น้ำมะนาว 200 มล
- 1 ใบกะหล่ำปลี
- 180 มล. ของน้ำ
โหมดเตรียมตัว
เพียงเพิ่มส่วนผสมทั้งหมดลงในเครื่องปั่นและตีให้เข้ากันดี น้ำตาลตามความชอบของคุณและดื่มเครื่องแก้ไขบ้านอย่างน้อย 2 แก้วต่อวัน
2. น้ำมะนาวกับสะระแหน่และขิง
ส่วนผสม
- 1 มะนาว
- 1 แก้วน้ำ
- 6 ก้านของสะระแหน่
- ขิง 1 ซม
โหมดเตรียมตัว
ตีส่วนผสมในเครื่องปั่นหรือเครื่องผสมและใช้เวลาต่อไป เมื่อพร้อมแล้วก็สามารถเพิ่มน้ำแข็งบดได้เช่นกัน
3. น้ำมะนาวกับเปลือก
ส่วนผสม
- 750 มล. ของน้ำ
- น้ำแข็งเพื่อลิ้มรส
- 2 ก้านของสะระแหน่
- มะนาวอินทรีย์ 1 ในเปลือกหอย
โหมดเตรียมตัว
ตีส่วนผสมในเครื่องปั่นในโหมดพัลซาร์สักครู่เพื่อไม่ให้เศษมะนาวฉีกขาด หยาบและใช้เวลาต่อไปทำให้หวานเพื่อลิ้มรสโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับน้ำผึ้งจำนวนเล็กน้อยหลีกเลี่ยงการใช้น้ำตาลทรายขาวเพื่อให้ร่างกายสามารถล้างสารพิษ
4 มะนาวกับแอปเปิ้ลและผักชนิดหนึ่ง
ส่วนผสม
- 3 แอปเปิ้ล
- 1 มะนาว
- 3 ลำต้นของผักชนิดหนึ่ง
โหมดเตรียมตัว
ตีส่วนผสมในเครื่องปั่นหรือเครื่องผสมหรืออื่น ๆ ผ่านแอปเปิ้ลและปอกเปลือกมะนาวผ่าน centrifuge และจากนั้นใช้น้ำถ้าคุณต้องการให้ความหวานใส่น้ำผึ้ง
5. น้ำมะนาวให้อดอาหาร
ส่วนผสม
- น้ำ 1/2 ถ้วย
- มะนาวบีบ 1/2
โหมดเตรียมตัว
บีบมะนาวในน้ำและใช้เวลาต่อไปยังคงอดอาหารไม่หวาน ใช้น้ำนี้ทุกวันเป็นเวลา 10 วันและไม่กินอาหารแปรรูปและเนื้อสัตว์ในช่วงเวลาดังกล่าว วิธีนี้เป็นไปได้ที่จะทำให้ตับสะอาดโดยการทำความสะอาดสารพิษ
ต่อไปนี้เป็นวิธีการรวมน้ำผลไม้เหล่านี้ไว้ในเครื่องล้างพิษ:
