วิธีบรรเทาความรู้สึกของเค้กในลำคอ - อาการ

สิ่งที่อาจเป็นอาการเจ็บคอ



ตัวเลือกของบรรณาธิการ
Atazanavir (เรยาทาซ)
Atazanavir (เรยาทาซ)
ความรู้สึกของเค้กในลำคอเป็นลักษณะที่ไม่สบายในลำคอที่ในบางกรณีอาจทำให้เกิดปัญหาในการหายใจ อาการนี้อาจเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุที่แตกต่างกันและในบางกรณีเป็นสิ่งสำคัญมากในการขอความช่วยเหลือทางการแพทย์เพื่อหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อน ปัจจัยที่พบบ่อยที่สุดที่ทำให้เกิดอาการเจ็บคอคือ: 1. ความเครียดและความวิตกกังวล ปฏิกิริยาทางอารมณ์เช่นความเครียดและความวิตกกังวลอาจทำให้เกิดอาการต่างๆเช่นอาการเจ็บคอคลื่นไส้อาเจียนความแน่นของทรวงอกความตึงเครียดของกล้ามเนื้อหรือการสั่นสะเทือน เรียนรู้ที่จะรับรู้ถึงอาการของความวิตกกังวล วิธีบรรเทา เพื่อบรรเทาความรู้สึกนี้เกิดจากความวิตกกังวลเราสามารถใช้เทคนิคการผ่อนคลายเช่น โยค