สาเหตุหลักของการมีประจำเดือนไม่สม่ำเสมอ

ประจำเดือนผิดปกติเป็นลักษณะรอบประจำเดือนที่ไม่ได้ทำตามจังหวะเดียวกันทุกเดือนทำให้ยากที่จะตรวจสอบระยะเวลาที่อุดมสมบูรณ์และระยะเวลาที่ดีที่สุดในการตั้งครรภ์ โดยทั่วไปการมีประจำเดือนแตกต่างกันไปในแต่ละปีตั้งแต่ 21 ถึง 35 วันและจะถือว่าเป็นปกติเมื่อเกิดขึ้นทุกๆ 28 วัน ต่อไปนี้คือวิธีดูว่าคุณอยู่ในช่วงเวลาที่อุดมสมบูรณ์หรือไม่

เป็นปกติสำหรับการมีประจำเดือนจะไม่สม่ำเสมอในช่วง 2 ปีแรกหลังการมีประจำเดือนครั้งแรกหรือในช่วงใกล้วัยหมดประจำเดือนเพราะเป็นช่วงเวลาของรูปแบบของฮอร์โมน นอกจากนี้วัฏจักรไม่สม่ำเสมออาจเกิดจากหลายปัจจัยเช่นการเปลี่ยนแปลงของอาหารความเครียดกิจกรรมทางกายที่มากเกินไปโรคทางนรีเวชหรือการเปลี่ยนแปลงในการผลิตฮอร์โมนเป็นต้น

ดังนั้นหากมีการสังเกตการเปลี่ยนแปลงรอบประจำเดือนสิ่งที่ควรทำคือการนัดพบกับนรีแพทย์เพื่อทำการประเมินอย่างละเอียดเพื่อหาสาเหตุและเริ่มการรักษา

สิ่งที่สามารถทำให้มีประจำเดือนไม่สม่ำเสมอ

บางส่วนของสาเหตุหลักของการมีประจำเดือนที่ไม่สม่ำเสมอคือ:

1. การเปลี่ยนแปลงยาคุมกำเนิด

การใช้ยาคุมกำเนิดเป็นวิธีปฏิบัติที่จะทำให้มีประจำเดือนเป็นประจำเพราะมันออกจากระดับฮอร์โมนที่มั่นคงและตามการใช้ยาเม็ด เมื่อเปลี่ยนชนิดของการคุมกำเนิดปริมาณหรือเมื่อใช้รูปแบบที่ผิดปกติอาจเป็นรูปแบบของระดับฮอร์โมนที่รบกวนการสืบเชื้อสายของประจำเดือน ทำความเข้าใจกับวิธีการทำงานและวิธีการใช้ยาอย่างถูกต้อง

นอกจากนี้เมื่อคุณหยุดใช้ยาเม็ดคุมกำเนิดการมีประจำเดือนถูกควบคุมโดยการผลิตฮอร์โมนในรังไข่ซึ่งอาจแตกต่างกันระหว่างผู้หญิงกับผู้หญิงและวัฏจักรอาจจะไม่เหมือนกับที่เคยใช้ยา

2. การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน

การเปลี่ยนแปลงในการผลิตฮอร์โมนเพศหญิงอาจรบกวนการมีประจำเดือน บางโรคที่ทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงนี้คือ:

• โรครังไข่ Polycystic;
• พร่อง;
• hyperprolactinemia

โรคเหล่านี้ควรได้รับการตรวจสอบโดยนรีแพทย์โดยผ่านการตรวจเลือดเมื่อใดก็ตามที่รอบเดือนไม่สม่ำเสมอโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมีความล่าช้ามาก

3. การเปลี่ยนแปลงอาหาร

ความผิดปกติของการรับประทานอาหารเช่นอาการเบื่ออาหารเช่นเดียวกับการสูญเสียน้ำหนักที่สำคัญอาจทำให้เกิดความผิดปกติเกี่ยวกับระดูเนื่องจากมีความเกี่ยวพันกับความสามารถในการผลิตฮอร์โมนรังไข่ซึ่งเป็นวิธีที่ร่างกายต้องการปรับตัวให้เข้ากับการขาดพลังงาน

4. ออกกำลังกายมากเกินไป

การออกกำลังกายที่มากเกินไปโดยทั่วไปในนักกีฬาอาจทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงหรือแม้กระทั่งการหยุดประจำเดือน นี้เกิดขึ้นเนื่องจากกิจกรรมทางกายที่รุนแรงนำไปสู่การผลิตฮอร์โมนเช่น endorphins หรือ ACTH เช่นที่แทรกแซงกับอัตราการมีประจำเดือน

5. โรคทางนรีเวช

โรคทางนรีเวชเช่น endometriosis เนื้องอกในมดลูกเนื้องอกหรือโรค Asherman ซึ่งเป็นสาเหตุของความผิดปกติในเนื้อเยื่อมดลูกและอาจทำให้เลือดไหลเวียนออกนอกฤดู

7. ความเครียด

ความเครียดความวิตกกังวลหรือความวุ่นวายทางอารมณ์สามารถสร้างการผลิตฮอร์โมนเช่นอะดรีนาลีนและคอร์ติซอลซึ่งขัดขวางการทำงานของรอบประจำเดือน รู้ผลของความเครียดและความกังวลต่อร่างกาย

8. การตั้งครรภ์และให้นมบุตร

การตั้งครรภ์เป็นสาเหตุหลักของการขาดประจำเดือนอธิบายโดยการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนที่รุนแรงในช่วงเวลานี้โดยมีวัตถุประสงค์ในการสร้างทารก หลังคลอดในระหว่างการเลี้ยงลูกด้วยนมการขาดประจำเดือนยังคงมีอยู่เนื่องจากฮอร์โมนมีการผลิตเช่น prolactin ซึ่งยับยั้งการทำงานของรังไข่และขัดขวางความอุดมสมบูรณ์ของสตรี

โอกาสในการตั้งครรภ์เนื่องจากมีประจำเดือนผิดปกติ

เมื่อผู้หญิงมีประจำเดือนผิดปกติจะกลายเป็นเรื่องยากที่จะคำนวณระยะเวลาที่อุดมสมบูรณ์ของเธอ ถ้าเธอไม่ได้ใช้วิธีการคุมกำเนิดใด ๆ และรักษาความสนิทสนมกับผู้ชายเธอจะเสี่ยงต่อการตั้งครรภ์ ถ้าไม่ใช่ความต้องการของคุณคุณควรใช้วิธีคุมกำเนิดบางอย่าง

หากผู้หญิงต้องการตั้งครรภ์และมีประจำเดือนผิดปกติสิ่งที่สามารถทำได้คือซื้อการทดสอบการตกไข่ที่ร้านขายยาเพื่อดูว่าคุณเป็นหรือไม่ในช่วงเวลาที่อุดมสมบูรณ์ของคุณเพื่อให้คุณรู้ว่าเมื่อไหร่ที่จะลงทุนในการติดต่อใกล้ชิด เรียนรู้วิธีการคำนวณระยะเวลาที่อุดมสมบูรณ์แม้จะมีประจำเดือนผิดปกติ