โรคกลุ่มที่ว่างเปล่าเป็นลักษณะความทุกข์ทรมานมากเกินไปที่เกี่ยวข้องกับการสูญเสียบทบาทของการทำงานของผู้ปกครองการออกเดินทางของเด็กจากบ้านเมื่อพวกเขาไปโรงเรียนเมื่อพวกเขาแต่งงานหรือไปอาศัยอยู่ตามลำพัง
โรคนี้ดูเหมือนว่าจะเชื่อมโยงกับวัฒนธรรมนั่นคือในวัฒนธรรมที่ผู้คนโดยเฉพาะสตรีมีไว้เฉพาะเพื่อเลี้ยงดูเด็กออกจากบ้านทำให้เกิดความทุกข์ทรมานและความโดดเดี่ยวมากขึ้นในวัฒนธรรมที่ผู้หญิง ทำงานและมีกิจกรรมอื่น ๆ ในชีวิตของคุณ
คนในช่วงที่เด็ก ๆ ออกจากบ้านมักเผชิญกับการเปลี่ยนแปลงอื่น ๆ ในวงจรชีวิตเช่นวัยเกษียณหรือวัยหมดประจำเดือนในช่วงต้นของสตรีซึ่งอาจทำให้ความรู้สึกซึมเศร้าและความนับถือตนเองต่ำลง
อาการและอาการแสดงอะไร
ผู้ปกครองที่ทุกข์ทรมานจากโรครังที่ว่างเปล่ามักจะแสดงอาการของการพึ่งพาความทุกข์ทรมานและความเศร้าที่เกี่ยวข้องกับอาการซึมเศร้าการสูญเสียบทบาทของผู้ดูแลโดยเฉพาะอย่างยิ่งในผู้หญิงที่อุทิศชีวิตของพวกเขาโดยเฉพาะเพื่อการเลี้ยงดูเด็ก ยากมากสำหรับพวกเขาที่จะเห็นพวกเขาไป เรียนรู้วิธีแยกความเศร้าออกจากภาวะซึมเศร้า
บางการศึกษายืนยันว่ามารดาประสบมากกว่าพ่อแม่เมื่อเด็กออกจากบ้านเพราะพวกเขาจะทุ่มเทให้กับพวกเขามีความนับถือตนเองของพวกเขาลดลงเพราะพวกเขารู้สึกว่าพวกเขาจะไม่เป็นประโยชน์
สิ่งที่ต้องทำ
ขั้นตอนที่เด็กออกจากบ้านอาจเป็นเรื่องยากสำหรับบางคน แต่มีวิธีจัดการกับสถานการณ์:
1. ยอมรับช่วงเวลา
ต้องยอมรับการออกเดินทางของเด็กจากบ้านโดยไม่ได้เปรียบเทียบขั้นตอนนี้กับขั้นตอนเมื่อพวกเขาออกจากพ่อแม่ พ่อแม่ควรช่วยเด็กในช่วงเวลาแห่งการเปลี่ยนแปลงนี้เพื่อให้เขาสามารถประสบความสำเร็จได้ในช่วงใหม่นี้
2. รักษาติดต่อ
แม้ว่าเด็กเหล่านี้จะไม่ได้อาศัยอยู่ที่บ้าน แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าพวกเขาไม่ได้ไปบ้านพ่อแม่อีกต่อไป พ่อแม่ผู้ปกครองสามารถอยู่ใกล้กับลูกได้แม้ว่าพวกเขาจะอยู่ห่างกันการเยี่ยมชมการโทรออกหรือการรวมเดินกัน
3. ขอความช่วยเหลือ
หากพ่อแม่รู้สึกยากที่จะเอาชนะขั้นตอนนี้พวกเขาควรขอความช่วยเหลือและการสนับสนุนจากครอบครัวและเพื่อนฝูง ผู้ที่เป็นโรคนี้อาจต้องได้รับการรักษาด้วยและในเวลานี้พวกเขาควรจะไปหาหมอหรือนักบำบัดโรค
4. กิจกรรมการปฏิบัติ
โดยทั่วไปในช่วงที่เด็ก ๆ อาศัยอยู่ที่บ้านพ่อแม่เสียคุณภาพชีวิตไปนิดหน่อยเพราะเลิกทำกิจกรรมบางอย่างที่พวกเขาชอบมีเวลาที่มีคุณภาพน้อยกว่าทั้งคู่และแม้แต่เวลาสำหรับตัวเอง
ดังนั้นเวลาพิเศษและพลังงานมากขึ้นคุณสามารถใช้เวลามากขึ้นในการรวมกันหรือแม้กระทั่งการดำเนินการกิจกรรมที่ได้รับการเลื่อนออกไปเช่นไปที่โรงยิมการเรียนรู้การวาดภาพหรือเล่นเครื่องดนตรีเป็นต้น
