การจัดเก็บนมแม่อย่างถูกต้องเป็นสิ่งสำคัญที่คุณควรเก็บน้ำนมไว้ในภาชนะเฉพาะเพื่อการนี้และระมัดระวังในการเก็บและใช้นมเพื่อป้องกันการปนเปื้อน
ภาพต่อไปนี้แสดงภาชนะแก้วและซองนมแม่ซึ่งสามารถพบได้ในร้านเฉพาะสำหรับผลิตภัณฑ์สำหรับทารกท้องและทารกตลอดจนบนอินเทอร์เน็ต
ก่อนที่คุณจะนำนมออกคุณควรสังเกตวันที่และเวลาที่นำนมออกและจากนั้นก็ให้เริ่มขั้นตอนการสกัด หลังจากคลายนมคุณควรปิดภาชนะใส่ในชามด้วยน้ำแข็งเย็นและกรวดประมาณ 2 นาทีจากนั้นเก็บไว้ในตู้เย็นช่องแช่แข็งหรือช่องแช่แข็ง การดูแลนี้ช่วยให้มั่นใจได้ว่าจะทำให้เย็นตัวลงอย่างรวดเร็วเพื่อหลีกเลี่ยงการปนเปื้อน
นมแม่ใช้เวลานานแค่ไหน?
อายุการเก็บรักษาของนมแม่ขึ้นอยู่กับตำแหน่งที่วางไว้:
- อุณหภูมิแวดล้อม - 40 นาที หากทารกคลอดก่อนกำหนดไม่ควรเก็บน้ำนมไว้ที่อุณหภูมิห้อง
- ตู้เย็น - ใช้ภายใน 48 ชั่วโมง แต่ 24 ชั่วโมงสำหรับทารกคลอดก่อนกำหนด
- ตู้แช่ภายในตู้เย็น - ไม่แนะนำเพราะสามารถเปลี่ยนแปลงอุณหภูมิได้ทุกครั้งที่เปิดประตูตู้เย็น
- ตู้แช่แข็งหรือตู้แช่แข็ง มีประตูตู้เย็นแยกต่างหาก - 3 เดือน;
- ตู้แช่แข็งที่ อุณหภูมิ -20 องศาเซลเซียส - กินเวลานานถึง 1 ปี
ข้อเสนอแนะที่สำคัญบางอย่างไม่ได้เป็นการปลดปล่อยน้ำนมที่ได้รับในอุณหภูมิห้องนานกว่า 30 นาทีและยังเหลือของนมที่ยังคงอยู่ในขวด อย่างไรก็ตามหากสามารถใช้ภาชนะที่ยังไม่ได้ใช้และหากอยู่ในตู้เย็นนานกว่า 48 ชั่วโมงก็สามารถรีสตาร์ทนมได้
วิธีการละลายนมแม่
ในการละลายน้ำนมคุณต้อง:
- ถอดนมออกจากช่องแช่แข็งหรือช่องแช่แข็งไม่กี่ชั่วโมงก่อนใช้และปล่อยให้ละลายได้ช้า
- ใส่คอนเทนเนอร์ในชามน้ำอุ่นเพื่อให้อยู่ในอุณหภูมิห้อง
- หากต้องการทราบอุณหภูมิของน้ำนมคุณสามารถใส่นมได้ 2-3 หยิบที่ด้านหลังของมือ อุณหภูมิไม่ควรสูงเกินไปที่จะไม่เผาผลาญทารก
- ให้นมทารกในขวดที่ผ่านการฆ่าเชื้ออย่างถูกวิธีและอย่านำนมที่เหลือจากขวดมาใช้เพราะมีการสัมผัสกับปากของทารกแล้วและอาจไม่เหมาะสำหรับการบริโภค
ไม่ควรอุ่นนมแช่แข็งบนเตาไมโครเวฟเพราะอาจทำให้ร้อนได้ดีทำให้อุ่นนมในอ่างน้ำ
ลิงก์ที่เป็นประโยชน์:
- ยาธรรมชาติเพื่อเพิ่มการผลิตนมแม่
- วิธีการมีน้ำนมมากขึ้น
