แหวนช่องคลอดเป็นวิธีการคุมกำเนิดแบบรูปวงแหวนที่มีเซนติเมตรประมาณ 5 เซนติเมตรซึ่งทำจากซิลิโคนที่มีความยืดหยุ่นและสอดเข้าไปในช่องคลอดเพื่อป้องกันการตกไข่และการตั้งครรภ์ผ่านการหลั่งฮอร์โมนค่อยเป็นค่อยไป
ควรใช้วิธีนี้เป็นเวลา 3 สัปดาห์ติดต่อกันและหลังจากนั้นควรถอนออกโดยใช้เวลาพัก 1 สัปดาห์ก่อนที่จะใส่แหวนใหม่ขึ้น เมื่อใช้อย่างถูกต้องวิธีการคุมกำเนิดนี้มีประสิทธิภาพมากกว่า 99% ซึ่งคล้ายกับถุงยางอนามัยหลีกเลี่ยงการตั้งครรภ์ที่ไม่พึงประสงค์
แหวนคุมกำเนิดมีความสะดวกสบายมากเพราะทำจากวัสดุยืดหยุ่นที่ปรับให้เข้ากับรูปทรงของภูมิภาคการวางตำแหน่งตัวเองในส่วนที่มีความสำคัญน้อยกว่าของช่องคลอดแม้ในระหว่างการติดต่อใกล้ชิด
ราคาและสถานที่ที่จะซื้อ
วิธีการคุมกำเนิดประเภทนี้สามารถซื้อได้ในร้านขายยาทั่วไปโดยไม่จำเป็นต้องมีใบสั่งยาและมีราคาตั้งแต่ 40 ถึง 70 เหรียญสหรัฐ หนึ่งในชื่อการค้าที่รู้จักกันดีที่สุดของวงแหวนช่องคลอดคือ Nuvaring มียี่ห้ออื่น ๆ เช่น Circlet เป็นต้น
วิธีการทำงาน
แหวนช่องคลอดทำมาจากซิลิโคนชนิดหนึ่งที่มีฮอร์โมนเพศหญิงสังเคราะห์ฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนและสโตรเจน ฮอร์โมนทั้งสองชนิดนี้ได้รับการปล่อยตัวออกมาในช่วง 3 สัปดาห์ที่ผ่านมาและทำให้รังไข่ไม่สร้างไข่ใหม่เพื่อป้องกันการปฏิสนธิและการตั้งครรภ์ที่เป็นไปได้
หลังจากใช้เวลา 3 สัปดาห์ในการใช้แหวนแล้วจะต้องหยุดพัก 1 สัปดาห์เพื่อให้มีประจำเดือนก่อนที่จะวางแหวนใหม่
วิธีใส่แหวนช่องคลอด
ควรใส่ช่องคลอดลงในช่องคลอดในวันแรกของการมีประจำเดือน โดยทำตามขั้นตอนต่อไปนี้:
- ตรวจสอบอายุการใช้งาน ของแหวน
- ล้างมือ ก่อนเปิดกล่องและจับแหวน
- เลือกตำแหน่งที่สะดวกสบาย เช่นยืนกับขาข้างหนึ่งยกหรือนอนลงเช่น;
- จับแหวน ระหว่างนิ้วชี้กับนิ้วหัวแม่มือให้แน่นก่อนจนกว่าจะมีรูปร่างเหมือน "8";
- ใส่แหวนเบา ๆ ลงในช่องคลอด แล้ว ค่อยๆ ดันด้วยไฟแสดงสถานะ
ตำแหน่งที่แน่นอนของแหวนไม่สำคัญสำหรับการทำงานดังนั้นผู้หญิงทุกคนควรพยายามที่จะวางตำแหน่งที่มันเป็นความสะดวกสบายมากที่สุด
หลังจากใช้งานเป็นเวลา 3 สัปดาห์สามารถถอดแหวนออกได้โดยการใส่นิ้วชี้เข้าไปในช่องคลอดและค่อยๆดึงออก จากนั้นก็ควรใส่ในบรรจุภัณฑ์และโยนออกไป
เมื่อเปลี่ยน
ต้องถอดแหวนออกหลังจากใช้งานต่อเนื่องเป็นเวลา 3 สัปดาห์ แต่ควรเปลี่ยนใหม่หลังจากพักค้างคืน 1 สัปดาห์ ด้วยวิธีนี้วิธีนี้ต้องวางทุก 4 สัปดาห์
ตัวอย่างการปฏิบัติคือ: ถ้าคุณวางแหวนในวันเสาร์เวลาประมาณ 21 น. คุณควรถอดออก 3 สัปดาห์หลังจากนั้นหรือในวันเสาร์เวลา 9:00 น. ควรวางแหวนใหม่อีก 1 สัปดาห์ต่อมานั่นคือวันเสาร์หน้าเวลา 21.00 น.
