การรักษาธรรมชาติเพื่อเพิ่มการผลิตนมแม่

ยาธรรมชาติเพื่อเพิ่มการผลิตนมแม่คือ Silymarin ซึ่งเป็นสารสกัดจากพืชสมุนไพร Cardo Mariano ผง Silymarin ใช้ ง่ายเพียงผสมผงลงในน้ำ

ผู้ให้นมลูกนี้สามารถทานได้ 3-5 ครั้งต่อวันและแนะนำให้ผู้หญิงดื่มน้ำปริมาณมากเพื่อช่วยปรับปรุงการผลิตน้ำนม

Silymarin แม้ว่าจะเป็นผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติควรได้รับการแนะนำจากแพทย์และสามารถพบได้ในร้านขายยาทั่วไปหรือร้านขายยาตามธรรมชาติ

Silymarin สามารถเพิ่มการผลิตน้ำนมโดยการรักษาคุณค่าทางโภชนาการในน้ำโปรตีนไขมันและคาร์โบไฮเดรตและสามารถลดอาการอักเสบของเต้านมและการใช้ยาปฏิชีวนะเพื่อปรับปรุงกระบวนการเลี้ยงลูกด้วยนม

อ่านข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่ดีกับ Silymarin เพื่อเพิ่มการผลิตน้ำนมที่ Promil

อาหารเพื่อเพิ่มนมแม่

อาหารเพื่อเพิ่มน้ำนมควรจะอุดมไปด้วยน้ำและพลังงานเพื่อให้แม่สามารถผลิตนมได้มากพอที่จะเลี้ยงลูก อาหารบางชนิดที่สามารถช่วยเพิ่มการผลิตนมแม่ ได้แก่ canjica และ gelatine

น้ำผลไม้ที่ทำขึ้นในเครื่องปั่นเหวี่ยงเป็นทางเลือกที่ดีเพราะนอกจากน้ำและพลังงานแล้วยังมีวิตามินและแร่ธาตุมากมายที่ช่วยให้ร่างกายของมารดาฟื้นตัวจากการคลอดบุตรและผลิตนม แต่นอกเหนือจากอาหารแล้วสิ่งสำคัญคือการดื่มน้ำปริมาณมากและพักผ่อน เพิ่มนมแม่

ชาเพื่อผลิตนมมากขึ้น

วิธีที่ดีในการผลิตนมมากขึ้นและเพื่อให้มั่นใจว่าประสบความสำเร็จในการเลี้ยงลูกด้วยนมคือการทานสมุนไพรประจำวัน ดูสูตร:

ส่วนผสม

• 10 กรัมของยี่หร่า;
• 10 กรัมถั่ว arneto;
• 40 กรัมใบมะนาวยาหม่อง;
• 80 กรัมของเทือกเขาแอลป์
• ผักชีฝรั่ง 80 กรัม;
• 80 กรัม verbena

โหมดเตรียมตัว

ผสมแผ่นเหล่านี้ให้เข้ากันได้ดีในภาชนะแก้วและฝาครอบ จากนั้นสำหรับชาให้ใส่สมุนไพร 1 ช้อนชาในถ้วยน้ำเดือดและปล่อยให้นั่งได้ 10 นาทีแล้วดื่มและดื่ม