การรักษา fibromyalgia สามารถทำได้ด้วยยาหรือตามธรรมชาติด้วยการบำบัดทางเลือกเช่นน้ำมันหอมระเหยจิตบำบัดหรือการฝังเข็มเป็นต้น นอกจากนี้การออกกำลังกายและการนวดยังมีส่วนสำคัญในการช่วยลดอาการปวดและป้องกันอาการชักอีก
Fibromyalgia เป็นกลุ่มอาการเจ็บปวดที่ไม่ทราบสาเหตุซึ่งเป็นสาเหตุของอาการปวดทั่วร่างกายและส่งผลกระทบต่อผู้หญิงส่วนใหญ่ตั้งแต่อายุ 35 ถึง 50 ปี
1. การรักษาด้วยยา
ควรให้คำแนะนำโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านโรคไขข้ออักเสบหรือนักประสาทวิทยาและอาจรวมถึง:
- ยาแก้ปวด เช่น Paracetamol, Codeine หรือยา Tramadol เพื่อบรรเทาอาการปวดทั่วร่างกายลักษณะของโรคนี้
- กล้ามเนื้อ relaxants เช่น Coltrax เช่นเพื่อลดความแข็งของกล้ามเนื้อที่ได้รับยาก;
- ยาแก้ซึมเศร้า เช่น Amitriptyline, Fluoxetine หรือ Duloxetine เพื่อช่วยรักษาภาวะซึมเศร้า;
- เช่นเดียวกับ Zolpidem หรือ Midazolam ตัวอย่างเช่นเพื่อช่วยรักษาความผิดปกติของการนอนหลับที่พบบ่อยใน fibromyalgia;
- วิตกกังวล เช่น Diazepam หรือ Lorazepam เพื่อช่วยรักษาความวิตกกังวล
- เช่นการใช้ยา gabapentin อาจช่วยเพิ่มความเจ็บปวดที่เกิดจาก fibromyalgia
Fibromyalgia ไม่มีวิธีรักษาดังนั้นการรักษาด้วยยาจึงช่วยลดอาการปวดและอาการอื่น ๆ ของ fibromyalgia ได้
2. การรักษาทางกายภาพบำบัด
การรักษาทางกายภาพบำบัดสำหรับ fibromyalgia สามารถทำได้ผ่านการรักษาด้วยเลเซอร์และอัลตราซาวนด์หรือเพียงแค่การนวดและการออกกำลังกายแบบยืดเพื่อลดอาการปวดการไหลเวียนโลหิตและคุณภาพการนอนหลับลดความเมื่อยล้า
นี่คือวิธีการรักษาด้วยกายภาพบำบัดสามารถช่วยรักษา fibromyalgia ใน: การรักษาทางกายภาพบำบัดสำหรับ fibromyalgia
การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอเช่นว่ายน้ำโยคะหรือพิลาเทสยังสามารถเป็นประโยชน์ในการรักษา fibromyalgia และกิจกรรมเหล่านี้สามารถนำโดยนักกายภาพบำบัด
ตรวจสอบการออกกำลังกายที่คุณสามารถทำได้ที่บ้าน:
3. ทางเลือกในการรักษา
การรักษาทางเลือกสำหรับ fibromyalgia สามารถทำได้ด้วย hydrotherapy, osteopathy, psychotherapy, acupuncture หรือเทคนิคการผ่อนคลายเช่น การรักษาด้วยวิธีอื่น ๆ เหล่านี้ช่วยลดอาการปวด fibromyalgia และลดอาการบางอย่างเช่นความเหน็ดเหนื่อยเมื่อยล้าและการนอนหลับผิดปกติ
นอกจากนี้ยังมีบริการนวดบำบัดหรือการผ่อนคลายเช่นเดียวกับน้ำมันหอมระเหยด้วยน้ำมันหอมระเหยเป็นต้น เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับตัวเลือกการรักษาธรรมชาติที่แตกต่างกันสำหรับ fibromyalgia