ยาแก้ปวดเช่นยาพาราเซตามอลอาจเป็นประโยชน์ในการบรรเทาอาการไม่สบายของอาการปวดหลังส่วนล่าง แต่ปริมาณรายวันสูงสุดคือ 4g ต่อวัน สารต้านการอักเสบเช่น ibuprofen สามารถใช้เมื่อความเจ็บปวดมีความแข็งแรงและมีอาการอักเสบ แต่ไม่ควรกินอาหารมากกว่า 1.2 กรัมต่อวัน
อาการปวดเอวหรือที่เรียกว่าอาการปวดหลังส่วนล่างเป็นลักษณะความเจ็บปวดที่มีหรือไม่มีความแข็งระหว่างบริเวณปลายของซี่โครงและ glutes อาจเป็นอาการรุนแรง: เมื่ออาการเกิดขึ้นอย่างกะทันหันและในระยะเวลาอันสั้นโดยไม่จำเป็นต้องรักษาหรือเรื้อรัง: เมื่ออาการยังคงอยู่เป็นสัปดาห์หรือเป็นเดือน
การรักษายาที่ช่วยในการรักษาอาการปวดหลังส่วนล่างรวมถึง:
1 เม็ดหรือการฉีด
เม็ดทำงานอย่างเป็นระบบนำความโล่งใจของอาการ แต่มักจะมีผลข้างเคียงและไม่ควรรับประทานโดยไม่ได้รับการแนะนำจากแพทย์ นอกจากยา Paracetamol และ Ibuprofen แบบคลาสสิกซึ่งเหมาะกับอาการปวดเล็กน้อยหรือปานกลางแล้วแพทย์ของคุณอาจกำหนดให้ยา Pregabalin และ Celecoxib รวมกันซึ่งมีประสิทธิภาพในการขจัดอาการปวดอย่างรุนแรงที่เกี่ยวข้องกับเส้นประสาทส่วนปลาย
กล้ามเนื้อ relaxants เช่น Carisoprodol และ Cyclobenzaprine นอกจากนี้ยังสามารถใช้กับอาการปวดหลัง.
เมื่ออาการปวดหลังมีความรุนแรงมากและมีอาการบีบตัวของเส้นประสาทเช่นอาการไหม้ปวดไม่สามารถนั่งหรือเดินเมื่อปรากฏว่ากระดูกสันหลังถูกจับได้แพทย์อาจสั่งยาเหล่านี้ในรูปแบบของการฉีดเช่นเดียวกับ วิตามินบี 6 เพื่อต่อต้านอาการ
การฉีดยาเหล่านี้สามารถใช้เป็นเวลา 7 วันและในช่วงเวลานี้ความเจ็บปวดควรได้รับการควบคุมหรือกำจัด อย่างไรก็ตามหลังจากเหตุการณ์นี้เป็นสิ่งสำคัญที่ต้องทำแบบทดสอบเช่น X-ray หรือ MRI เพื่อประเมินกระดูกสันหลังและเริ่มการรักษาทางกายภาพเพื่อรักษาสาเหตุของอาการปวดหลังส่วนล่าง
2. พลาสเตอร์และขี้ผึ้ง
สามารถใช้แพทช์หรือกาวเช่น Salompas, Dorflex และ Calminex รวมทั้งขี้ผึ้งเช่น Diclofenac และไม่จำเป็นต้องซื้อยาที่สามารถเข้าถึงได้ง่าย พวกเขาสามารถนำบรรเทาอาการในไม่กี่ชั่วโมงและมักจะเป็นตัวเลือกแรกในการต่อสู้กับอาการปวดหลัง แต่มีประสิทธิภาพในการต่อสู้กับอาการปวดเล็กน้อยหรือปานกลาง
วิธีอื่น ๆ ในการรักษาอาการปวดเอว
การใช้ยาเสพติดครั้งแรกมีประสิทธิภาพในการควบคุมความเจ็บปวด แต่สิ่งสำคัญคือต้องมุ่งมั่นที่จะหาว่ามันมาจากที่ไหนเพื่อให้การรักษาสามารถนำไปสู่การกำจัดสาเหตุได้ กายภาพบำบัดมักเป็นสิ่งจำเป็นในการควบคุมความเจ็บปวดโดยไม่ต้องใช้ยาปรับโครงสร้างกระดูกสันหลังและสะโพกทั้งหมดและเสริมสร้างและยืดกล้ามเนื้อส่วนปลายที่เฉพาะเจาะจง
บางวิธีในการรักษาอาการปวดหลังส่วนล่างคือ
- กายภาพบำบัด ซึ่งต้องเป็นรายบุคคลเนื่องจากบุคคลต้องได้รับการประเมินผลส่วนบุคคลเพื่อให้สามารถพบการเปลี่ยนแปลงที่สามารถแก้ไขได้ ดูวิธีการรักษาด้วยกายภาพบำบัดสำหรับอาการปวดหลังส่วนล่าง
- การบีบอัดที่ร้อน ในบริเวณที่เจ็บปวดหรือการบำบัดด้วยไฟฟ้าซึ่งจะช่วยให้บริเวณดังกล่าวอุ่นขึ้นและอาจเป็นประโยชน์ในการฆ่าเชื้อในพื้นที่และขจัดความเจ็บปวด
- การออกกำลังกายการแก้ไขหลัง สามารถนำมาใช้หลังจากบรรเทาอาการปวดเพื่อป้องกันไม่ให้วิกฤตของอาการและเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อกระดูกสันหลัง พิลาทิสทางคลินิกและเกม RPG มีความเหมาะสมมากเนื่องจากช่วยบรรเทาอาการภายใน 2-3 สัปดาห์แม้ว่าการรักษาที่สมบูรณ์จะใช้เวลาประมาณ 6 เดือนถึง 1 ปี
- เหยียดกระดูกสันหลัง ช่วยบรรเทาอาการปวดและเพิ่มช่วงการเคลื่อนไหวให้กล้ามเนื้อผ่อนคลาย เรียนรู้การออกกำลังกายยืดเพื่อลดอาการปวดกระดูกสันหลัง
บางครั้งเมื่อมีแผ่นดิสก์ herniated หรือ spondylolisthesis ศัลยกรรมกระดูกอาจบ่งบอกถึงการผ่าตัดกระดูกสันหลัง แต่ไม่ได้รวมความจำเป็นในการกายภาพบำบัดก่อนและหลังขั้นตอน
เรียนรู้วิธีการรักษาอาการปวดหลังส่วนล่างโดยไม่ต้องใช้ยาใน: การรักษาอาการปวดหลังส่วนล่าง
