การเยียวยาที่บ้านบางอย่างที่ดีสำหรับการปิดกั้นการอาเจียนคือการใช้ชาเช่นโหระพา chard หรือ losna เพราะพวกเขามีคุณสมบัติธรรมชาติที่ทำงานโดยการลดการหดตัวของกล้ามเนื้อที่ทำให้อาเจียนนอกเหนือจากการลดอาการคลื่นไส้
ชาใบโหระพามีฤทธิ์ต้านอาการไข้หวัดใหญ่ที่ช่วยลดอาการท้องผูกและลดอาการบวมที่ท้อง ชานี้ยังมีคุณสมบัติสงบเงียบและสามารถใช้ในกรณีของความวุ่นวายความกังวลใจรบกวนการนอนหลับและแม้กระทั่งการปรับปรุงการจำหน่าย
1. ชากระเพรา
ส่วนผสม
- ใบโหระพาสด 20 กรัม
- น้ำ 1 ลิตร
โหมดเตรียมตัว
ใส่ส่วนผสมลงไปต้มประมาณ 10 นาทีจากนั้นทิ้งไว้ให้เย็นและความเครียด
เพื่อลดอาการอาเจียนและคลื่นไส้ขอแนะนำให้ดื่มชาวันละ 2-3 ถ้วย เคล็ดลับที่ดีคือการดื่มชาใบโหระพาก่อนเดินทางเพื่อหลีกเลี่ยงอาการคลื่นไส้
ชา Chard
การรักษาด้วยยาธรรมชาติสำหรับการอาเจียนด้วย chard ของชาวสวิสมีคุณสมบัติที่ช่วยในการย่อยอาหารล้างกระเพาะอาหารและลดอาการอาเจียน
ส่วนผสม
- ใบชอล์ก 1/2 ถ้วย
- น้ำ 1/2 ถ้วย
โหมดเตรียมตัว
ใส่ส่วนผสมในเครื่องปั่นและตีจนได้ส่วนผสมที่เป็นเนื้อเดียวกัน จากนั้นให้ดื่มหนึ่งช้อนโต๊ะทุก 8 ชั่วโมง
3. ชามะนาว
ยาธรรมชาติสำหรับการอาเจียนกับ losna มีคุณสมบัติทางเดินอาหารและยาชูกำลังที่ช่วยกระตุ้นการย่อยอาหารและลดการอักเสบในกระเพาะอาหารช่วยลดอาการปวดท้องลำไส้และอาเจียน
ส่วนผสม
- 5 กรัมใบและดอกไม้
- 250 มล. น้ำ
โหมดเตรียมตัว
เลื่อยใบและดอกแล้วเพิ่มน้ำเดือด ปล่อยให้ความเย็นความเครียดและดื่ม 1 แก้วหลังอาหารกลางวันและอีกมื้อหนึ่งหลังอาหารเย็น
เคล็ดลับเพื่อหลีกเลี่ยงการกระตุ้นให้อาเจียนขณะเดินทาง
อาเจียนและคลื่นไส้สามารถเกิดขึ้นได้ในระหว่างการเดินทาง แต่คำแนะนำที่ดีในการหลีกเลี่ยงอาการเหล่านี้ ได้แก่
- เดินทางในเวลากลางคืนและเพลิดเพลินกับเวลานอน
- เปิดหน้าต่างรถหรือรถโดยสารและสูดอากาศบริสุทธิ์
- หลับสบายในคืนก่อนการเดินทาง;
- เก็บหัวของคุณยังคงมองตรงไปข้างหน้าหลีกเลี่ยงการมองไปด้านข้างหรือพยายามที่จะเพลิดเพลินไปกับภูมิทัศน์;
- ชอบที่จะเดินทางไปที่เบาะหน้าซึ่งคุณสามารถมองไปข้างหน้าได้ตลอดเวลา
- อย่าอ่านหรือใช้โทรศัพท์มือถือขณะเดินทาง
- ห้ามสูบบุหรี่ก่อนหรือระหว่างการเดินทาง
หากอาการไม่สบายและความอยากที่จะอาเจียนเกิดขึ้นคุณสามารถดูดน้ำแข็งหรือเคี้ยวหมากฝรั่ง เภสัชกรอาจหมายถึงการใช้ยาแก้อาเจียนเช่น Dramin
