รสขมในปากอาจมีหลายสาเหตุตั้งแต่ปัญหาง่ายๆเช่นสุขอนามัยช่องปากที่ไม่ดีหรือการใช้ยาบางอย่างไปจนถึงปัญหาที่รุนแรงมากขึ้นเช่นการติดเชื้อยีสต์หรือกรดไหลย้อนเป็นต้น
นอกจากนี้การใช้บุหรี่ยังสามารถให้รสขมในปากซึ่งใช้เวลาระหว่างไม่กี่นาทีถึงสองสามชั่วโมง โดยปกติการเปลี่ยนแปลงรสชาตินี้จะดีขึ้นหลังจากกินอาหารอื่น ๆ ดื่มน้ำหรือแปรงฟัน
อย่างไรก็ตามหากรสขมยังคงมีอยู่เป็นเวลานานหรือหากเกิดขึ้นบ่อยๆแนะนำให้ปรึกษาผู้ประกอบโรคศิลปะหรือผู้เชี่ยวชาญด้านระบบทางเดินอาหารเพื่อระบุว่ามีโรคใดที่อาจทำให้เกิดอาการและเริ่มการรักษาที่เหมาะสมได้หรือไม่
1. อนามัยช่องปากที่ไม่ดี
นี่คือสาเหตุหลักของรสขมในปากโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อตื่นขึ้นมาและมันเกิดขึ้นเนื่องจากการสะสมของแบคทีเรียในลิ้นและที่ปรากฏในฟันและเหงือกยังก่อให้เกิดกลิ่นปาก
- ควรทำอย่างไร : เพื่อรักษาสาเหตุนี้เพียงแค่แปรงฟันและรักษาแปรงฟันอย่างน้อย 2 ครั้งต่อวันหนึ่งหลังตื่นนอนและอีกครั้งก่อนเข้านอนเป็นต้น นอกจากนี้ยังเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะแปรงลิ้นได้ดีเพราะการผื่นคันเป็นภาษาหลักเป็นสาเหตุของรสขมในปาก
2. การใช้ยาปฏิชีวนะหรือยาแก้ซึมเศร้า
มีการเยียวยาบางอย่างที่เมื่อกลืนกินจะถูกดูดซึมโดยร่างกายและปล่อยลงสู่น้ำลายนำไปสู่การเปลี่ยนแปลงรสชาติออกจากปากให้เนื้อซี่โครง ตัวอย่างเช่นยาปฏิชีวนะเช่น tetracycline, การรักษาโรคเกาต์เช่น allopurinol, lithium หรือยาที่ใช้ในการรักษาโรคหัวใจบางชนิด
นอกจากนี้คนที่ใช้ยาซึมเศร้ายังอาจมีปากแห้งบ่อยขึ้นซึ่งจะเปลี่ยนรสชาติเนื่องจากรสชาติจะปิดมากขึ้น
- ควรทำอย่างไร : โดยทั่วไปรสขมจะหายไปหลังจากรับประทานยาประเภทนี้ไม่กี่นาที อย่างไรก็ตามหากมีค่าคงที่คุณสามารถปรึกษาแพทย์เพื่อประเมินความเป็นไปได้ในการใช้ยาอื่นที่ไม่ก่อให้เกิดผลข้างเคียงประเภทนี้
3. การตั้งครรภ์
Dysgeusia หรือที่รู้จักกันในชื่อว่ารสโลหะในปากเป็นอาการที่พบบ่อยในหญิงหลายคนในช่วงตั้งครรภ์แรกของการตั้งครรภ์ นี้เกิดขึ้นเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนที่เกิดขึ้นในร่างกายของผู้หญิงออกเพดานที่ถูกต้องมากขึ้น ดูอาการอื่น ๆ อาจเป็นสัญญาณของการตั้งครรภ์
ด้วยวิธีนี้หญิงตั้งครรภ์บางรายอาจรายงานรสชาติคล้ายกับการมีเหรียญในปากหรือน้ำดื่มจากแก้วทำจากโลหะเป็นต้น