ถ้าใช้เวลามากกว่า 3 ชั่วโมงหลังจากมีแหวนใหม่แนะนำให้ใช้วิธีคุมกำเนิดอื่นเช่นถุงยางอนามัยเป็นเวลา 7 วันเนื่องจากผลกระทบแหวนอาจลดลง
ข้อดีและข้อเสียหลัก
แหวนช่องคลอดเป็นหนึ่งในวิธีการคุมกำเนิดหลายชนิดที่พร้อมใช้งานและดังนั้นจึงมีข้อดีและข้อเสียที่ควรได้รับการประเมินโดยผู้หญิงแต่ละคนเมื่อเลือกการคุมกำเนิด:
ข้อได้เปรียบ | ข้อเสีย |
ไม่อึดอัดและไม่รบกวนการมีเพศสัมพันธ์ | มีผลข้างเคียงเช่นการเพิ่มน้ำหนักอาการคลื่นไส้ปวดศีรษะหรือสิว |
จำเป็นต้องวางเพียงเดือนละครั้งเท่านั้น | ไม่ได้ป้องกันโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์เช่นถุงยางอนามัย |
ใช้เวลาในการเปลี่ยนแหวนได้ถึง 3 ชั่วโมง | สิ่งสำคัญคือให้ใส่แหวนในเวลาเดียวกันเพื่อไม่ให้เกิดผลเสียหาย |
ช่วยควบคุมระยะเวลาและลดอาการปวดประจำเดือน | ไม่สามารถใช้ในหลาย ๆ กรณีเช่นปัญหาเกี่ยวกับตับหรือความดันโลหิตสูง |
จะทำอย่างไรถ้าแหวนออกมา
ในบางกรณีอาจมีการโยนแหวนช่องคลอดลงในกางเกงชั้นในด้วยเช่นกัน ในกรณีเหล่านี้หลักเกณฑ์จะแตกต่างกันไปตามระยะเวลาที่แหวนอยู่ข้างนอกช่องคลอด:
- น้อยกว่า 3 ชั่วโมง
แหวนควรล้างด้วยสบู่และน้ำแล้วใส่กลับเข้าไปในช่องคลอด ถึง 3 ชั่วโมงผลของวิธีการนี้ยังคงป้องกันการตั้งครรภ์ที่เป็นไปได้และดังนั้นจึงไม่จำเป็นต้องใช้วิธีอื่นคุมกำเนิด
- มากกว่า 3 ชั่วโมงในสัปดาห์ที่ 1 และ 2
ในกรณีเหล่านี้ผลกระทบของแหวนอาจถูกทำลายและด้วยเหตุนี้นอกเหนือจากการล้างและใส่แหวนในช่องคลอดควรใช้วิธีคุมกำเนิดอื่นเช่นถุงยางอนามัยหรือสารฆ่าเชื้อควรเป็นเวลา 7 วัน ถ้าแหวนออกไปในช่วงสัปดาห์แรกและความสัมพันธ์ส่วนตัวที่ไม่มีการป้องกันเกิดขึ้นอาจมีความเสี่ยงต่อการตั้งครรภ์ได้
- มากกว่า 3 ชั่วโมงในสัปดาห์ที่ 3
ในกรณีนี้ผู้หญิงควรโยนแหวนในถังขยะแล้วเลือกตัวเลือกใดตัวเลือกหนึ่งต่อไปนี้
- เริ่มใช้แหวนใหม่โดยไม่หยุดชั่วคราวเป็นเวลา 1 สัปดาห์ ในช่วงเวลานี้ผู้หญิงอาจไม่ได้มีประจำเดือน แต่อาจมีเลือดออกผิดปกติ
- หยุดชั่วคราวเป็นเวลา 7 วันและใส่แหวนใหม่หลังจากหยุดชั่วคราว ในช่วงเวลานี้ผู้หญิงคนนี้คาดว่าจะมีประจำเดือนของเธอ ควรเลือกตัวเลือกนี้เฉพาะเมื่อก่อนคลอดแหวนคลองช่องคลอดอย่างน้อย 7 วัน
หากคุณลืมใส่แหวนหลังจากหยุดชั่วคราว
หากมีการหลงลืมและการหยุดพักชั่วคราวนานกว่า 7 วันขอแนะนำให้วางแหวนใหม่ทันทีที่คุณจดจำและเริ่มใช้งาน 3 สัปดาห์นับจากวันนั้น เป็นสิ่งสำคัญที่ต้องใช้วิธีอื่นในการคุมกำเนิดอย่างน้อย 7 วันเพื่อหลีกเลี่ยงการตั้งครรภ์ ถ้าการติดต่อที่ไม่ได้รับการป้องกันอย่างใกล้ชิดเกิดขึ้นในช่วงพักมีความเสี่ยงต่อการตั้งครรภ์และนรีแพทย์ควรปรึกษา
ผลข้างเคียงที่เป็นไปได้
เช่นเดียวกับการรักษาด้วยฮอร์โมนอื่น ๆ แหวนมีผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นในผู้หญิงบางคน:
- ปวดท้องและคลื่นไส้
- การติดเชื้อในช่องคลอดบ่อยครั้ง
- ปวดศีรษะหรือไมเกรน;
- ลดความใคร่;
- น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้น
- ประจำเดือนเจ็บปวด
นอกจากนี้ยังมีความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของปัญหาเช่นความดันโลหิตสูงการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะเก็บของเหลวและการสะสมก้อน
ใครไม่ควรใช้แหวน
แหวนคุมกำเนิดไม่ควรใช้โดยผู้หญิงที่มีเงื่อนไขที่มีผลต่อการแข็งตัวของเลือดมีเตียงนอนเนื่องจากการผ่าตัดมีอาการหัวใจวายหรือโรคหลอดเลือดสมองมีโรคหัวใจวายกระเพาะอาหารมีโรคเบาหวานอย่างรุนแรงความดันโลหิตสูงคอเลสเตอรอลสูงบางส่วน ชนิดของไมเกรน, ตับอ่อนอักเสบ, โรคตับ, เนื้องอกในตับ, มะเร็งเต้านม, เลือดออกทางช่องคลอดที่ไม่ได้อธิบายหรืออาการแพ้ยา ethinyl estradiol หรือ etonogestrel
ดังนั้นจึงควรปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญก่อนใช้วิธีคุมกำเนิดเพื่อประเมินความปลอดภัยในการใช้