ยารักษาโรคในบ้านที่ดีสำหรับโรคข้ออักเสบคือน้ำเชื่อมแอปเปิ้ลที่มีแครอทและขิงเนื่องจากมีคุณสมบัติต้านการอักเสบและน้ำยาฆ่าเชื้อที่จะช่วยต่อสู้กับการอักเสบในภูมิภาคนี้
ส่วนผสม
- 1 แอปเปิ้ลเล็ก ๆ ขูด
- 1 แครอทขนาดเล็กขูด
- 1 ชิ้นขิงขนาดประมาณ 2 ซม
- น้ำ 1 ถ้วยตวง
- 1 ถ้วยน้ำผึ้ง
โหมดเตรียมตัว
ใส่ส่วนผสมทั้งหมดยกเว้นน้ำผึ้งในกระทะและเคี่ยวประมาณ 20 นาทีผ่านความร้อนต่ำ, กวนอย่างต่อเนื่อง รอให้เย็นและผึ่งให้ละเอียดโดยใช้เครื่องพ่นละเอียดและเพิ่มน้ำผึ้งลงไปในส่วนที่เป็นของเหลว ใช้เวลา 4 ช้อนโต๊ะน้ำเชื่อมโฮมเมดนี้ทุกวันในช่วงวิกฤตโรคกล่องเสียง
เคล็ดลับที่เป็นประโยชน์อื่น ๆ คือการประหยัดเสียงชอบอาหารที่กินได้ง่ายเช่นซุป purees และ porridges และดื่มน้ำปริมาณมากที่อุณหภูมิห้องหลีกเลี่ยงการบริโภคอาหารไขมันเลี่ยนร้อนหรือเย็น