- สิ่งที่ต้องทำ : วิธีที่ยอดเยี่ยมในการขจัดรสชาติขมของปากคือการดื่มน้ำมะนาวหรือดูดมะนาว โดยทั่วไปแล้วการเปลี่ยนแปลงนี้จะใช้เวลาเพียงไม่กี่วันโดยหายไปตามธรรมชาติ
4. การใช้วิตามินเสริม
อาหารเสริมวิตามินบางชนิดที่มีสารโลหะเป็นจำนวนมากเช่นสังกะสีทองแดงเหล็กหรือโครเมียมสามารถนำไปสู่ลักษณะของรสที่เป็นโลหะและขมในปาก ผลข้างเคียงนี้เป็นเรื่องปกติมากและมักจะปรากฏขึ้นเมื่ออาหารเสริมถูกดูดซึมได้โดยสมบูรณ์โดยร่างกาย
- สิ่งที่ต้องทำ : ในกรณีเหล่านี้คุณควรรอสักครู่เพื่อให้ร่างกายดูดซึมอาหารเสริม หากรสขมรุนแรงมากหรือบ่อยมากแพทย์อาจได้รับการปรึกษาเพื่อประเมินความเป็นไปได้ในการลดขนาดยาหรือเปลี่ยนอาหารเสริม
5. Gastroesophageal reflux
ลุกลามเกิดขึ้นเมื่อเนื้อหาของกระเพาะอาหารสามารถเข้าถึงหลอดอาหารหลังจากเริ่มต้นการย่อยอาหารถือกรดปากซึ่งออกจากปากที่มีรสขมและแม้จะมีกลิ่นเหม็น
- สิ่งที่ต้องทำ : หลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารที่มีไขมันมากเกินไปหรือการย่อยอาหารยากเนื่องจากเพิ่มการผลิตกรดผ่านกระเพาะอาหาร นอกจากนี้ยังเป็นสิ่งสำคัญที่จะหลีกเลี่ยงอาหารมื้อใหญ่มากที่พวกเขาทำให้มันยากที่จะปิดกระเพาะอาหาร ดูเคล็ดลับอื่น ๆ เกี่ยวกับการดูแลกรดไหลย้อน
6. โรคตับอักเสบตับไขมันหรือโรคตับแข็ง
เมื่อตับไม่ทำงานอย่างถูกต้องร่างกายจะเริ่มสะสมแอมโมเนียในปริมาณมากซึ่งเป็นสารพิษซึ่งมักจะเปลี่ยนเป็นยูเรียโดยตับและขจัดออกจากปัสสาวะ ระดับแอมโมเนียที่เพิ่มขึ้นทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงรสชาติคล้ายกับปลาหรือหัวหอม
- สิ่งที่ต้องทำ : ปัญหาในตับมักมีอาการอื่น ๆ เช่นคลื่นไส้หรืออ่อนเพลียมาก ดังนั้นถ้าสงสัยว่าเป็นโรคตับควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านเนื้องอกวิทยาเพื่อทำการตรวจเลือดเพื่อยืนยันการวินิจฉัยและเริ่มต้นการรักษาถ้าจำเป็น ทำความเข้าใจเกี่ยวกับสัญญาณที่อาจบ่งบอกถึงปัญหาเกี่ยวกับตับ
7. หวัดไซนัสอักเสบและโรคติดเชื้ออื่น ๆ
การติดเชื้อทางเดินหายใจส่วนบนเช่นโรคหวัดจมูกอักเสบไซนัสอักเสบหรือต่อมทอนซิลอักเสบอาจทำให้เกิดรสขมในปากเนื่องจากสารที่ผลิตโดยแบคทีเรียชนิดนี้
- สิ่งที่ต้องทำ : ในกรณีนี้ควรดื่มน้ำอย่างน้อยวันละ 2 ลิตรเพราะจะช่วยบรรเทาอาการขมและช่วยให้ร่างกายฟื้นตัว อย่างไรก็ตามควรปรึกษาแพทย์ทั่วไปเพื่อหาสาเหตุเฉพาะและเริ่มการรักษาที่เหมาะสม ในกรณีของโรคหวัดให้ดูที่การดูแลที่บ้านบางอย่างเพื่อให้หายเร็วขึ้น
