การรักษาโรคของ McArdle ซึ่งเป็นปัญหาทางพันธุกรรมที่เป็นสาเหตุให้เกิดอาการปวดที่รุนแรงในกล้ามเนื้อขณะออกกำลังกายควรได้รับคำแนะนำจากนักศัลยกรรมกระดูกและนักกายภาพบำบัดเพื่อปรับประเภทและความรุนแรงของการออกกำลังกายไปยังอาการที่นำเสนอ
โดยทั่วไปกล้ามเนื้อปวดเมื่อยและปวดที่เกิดจากโรคของ McArdle เกิดขึ้นจากการทำกิจกรรมที่รุนแรงมากขึ้นเช่นการวิ่งหรือการเพาะกาย อย่างไรก็ตามในบางกรณีอาการอาจเกิดจากการออกกำลังกายที่เรียบง่ายเช่นการกินเย็บและแม้แต่การเคี้ยว
ดังนั้นข้อควรระวังหลักเพื่อหลีกเลี่ยงการเริ่มมีอาการรวมถึง:
- ทำกล้ามเนื้อร้อน ก่อนที่จะออกกำลังกายทุกประเภทโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อจำเป็นต้องทำกิจกรรมที่รุนแรงมากขึ้นเช่นการวิ่ง;
- ควรออกกำลังกายเป็นประจำ ประมาณ 2 ถึง 3 ครั้งต่อสัปดาห์เนื่องจากการขาดกิจกรรมทำให้อาการของอาการแย่ลงในกิจกรรมที่ง่ายที่สุด
- ทำเหยียดปกติ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังจากทำแบบฝึกหัดบางประเภทเนื่องจากเป็นวิธีที่รวดเร็วในการบรรเทาหรือป้องกันไม่ให้เกิดอาการ;
แม้ว่า โรคของ McArdle ไม่มีวิธีรักษา แต่ก็สามารถควบคุมได้ด้วยการออกกำลังกายอย่างเพียงพอและผู้ป่วยโรคประเภทนี้สามารถมีชีวิตที่เป็นอิสระตามปกติได้โดยไม่มีข้อ จำกัด ที่สำคัญ .
ต่อไปนี้คือส่วนที่ต้องทำก่อนเดิน: ยืดกล้ามเนื้อขา
อาการของโรค McArdle
อาการหลักของโรค McArdle หรือที่เรียกว่า Type Glycogenosis V ได้แก่ :
- เหนื่อยล้ามากเกินไปหลังจากการออกกำลังกายสั้น;
- ปวดและปวดอย่างรุนแรงที่ขาและแขน
- แพ้และบวมในกล้ามเนื้อ;
- ลดความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ
- ปัสสาวะสีเข้ม
อาการเหล่านี้เกิดขึ้นจากการคลอดอย่างไรก็ตามอาการเหล่านี้สามารถสังเกตได้เฉพาะในช่วงวัยตั้งแต่โดยปกติแล้วจะเกี่ยวข้องกับการขาดการเตรียมร่างกายเช่น
การวินิจฉัยโรคของ McArdle
การวินิจฉัยโรคของ McArdle ควรทำโดยนักศัลยกรรมกระดูกและการทดสอบเลือดมักใช้ในการประเมินการปรากฏตัวของเอนไซม์กล้ามเนื้อเรียกว่า Creatine kinase ซึ่งมีอยู่ในกรณีที่เกิดการบาดเจ็บของกล้ามเนื้อเช่นอาการที่เกิดขึ้น ในโรคของ McArdle
นอกจากนี้แพทย์ของคุณอาจใช้การทดสอบอื่น ๆ เช่นการตรวจชิ้นเนื้อกล้ามเนื้อหรือการทดสอบภาวะขาดเลือดเพื่อหาการเปลี่ยนแปลงที่อาจยืนยันการวินิจฉัยโรคของ McArdle ได้
แม้ว่าจะเป็นโรคทางพันธุกรรม แต่โรค McArdle อาจไม่ได้รับการถ่ายทอดไปยังลูกหลาน แต่แนะนำเกี่ยวกับพันธุกรรมในกรณีที่คุณวางแผนที่จะตั้งครรภ์
เมื่อไปพบแพทย์
สิ่งสำคัญคือต้องไปที่ห้องฉุกเฉินทันทีเมื่อ:
- ปวดหรือปวดไม่บรรเทาหลังจาก 15 นาที;
- สีปัสสาวะมืดกว่า 2 วัน;
- มีอาการบวมอย่างรุนแรงในกล้ามเนื้อ
ในกรณีเหล่านี้อาจจำเป็นต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลเพื่อฉีดซีรั่มให้เข้าหลอดเลือดดำโดยตรงและปรับระดับพลังงานให้อยู่ในร่างกายเพื่อหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บที่กล้ามเนื้ออย่างรุนแรง
