สูตรวุ้นทารกอายุ 11 เดือนและน้ำผลไม้

เด็กที่อายุ 11 เดือนชอบกินอาหารเพียงลำพังและสามารถกินอาหารที่ปากได้ง่ายขึ้น แต่เขามีนิสัยชอบเล่นที่โต๊ะซึ่งทำให้ยากที่จะกินได้อย่างถูกต้องและต้องการความสนใจจากพ่อแม่

นอกจากนี้เขายังสามารถที่จะถือแก้วด้วยมือทั้งสองกลายเป็นอิสระมากขึ้นที่จะใช้น้ำผลไม้ชาและน้ำและอาหารควรจะนวดเพียงโดยไม่จำเป็นต้องทำขนมเล็ก ๆ ในเครื่องปั่น ดูข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีการและสิ่งที่ทำให้ทารกที่ 11 เดือน

น้ำแตงโมกับมิ้นท์

ตีในเครื่องปั่นครึ่งหั่นเป็นชิ้นของแตงโมไม่มีเมล็ดลูกแพร์ครึ่งหนึ่งใบสะระแหน่และน้ำ 80 มล. ให้ลูกน้อยโดยไม่ใส่น้ำตาล

น้ำผลไม้นี้สามารถรับประทานได้ในช่วงกลางวันหรือมื้อค่ำหรือประมาณ 30 นาทีก่อนอาหารว่างตอนบ่าย

น้ำผัก

ตีในแอปเปิ้ลครึ่งปั่นโดยไม่ต้องเปลือก? แครอทดิบ, 1 ช้อนชาข้าวโอ๊ตและครึ่งแก้วน้ำ

ถั่วชิกพีกับถั่ว

หีนี้สามารถใช้สำหรับมื้อกลางวันในช่วงเย็นพร้อมกับผลไม้เล็ก ๆ หรือน้ำผลไม้ในมื้ออาหาร นอกจากนี้ผักที่ใช้สามารถแตกต่างกันได้และลูกน้อยสามารถกินผักที่เตรียมไว้สำหรับครอบครัวที่เหลือตราบเท่าที่ไม่มีเกลือ

ส่วนผสม

• ข้าวต้ม 3 ช้อนโต๊ะ
• เนื้อไก่หั่นฝอย 25 กรัม
• 1 มะเขือเทศ
• 1 ช้อนโต๊ะถั่วสด
• ผักโขมสับ 1 ช้อนโต๊ะ
• น้ำมันมะกอก 1 ช้อนชา
• ผักชีฝรั่งหัวหอมกระเทียมและเกลือต่อฤดู

วิธีการทำ

ปรุงไก่ในน้ำเล็กน้อยและฉีก จากนั้นก็ให้หอมและกระเทียมในน้ำมันมะกอกเพิ่มมะเขือเทศสับถั่วลันเตาและนิดหน่อยหากจำเป็น เพิ่มไก่, ผักชีฝรั่งและทิ้งไว้ในที่มีความร้อนต่ำเป็นเวลาห้านาที จากนั้นให้บริการสตูว์กับข้าวต้มและผักขมสับกับลูกน้อย

เนื้อปลาที่มีมันฝรั่งหวาน

ปลาควรได้รับการแนะนำจากเดือนที่ 11 ของชีวิตและเป็นสิ่งสำคัญที่ต้องแจ้งเตือนเพื่อตรวจสอบว่าทารกมีอาการแพ้ประเภทใดในเนื้อชนิดนี้หรือไม่

ส่วนผสม:

• เนื้อปลาที่ไม่มีกระดูกสันหลัง 25 กรัม
• 2 ช้อนโต๊ะถั่วปรุงสุก
• ½มันฝรั่งหวานหั่น
• แครอท 1/2 แครอท
• น้ำมันพืช 1 ช้อนชา
• กระเทียมสับหัวหอมขาวผักชีฝรั่งและออริกาโนจนถึงฤดู

วิธีการเตรียม:

ใส่กระเทียมและหัวหอมลงในน้ำมันพืชใส่ปลาแครอทและสมุนไพรลงไปปรุงรสด้วยน้ำเล็กน้อยและปล่อยให้เนื้อจนนุ่ม ปรุงมันฝรั่งหวานและถั่วในกระทะแยกต่างหาก ในช่วงเวลาของการให้บริการให้แยกปลาและนวดถั่วและมันฝรั่งหวานทิ้งชิ้นใหญ่ ๆ ไว้เพื่อกระตุ้นการเคี้ยวของทารก