ในช่วงหลายปีที่ผ่านมามีการศึกษาค้นคว้าเกี่ยวกับสมองหลายเรื่อง แต่ส่วนมากเกี่ยวกับการทำงานของมันยังคงเป็นความลึกลับที่ยิ่งใหญ่ไม่มีการตกลงกันระหว่างนักวิทยาศาสตร์และนักวิจัยประเภทต่างๆ
หนึ่งในความลึกลับอันยิ่งใหญ่เหล่านี้เกี่ยวข้องกับเหตุผลที่เราฝัน แม้ว่าส่วนใหญ่ยอมรับว่าฝันเป็นชุดของภาพที่เราเห็นในระหว่างวันไม่มีคำอธิบายเป็นเอกฉันท์ว่าเหตุใดจึงเกิดขึ้น
ดังนั้นจึงมี 6 หลักทฤษฎีที่พยายามอธิบายเหตุผลของความฝัน:
1. เราฝันที่จะเติมเต็มความปรารถนาของเรา
สิ่งที่เราจำได้ว่าฝันคือการแสดงถึงความคิดและเจตนารมณ์และความปรารถนาที่ไม่ได้สติและดั้งเดิมที่สุดของเรา ด้วยวิธีนี้จิตสำนึกสามารถมีการติดต่อโดยตรงกับสิ่งที่เราต้องการทำให้เราบรรลุผลสำเร็จตามลำพังได้ง่ายขึ้น
เมื่อรู้ว่าสิ่งที่เราต้องการมากที่สุดอย่างลึกซึ้งเราสามารถใช้ขั้นตอนที่เป็นรูปธรรมมากขึ้นในระหว่างวันของเราเพื่อบรรลุความฝันของเรา
2. เราฝันที่จะจดจำ
ในปี 2010 กลุ่มนักวิทยาศาสตร์ได้ข้อสรุปว่ามีอัตราความสำเร็จสูงกว่าในการแก้เขาวงกตเมื่อมีคนนอนหลับและฝันของเขาวงกตนี้ ดังนั้นคนที่พยายามออกจากเขาวงกตเป็นครั้งที่สองและฝันถึงมีอัตราความสำเร็จ 10 เท่าสูงกว่าผู้ที่พยายามเป็นครั้งที่สองโดยไม่ได้ฝันถึงเขาวงกต
ซึ่งอาจหมายความว่ากระบวนการหน่วยความจำบางอย่างเกิดขึ้นเฉพาะขณะที่เรานอนหลับและความฝันของเราอาจเป็นสัญญาณว่าขั้นตอนเหล่านี้เกิดขึ้นระหว่างการนอนหลับ
3. เราฝันที่จะลืม
สมองของเรามีมากกว่า 10, 000 ล้านล้านเส้นประสาทการเชื่อมต่อที่ถูกสร้างขึ้นเมื่อใดก็ตามที่เราคิดหรือทำอะไรใหม่ ๆ
ในปี 1983 การศึกษาในสมองชี้ให้เห็นว่าในขณะที่เรานอนหลับโดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงนอนหลับ REM neocortex ของสมองจะตรวจสอบการเชื่อมต่อทั้งหมดและขจัดสิ่งที่ไม่จำเป็นส่งผลให้เกิดความฝัน
4. เราฝันที่จะให้สมองทำงาน
ตามทฤษฎีนี้ความฝันเป็นผลมาจากความต้องการที่คงที่ของสมองในการสร้างและรวบรวมความทรงจำ ดังนั้นเมื่อไม่มีกิจกรรมใดที่กระตุ้นสมองเช่นเมื่อเรานอนหลับสมองจะเริ่มกระบวนการอัตโนมัติที่สร้างภาพผ่านความทรงจำเพียงเพื่อไม่ให้ยุ่ง
ด้วยวิธีนี้ความฝันจะถูกนำมาเปรียบเทียบกับโปรแกรมรักษาหน้าจอเนื่องจากเกิดขึ้นบนโทรศัพท์มือถือหรือแล็ปท็อปซึ่งจะช่วยป้องกันสมองไม่ให้ถูกปิด
5. เราฝันที่จะฝึกฝนสัญชาตญาณของเรา
