อาการหลักของภูมิคุ้มกันต่ำเกี่ยวข้องกับการลดลงของการป้องกันของร่างกายกับปรสิตเช่นไวรัสแบคทีเรียและเชื้อราซึ่งจะทำให้เกิดการเจ็บป่วยที่พบบ่อย
ดังนั้นควรระวังอาการภูมิคุ้มกันต่ำเช่น:
- การติดเชื้อซ้ำเช่นต่อมทอนซิลอักเสบหรือเริม;
- ง่าย แต่ล่าช้าหรือโรค aggravating ได้ง่ายเช่นไข้หวัดใหญ่;
- มีไข้บ่อยและหนาวสั่น
- ตามักแห้ง;
- เหนื่อยล้ามากเกินไป;
- คลื่นไส้อาเจียน;
- ท้องร่วงนานกว่า 2 สัปดาห์;
- จุดแดงหรือสีขาวบนผิวหนัง
- การสูญเสียเส้นผมอย่างรุนแรง;
นอกจากนี้การมีระบบภูมิคุ้มกันของระบบภูมิคุ้มกันยังช่วยให้เกิดความเครียดแม้กระทั่งหลังจากนอนหลับพักผ่อนหรือในช่วงวันหยุด
ระบบภูมิคุ้มกันเกิดจากเซลล์ป้องกันและสิ่งกีดขวางทางกายภาพในร่างกายเช่นผิวหนังและความเป็นกรดของกระเพาะอาหารซึ่งทำหน้าที่ป้องกันการเข้าสู่จุลชีพหรือต่อสู้กับการติดเชื้อเมื่อร่างกายเริ่มป่วย ทำความเข้าใจว่าระบบภูมิคุ้มกันทำงานอย่างไร
สิ่งที่สามารถทำให้ระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอลงได้
ระบบภูมิคุ้มกันมักจะอ่อนแอในช่วงที่มีไข้หวัดหรือหนาวจึงเป็นเรื่องง่ายที่จะจับความเจ็บป่วยอื่น ๆ เช่นต่อมทอนซิลอักเสบในช่วงเวลาเหล่านี้โดยไม่มีปัญหาด้านสุขภาพ
อย่างไรก็ตามหากการติดเชื้อเหล่านี้เกิดขึ้นบ่อยครั้งอาจส่งผลต่อการเกิดโรคบางอย่าง โรคบางอย่างที่ลดภูมิคุ้มกันของร่างกายโดยธรรมชาติ ได้แก่ โรคเอดส์โรคลูปัสโรคมะเร็งโรคโลหิตจางโรคอ้วนภาวะทุพโภชนาการและโรคพิษสุราเรื้อรังเป็นต้น
นอกจากนี้ระบบภูมิคุ้มกันอาจถูกทำลายโดยการใช้ corticosteroids ยาลดภูมิคุ้มกันที่ใช้ในการปลูกถ่ายอวัยวะระหว่างการรักษามะเร็งหรือใช้ยาต้านอาการอักเสบบางชนิดเช่น Dipirone เป็นเวลานาน
ภูมิคุ้มกันต่ำในครรภ์
ในระหว่างตั้งครรภ์เป็นเรื่องปกติที่จะอ่อนแอลงโดยระบบภูมิคุ้มกันเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนและการเปลี่ยนแปลงในร่างกายของสตรีต้องให้ความสนใจเป็นพิเศษเพื่อหลีกเลี่ยงปัญหาต่างๆเช่นโรคไข้หวัดและการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ
เพื่อหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อนสิ่งสำคัญคือต้องไปปรึกษาแพทย์ก่อนเสมอทำให้อาหารอุดมไปด้วยผักและผลไม้ที่อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระเช่นส้มสับปะรดมะนาวแครอทและกะหล่ำปลีและใช้วัคซีนไข้หวัดใหญ่ในระหว่างตั้งครรภ์
เมื่อไปพบแพทย์
คุณควรจะไปพบแพทย์ของคุณทันทีที่คุณมีอาการภูมิคุ้มกันต่ำตั้งแต่สองครั้งขึ้นไปหรือถ้าคุณมีโรคหรือปัจจัยเสี่ยงที่ทำให้ระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอลงและคุณจำเป็นต้องมีการตรวจเลือดเพื่อตรวจสอบภูมิคุ้มกันของคุณ
โดยทั่วไปการรักษาจะทำกับการเปลี่ยนแปลงในนิสัยการกินการออกกำลังกายเป็นประจำและการใช้การเยียวยาที่บ้านเช่นชา echinacea นี่คือตัวเลือกบางอย่างเพื่อเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน
ตรวจสอบคำแนะนำง่ายๆในการปรับปรุงระบบภูมิคุ้มกัน:
