น้ำบีทเป็นยาที่บ้านที่ดีเยี่ยมต่อความเมื่อยล้าและความเมื่อยล้า นอกเหนือจากพลังงานมากน้ำนี้มีธาตุเหล็กเป็นจำนวนมากที่ระบุในกรณีที่เป็นโรคโลหิตจางหรือเด็กที่กระหายเพียงเล็กน้อย
ส่วนผสม
- 2 หัวผักกาด
- 300 ml ของน้ำส้มและ
- น้ำตาลทรายแดง
โหมดเตรียมตัว
ลอกบีทรูทและหั่นเป็นชิ้น จากนั้นเพิ่มในเครื่องปั่นพร้อมกับน้ำส้มและตีดี หลังจากความหวานชื่นชอบน้ำก็พร้อมที่จะเมาแล้ว
หัวผักกาดช่วยลดอาการอ่อนเพลียและความเมื่อยล้า น้ำผลไม้นี้เหมาะสำหรับนักกีฬาที่มีประสิทธิภาพและบุคคลที่มีปัญหาเกี่ยวกับหัวใจ