หญ้าทุ่งหญ้าเป็นพืชสมุนไพรที่มีการใช้กันอย่างแพร่หลายเพื่อช่วยบรรเทาอาการที่พบบ่อยที่สุดของวัยหมดประจำเดือนเช่นกะพริบร้อนเหงื่อออกตอนกลางคืนช่องคลอดแห้งและแม้แต่การสูญเสียมวลกระดูกที่นำไปสู่การพัฒนา ของโรคกระดูกพรุน
พืชนี้มีส่วนประกอบของ isoflavins จำนวนมากซึ่งเป็นสารที่สามารถเลียนแบบการทำงานของฮอร์โมนเอสโตรเจนซึ่งลดลงในผู้หญิงอายุ 40 หรือ 50 ปี ดังนั้นร่างกายยังคงทำงานได้ตามปกติโดยไม่ทำให้เกิดอาการที่เกิดจากการลดลงของ estrogens หลังจากอายุดังกล่าว
ด้วยเหตุนี้การใช้โคลเวอร์ลีฟจึงสามารถป้องกันการดูดซึมแคลเซียมที่อยู่ในกระดูกได้โดยการรักษามวลและป้องกันไม่ให้กลายเป็นทินเนอร์และเปราะบางเพื่อป้องกันการเกิดภาวะกระดูกพรุนที่พบบ่อยในวัยหมดประจำเดือน
นอกจากนี้โคลเวอร์ลีฟสามารถใช้เพื่อบรรเทาหรือรักษาปัญหาทางเดินหายใจและสภาพผิวเช่นโรคสะเก็ดเงิน ดูวิธีการรักษาที่บ้านที่ยอดเยี่ยมอื่น ๆ เพื่อลดอาการของโรคสะเก็ดเงิน
สถานที่ซื้อ
หญ้าชนิดทุ่งหญ้าสามารถพบได้ในร้านจำหน่ายสินค้าธรรมชาติตลาดเปิดและแม้กระทั่งในซูเปอร์มาร์เก็ตบางแห่งในรูปแบบของถุงบรรจุดอกไม้แห้งแคปซูลหรือสารสกัดเข้มข้น
มันคืออะไรสำหรับ
นอกเหนือจากความสามารถในการบรรเทาอาการของวัยหมดประจำเดือนและเนื่องจากมีฤทธิ์ในการระบายน้ำทำความสะอาดและรักษาอาการโคลเวอร์เลเอฟยังใช้ในการรักษาและบรรเทาอาการของปัญหาเช่น:
- โรคสะเก็ดเงิน;
- สิว
- กลาก;
- เดือด
- ไอ
- เสมหะ;
- โรคหลอดลมอักเสบ;
เมื่อใช้มานานกว่า 14 วันโคลเวอร์ลีฟอาจมีฤทธิ์ลดการระคายเคืองช่วยควบคุมการเคลื่อนไหวของลำไส้ของผู้ที่ต้องทนทุกข์ทรมานจากอาการท้องผูก
วิธีใช้
ยาเหมาะสำหรับการรักษาวัยหมดประจำเดือนคือ 40 หรือ 80 mg ของ isoflavin ดังนั้นทางเลือกที่ดีที่สุดคือเลือกที่จะใช้แคปซูล clover เนื่องจากง่ายต่อการควบคุมปริมาณ
สำหรับปัญหาอื่น ๆ ขอแนะนำให้ปรึกษาสมุนไพรเพื่อทราบปริมาณที่แนะนำขึ้นอยู่กับความรุนแรงของอาการ
ถ้าคุณต้องการคุณสามารถทำชาจากพืชได้โดยการเพิ่มหนึ่งช้อนชาดอกไม้แห้งลงไปในน้ำเดือด 175 มล. ปล่อยทิ้งไว้ประมาณ 10 นาที หลังจากการนวดและการดื่มชา 3 ครั้งต่อวัน
ผลข้างเคียงคืออะไร
หญ้าชนิดทุ่งหญ้ามีความทนทานดีดังนั้นจึงไม่มีผลข้างเคียงใด ๆ ที่อธิบายไว้สำหรับการใช้งาน แต่ควรใช้เฉพาะกับความรู้ของสมุนไพรโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อใช้การบำบัดด้วยการทดแทนฮอร์โมนหรือใช้ anticoagulants เช่นกรด acetylsalicylic หรือ warfarin
ใครไม่ควรใช้
ไม่ควรใช้แชมร็อคทุ่งหญ้าในระหว่างตั้งครรภ์หรือโดยผู้หญิงที่ให้นมบุตร
