การออกกำลังกายที่จะทำให้เสียงหนาขึ้นควรทำเมื่อจำเป็นเท่านั้น เป็นสิ่งสำคัญสำหรับบุคคลที่คิดว่าเขาต้องการเสียงที่รุนแรงมากขึ้นเนื่องจากอาจไม่ตรงกับบุคคลหรือแม้แต่ทำร้ายตัวเองเนื่องจากบางคนอาจพยายามบังคับเสียงหรือตะโกน
การออกกำลังกายเหล่านี้ควรได้รับการดำเนินการภายใต้การดูแลของนักบำบัดโรคในการพูดเพื่อดำเนินการอย่างถูกต้องและเพื่อหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บ นอกจากนี้การฝึกการออกกำลังกายเพื่อปรับปรุงการพูดจะช่วยให้คุณมีเสียงที่ชัดเจนและชัดเจนยิ่งขึ้น ต่อไปนี้คือวิธีการปรับปรุง Diction ด้วยการออกกำลังกาย
1. คำรามโดยการออกสระ
ก่อนที่จะทำการฝึกฝนจริงเพื่อทำให้เสียงหนาขึ้นต้องอุ่นสายเสียงก่อน สำหรับการนี้การออกกำลังกายแบบใดแบบหนึ่งที่สามารถทำได้ซึ่งก็จะช่วยลดภาวะหลอดเลือดได้เช่นการอ้าปากค้างด้วยเสียงของสระเช่นกัน
2. ดูดเสียง
การออกกำลังกายอีกอย่างหนึ่งที่สามารถทำได้คือการหายใจลึก ๆ และดูดไปราวกับว่ามันเป็นเส้นปาเก็ตตี้หลีกเลี่ยงการใช้อากาศมากจนเกินไปและปล่อยอากาศที่เปล่งเสียง "Aaahh" หรือ "Ooohh" . คุณควรจะทำ 10 repetitions ส่วนที่เหลือและทำ 10 เพิ่มเติมดื่มน้ำระหว่างการทำซ้ำแต่ละครั้งและการออกกำลังกายทุกวันนี้
3. เอาท์พุทเสียงเบส
การออกกำลังกายอีกอย่างหนึ่งที่ช่วยให้เสียงหนาขึ้นคือการเปล่งเสียง "โอ้โอ้โอ้" ลงในโทนที่รุนแรงมากขึ้นซึ่งสามารถทำได้โดยการทำซ้ำ 10 ครั้งเพิ่มวลีที่ท้ายประโยคระหว่างการทำซ้ำแต่ละครั้ง
4. เลียนแบบเสียงเฉพาะ
หายใจเข้าลึก ๆ และพยายามทำให้เสียงลักษณะดังกล่าวเป่าเข้ากับท่อ ควรเลียนแบบเสียงนี้โดยไม่ต้องกังวลว่าจะทำให้เสียงดังเกินไปและพยายามให้ความสนใจกับการสั่นสะเทือนของศีรษะและพยายามหาจุดนี้โดยทำซ้ำ 7 ถึง 10 ครั้งวันละครั้ง
อีกวิธีหนึ่งในการปรับเสียงคือการทดลองพูดในโทนเสียงที่แตกต่างออกไปฉายและตระหนักว่าเสียงเป็นรูปแบบและช่วยให้บุคคลพูดในโทนเสียงที่แตกต่างกันได้
