ยาธรรมชาติเพื่อเพิ่มการผลิตนมแม่คือ Silymarin ซึ่งเป็นสารสกัดจากพืชสมุนไพร Cardo Mariano ผง Silymarin ใช้ ง่ายเพียงผสมผงลงในน้ำ
ผู้ให้นมลูกนี้สามารถทานได้ 3-5 ครั้งต่อวันและแนะนำให้ผู้หญิงดื่มน้ำปริมาณมากเพื่อช่วยปรับปรุงการผลิตน้ำนม
Silymarin แม้ว่าจะเป็นผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติควรได้รับการแนะนำจากแพทย์และสามารถพบได้ในร้านขายยาทั่วไปหรือร้านขายยาตามธรรมชาติ
Silymarin สามารถเพิ่มการผลิตน้ำนมโดยการรักษาคุณค่าทางโภชนาการในน้ำโปรตีนไขมันและคาร์โบไฮเดรตและสามารถลดอาการอักเสบของเต้านมและการใช้ยาปฏิชีวนะเพื่อปรับปรุงกระบวนการเลี้ยงลูกด้วยนม
อ่านข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่ดีกับ Silymarin เพื่อเพิ่มการผลิตน้ำนมที่ Promil
อาหารเพื่อเพิ่มนมแม่
อาหารเพื่อเพิ่มน้ำนมควรจะอุดมไปด้วยน้ำและพลังงานเพื่อให้แม่สามารถผลิตนมได้มากพอที่จะเลี้ยงลูก อาหารบางชนิดที่สามารถช่วยเพิ่มการผลิตนมแม่ ได้แก่ canjica และ gelatine
น้ำผลไม้ที่ทำขึ้นในเครื่องปั่นเหวี่ยงเป็นทางเลือกที่ดีเพราะนอกจากน้ำและพลังงานแล้วยังมีวิตามินและแร่ธาตุมากมายที่ช่วยให้ร่างกายของมารดาฟื้นตัวจากการคลอดบุตรและผลิตนม แต่นอกเหนือจากอาหารแล้วสิ่งสำคัญคือการดื่มน้ำปริมาณมากและพักผ่อน เพิ่มนมแม่
ชาเพื่อผลิตนมมากขึ้น
วิธีที่ดีในการผลิตนมมากขึ้นและเพื่อให้มั่นใจว่าประสบความสำเร็จในการเลี้ยงลูกด้วยนมคือการทานสมุนไพรประจำวัน ดูสูตร:
ส่วนผสม
- 10 กรัมของยี่หร่า;
- 10 กรัมถั่ว arneto;
- 40 กรัมใบมะนาวยาหม่อง;
- 80 กรัมของเทือกเขาแอลป์
- ผักชีฝรั่ง 80 กรัม;
- 80 กรัม verbena
โหมดเตรียมตัว
ผสมแผ่นเหล่านี้ให้เข้ากันได้ดีในภาชนะแก้วและฝาครอบ จากนั้นสำหรับชาให้ใส่สมุนไพร 1 ช้อนชาในถ้วยน้ำเดือดและปล่อยให้นั่งได้ 10 นาทีแล้วดื่มและดื่ม
