ในกรณีที่ผมร่วงมากเกินไปสิ่งที่ควรทำคือการไปพบแพทย์ผิวหนังเพื่อประเมินผลและระบุรูปแบบการรักษาที่ดีที่สุดซึ่งสามารถทำได้ด้วยการรับประทานอาหารที่เพียงพอหรือใช้ผลิตภัณฑ์เฉพาะเพื่อรักษา สาเหตุของการสูญเสียเส้นผม
การสูญเสียเส้นผมเป็นกระบวนการทางธรรมชาติ แต่ถือว่ามากเกินไปเมื่อมีการสูญเสียเส้นผมมากกว่า 100 หัวข้อต่อวันซึ่งสามารถพิสูจน์ได้จากการร่วงหล่นที่รุนแรงเมื่อล้างเส้นผมเมื่อหวีหรือสังเกตเห็นจำนวนมากของผมในเส้นผม หมอนเมื่อตื่น การสูญเสียเส้นผมอาจเกิดขึ้นได้เนื่องจากปัจจัยหลายประการเช่นการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนความเครียดและโรคโลหิตจางบ่อยที่สุด นี่คือสาเหตุที่ทำให้ผมร่วง 10 อันดับแรก
การรักษาทำได้อย่างไร?
การรักษาผมร่วงขึ้นอยู่กับสาเหตุและควรจะทำตามคำแนะนำของแพทย์ผิวหนังและสามารถทำได้โดย:
1. อาหาร
การเพิ่มการบริโภคอาหารที่อุดมด้วยธาตุเหล็กสังกะสีโอเมก้า 3 และเบต้าแคโรทีนสามารถลดและป้องกันผมร่วงเนื่องจากเสริมสร้างและรับประกันความสมบูรณ์ของเส้นด้าย การปรับปรุงโภชนาการเป็นสิ่งสำคัญในการป้องกันการสูญเสียเส้นผมซึ่งเป็นหนึ่งในตัวเลือกสำหรับการสูญเสียเส้นผมหลังคลอดในระหว่างการรักษาด้วยฮอร์โมนทดแทนการติดเชื้อและการเจ็บป่วยที่มาพร้อมกับอาการไข้สูงการบาดเจ็บทางร่างกายหรือทางอารมณ์หลังผ่าตัด, โรคต่อมไทรอยด์การขาดสารอาหารหรืออาหารที่ จำกัด มาก ดูสิ่งที่เป็นประโยชน์สำหรับผมร่วง
2. การระงับยา
ยาบางชนิดเป็นผลข้างเคียงจากการสูญเสียเส้นผมเช่น warfarin, heparin, carbimazole, วิตามิน A, ลิเธียมและยาบ้าเป็นต้น ดังนั้นวิธีที่ดีที่สุดในการรักษาผมร่วงที่เกิดจากการใช้ยาเหล่านี้คือการหยุดยาและแทนที่ด้วยยาอื่นที่ไม่มีผลข้างเคียงเดียวกันตามแนวทางทางการแพทย์
3. ปลูกถ่ายผม
การปลูกถ่ายเส้นผมเป็นทางเลือกหนึ่งสำหรับการรักษาศีรษะล้านแบบชายเพราะเป็นขั้นตอนการผ่าตัดที่มีการถอนผมออกจากบริเวณโดยเฉพาะบริเวณหน้าผากหน้าอกหรือหลังและการปลูกถ่ายในบริเวณที่ไม่มีผม ทำความเข้าใจเกี่ยวกับการปลูกถ่ายผม
แม้ว่าการปลูกถ่ายเส้นผมเป็นวิธีการรักษาที่ยอดเยี่ยมสำหรับการศีรษะล้าน แต่ก็มีขั้นตอนการบุกรุกน้อยที่กระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผมเช่นการใช้ minoxidil หรือ finasteride เป็นต้น นี่คือวิธีการรักษาศีรษะล้านและการเยียวยาอื่น ๆ สำหรับการสูญเสียเส้นผม
4. การใช้สารต้านการอักเสบ
โดยปกติการใช้เชื้อราเมื่อการสูญเสียเส้นผมเกี่ยวข้องกับการปรากฏตัวของเชื้อราทำให้เกิดกลากเกลื้อนหรือมีตัวอย่างเช่น แพทย์ผิวหนังมักแนะนำให้ใช้ยาเม็ด griseofulvin หรือ terbinafine นอกเหนือจากแชมพู selenium หรือ ketoconazole 2.5%
การดูแลเส้นผม
เพื่อป้องกันการสูญเสียเส้นผมเป็นสิ่งสำคัญที่จะหลีกเลี่ยงการกระทำที่อาจเกิดความเสียหายผมเช่นยืดและทรงผมเช่นที่สามารถนำไปสู่การร่วงเป็นบาดแผลซึ่งเป็นความสูญเสียของเส้นผมเนื่องจากการบาดเจ็บ ดังนั้นจึงขอแนะนำให้หลีกเลี่ยงการทำให้เรียบผมบ่อย ๆ เพื่อเปลี่ยนทรงผมหลีกเลี่ยง dreads และ braids เช่นนอกเหนือจากการหลีกเลี่ยงการถือผมเปียกและการใช้เครื่องเป่าใกล้รากมาก
นอกจากนี้ยังควรให้ความชุ่มชื่นแก่เส้นผมเนื่องจากช่วยป้องกันเส้นไหมจากแสงแดดเย็นและลมทำให้เส้นผมแข็งแรงเงางามนุ่มนวล ตรวจสอบ 7 เคล็ดลับการให้ความชุ่มชื้นเส้นผม
วิตามินนี้เพื่อเสริมสร้างเส้นผมยังสามารถช่วยป้องกันการตก:
