ตัณหาเป็นชื่อที่กำหนดให้ความต้องการทางเพศซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของสัญชาตญาณของมนุษย์ แต่อาจได้รับอิทธิพลจากปัญหาทางร่างกายหรือทางอารมณ์และอาจเพิ่มขึ้นหรือลดลงในบางคนในบางช่วงของชีวิต .
ฮอร์โมนที่ควบคุมความใคร่คือฮอร์โมนเพศชายในผู้ชายและฮอร์โมนหญิงในผู้หญิงดังนั้นในบางช่วงเวลาของเดือนจึงเป็นเรื่องปกติที่ผู้หญิงจะมีความสนใจทางเพศมากหรือน้อย ผู้หญิงมักมีความใคร่เพิ่มมากขึ้นในช่วงเวลาที่อุดมสมบูรณ์
หลายปัจจัยอาจนำไปสู่การขาดความใคร่เช่นความเครียดความวิตกกังวลปัญหาความสัมพันธ์และการใช้ยาและเป็นสิ่งสำคัญในการระบุสาเหตุเพื่อให้ทัศนคติสามารถนำไปเพิ่มความต้องการทางเพศได้
วิธีเพิ่มความใคร่
เพื่อเพิ่มความใคร่เป็นสิ่งสำคัญเพื่อระบุสาเหตุของการขาดความใคร่เพื่อให้ทัศนคติสามารถนำมาได้ ในกรณีที่การขาดความใคร่เกิดจากการใช้ยาก็ขอแนะนำให้เปลี่ยนยาที่ใช้ไปกับคนอื่นที่ไม่มีผลข้างเคียงนี้ แต่โดยคำแนะนำของแพทย์
เคล็ดลับบางอย่างที่อาจเป็นประโยชน์ในการส่งเสริมความใคร่คือการปรับปรุงการรับประทานอาหารโดยการบริโภคอาหารที่ช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตเช่นปลาทูน่าและเมล็ด Chia เพื่อให้เลือดไหลเข้าสู่หลอดเลือดได้ง่ายขึ้นทำให้ง่ายต่อการกระตุ้น ตรวจสอบเครื่องเทศบางอย่างที่เพิ่มความใคร่และปรับปรุงการติดต่อสนิทสนม
เมื่อบุคคลได้รับบาดเจ็บทางอารมณ์บางส่วนที่มีผลต่อความใคร่ของพวกเขาทางออกที่ดีที่สุดคือการแสวงหาการรักษาด้วยจิตวิเคราะห์เพื่อให้ทุกสาเหตุทางอารมณ์ได้รับการแก้ไขและความต้องการทางเพศสามารถเกิดขึ้นได้ การต่อสู้ความวิตกกังวลและความเครียดยังช่วยเพิ่มความใคร่เช่นเดียวกับการปรับปรุงความนับถือตนเองและการออกกำลังกาย หาสิ่งที่ออกกำลังกายที่เพิ่มความใคร่
การเพิ่มขึ้นของความใคร่ในทางตรงกันข้ามอาจสอดคล้องกับความหลงใหลได้รับการพิจารณาพยาธิวิทยาได้รับชื่อของ satiriasis ในกรณีของผู้ชายและ nymphomania ในกรณีของผู้หญิง ดูว่ามีอาการและอาการแสดงหลัก 6 ประการของ nymphomania อะไรบ้าง
ดูวิดีโอต่อไปนี้และดูวิธีการปรับปรุงการติดต่อที่สนิทสนม:
สิ่งที่อาจทำให้ขาดความใคร่
การขาดความใคร่อาจเกิดจากการลดลงของฮอร์โมนที่ควบคุมความต้องการทางเพศและปัจจัยอื่น ๆ เช่น:
- การใช้ยาคุมกำเนิด
- ความรู้สึกทางอารมณ์
- โรคเช่นโรคโลหิตจาง, โรคตับแข็งและ hypothyroidism;
- ความเครียดความวิตกกังวลหรือภาวะซึมเศร้า;
- ความอ่อนแอทางเพศ;
- วัยหมดประจำเดือน;
- ปวดในระหว่างการมีเพศสัมพันธ์
- ขาดฮอร์โมนเพศชายในมนุษย์
- ปัญหาความสัมพันธ์;
- การใช้ยาเช่นยาลดความวิตกกังวลและยาซึมเศร้า ตรวจดูวิธีการรักษาอื่น ๆ ที่สามารถลดความใคร่
ในสตรีการขาดความใคร่อาจเกิดจากความยากลำบากในการบรรลุความสำเร็จหรือการปลุกเร้าซึ่งทำให้การติดต่อที่สนิทยากเนื่องจากการขาดสารหล่อลื่นของช่องคลอดซึ่งเป็นสาเหตุของอาการปวดในระหว่างการมีเพศสัมพันธ์ รู้ว่าจะทำอย่างไรเมื่อผู้หญิงไม่สามารถปลุกเร้าได้