ความฝันที่มีสถานการณ์อันตรายมักถูกมองว่าเป็นฝันร้ายดังนั้นจึงไม่ใช่ความฝันที่เราต้องการจดจำ
อย่างไรก็ตามตามทฤษฎีนี้ฝันร้ายอาจเป็นประโยชน์มาก เป็นเพราะพวกเขาให้บริการในการฝึกอบรมสัญชาตญาณขั้นพื้นฐานของเราในการหลบหนีหรือการต่อสู้หากมีความจำเป็นในวันหนึ่ง
6. เราฝันที่จะรักษาจิตใจ
สารสื่อประสาทที่รับผิดชอบต่อความเครียดทำงานน้อยลงในระหว่างการนอนหลับแม้ในขณะที่เราฝันถึงประสบการณ์ที่เจ็บปวดก็ตาม ด้วยเหตุนี้นักวิจัยบางคนเชื่อว่าหนึ่งในเป้าหมายหลักของความฝันคือการใช้ค่าลบจากประสบการณ์ที่เจ็บปวดเหล่านี้เพื่อให้สามารถรักษาจิตใจได้
ดังนั้นทฤษฎีนี้สนับสนุนแนวคิดที่ว่าในช่วงหลับเราสามารถแก้ไขความทรงจำในแง่ลบของเราด้วยความเครียดน้อยลงซึ่งอาจช่วยให้เราเอาชนะปัญหาของเราได้อย่างชัดเจนและมีสุขภาพดีขึ้น
ความฝันหมายถึงอะไร
ตามความเชื่อที่ได้รับความนิยมเมื่อคุณฝันถึงวัตถุความคิดหรือสัญลักษณ์บางอย่างนั่นหมายความว่าบางสิ่งบางอย่างเกิดขึ้นในชีวิตของคุณ บางส่วนของความเชื่อที่นิยมมากที่สุดรวมถึงความฝันเกี่ยวกับ:
- งู : การได้เห็นงูหรือถูกกัดโดยระบุว่ามีความกลัวหรือความกังวลที่ซ่อนอยู่
- สุนัข : ความฝันนี้แสดงถึงค่านิยมเช่นความจงรักภักดีความเอื้ออาทรและความคุ้มครองดังนั้นจึงอาจหมายความได้ว่าบุคคลนั้นมีคุณค่าและความตั้งใจที่ดี
- ฟันผุ : มักบ่งบอกว่าไม่มีความเชื่อมั่นในตนเองหรือความอัปยศ
- เมาส์ : อาจบ่งชี้ว่าบุคคลนั้นกำลังใช้เวลาอยู่กับปัญหาเล็กน้อย
- เงิน : เงินหมายถึงความไว้วางใจความสำเร็จและคุณค่าดังนั้นจึงสามารถบ่งบอกได้ว่ามีความเป็นไปได้ในการเข้าถึงของบุคคลนั้น
- แมงมุม : การดูแมงมุมอาจหมายความว่าบุคคลนั้นรู้สึกแปลก ๆ ในสถานการณ์เฉพาะหรืออาจบ่งบอกถึงความจำเป็นในการรักษาระยะห่างจากสถานการณ์บางอย่าง
- การตั้งครรภ์ : มักระบุว่ามีแง่มุมในชีวิตส่วนตัวของบุคคลที่เติบโตและพัฒนา
- ทารก : การได้เห็นลูกน้อยในความฝันแสดงถึงความไร้เดียงสาและการเริ่มต้นใหม่ ๆ ทารกมักเป็นสัญลักษณ์ของความบริสุทธิ์และความอ่อนแอ
- ผม : ฝันถึงเส้นผมหมายถึงการล่อลวงและความเย้ายวนใจ
- ความตาย : การฝันเกี่ยวกับความตายของใครบางคนหมายความว่าเราพลาดคุณภาพที่ทำให้บุคคลนั้นเป็นพิเศษในชีวิตของเรา
ความหมายเหล่านี้ไม่ได้รับการพิสูจน์โดยวิทยาศาสตร์ แต่บ่อยครั้งที่พวกเขาเป็นตัวแทนของช่วงเวลาที่บุคคลผ่านไปและด้วยเหตุนี้จึงถือได้ว่าเป็นความจริง
