ชากระเพราเป็นยาที่บ้านที่ดีเยี่ยมในการรักษาภาวะการย่อยอาหารไม่ดีและช่วยลดอาการไม่สบายเนื่องจากมีคุณสมบัติในการย่อยอาหารและสงบเงียบซึ่งช่วยในการย่อยอาหารและลดการอักเสบของกระเพาะอาหาร
หนึ่งควรดื่มชาอุ่น ๆ นี้เมื่อสัญญาณแรกของ maldigestion ปรากฏหรือไม่นานหลังจากมื้ออาหารถ้าการย่อยอาหารไม่ดีเป็นบ่อยมาก
ใบโหระพาและชานอกจากนี้ยังสามารถใช้ในสลัดและให้รสชาติที่ยอดเยี่ยมต่อซอสมะเขือเทศเช่นรักษาสมบัติของพวกเขา
ส่วนผสมสำหรับชา
- 10 ใบโหระพา
- 1 แก้วน้ำ
โหมดเตรียมตัว
เพิ่มใบโหระพาในถ้วยน้ำเดือดและลดลงประมาณ 10 นาที จากนั้นก็ให้นำส่วนผสมมาขจัดใบและดื่มน้ำอุ่น
หากคุณกำลังมองหาวิธีอื่น ๆ เพื่อป้องกันการย่อยอาหารไม่ดีโปรดดูที่วิธีการเตรียมวิธีการแก้ไขบ้านอื่น ๆ
