วิธีหลีกเลี่ยงการมีปฏิสัมพันธ์ระหว่างยา

เมื่อเริ่มใช้ยาใหม่ ๆ สิ่งสำคัญคือต้องหลีกเลี่ยงการมีปฏิสัมพันธ์กับยาอื่นที่กำลังถูกนำออกเพราะอาจทำให้เกิดผลข้างเคียงที่ร้ายแรงหรือยกเลิกผลของทั้งสองอย่างได้ ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะแจ้งให้แพทย์ของยาทั้งหมดที่คุณกำลังใช้และปฏิบัติตามคำแนะนำของคุณตลอดจนอ่านการดูแลทั้งหมดในบรรจุภัณฑ์

อย่างไรก็ตามยังมีอาหารที่อาจมีผลต่อวิธีการทำงานของยาบางชนิดป้องกันไม่ให้พวกเขามีผลตามที่คาดหวังเลวลงบางส่วนของผลข้างเคียงของพวกเขาหรือนำไปสู่การเกิดขึ้นของผลข้างเคียงใหม่

ข้อควรระวังในการรับประทานอาหารบางอย่างเมื่อใช้ยาที่พบบ่อย ได้แก่

มีหลายประเภทของการมีปฏิสัมพันธ์ระหว่างอาหารกับยา แต่ส่วนใหญ่ดูเหมือนจะเกี่ยวข้องกับการปรากฏตัวของแร่ธาตุเช่น:

• เหล็ก เช่นตับเนื้อลูกวัวหรือผักชีฝรั่ง;
• แคลเซียม เช่นนมผักขมหรือผักชนิดหนึ่ง;
• แมกนีเซียม เช่นกล้วยอัลมอนด์หรือข้าวโอ๊ต;
• สังกะสี เช่นหอยนางรมงวงหรือเมล็ดฟักทอง

วิธีนี้เป็นวิธีที่ดีที่สุดในการหลีกเลี่ยงอาหารที่อุดมไปด้วยแร่ธาตุเหล่านี้เป็นเวลาอย่างน้อย 1 ชั่วโมงก่อนรับประทานยาและนานถึง 2 ชั่วโมงหลังจากนั้น หากคุณทานเสริมด้วยแร่ธาตุใด ๆ เหล่านี้คุณควรเก็บเฉพาะผลิตภัณฑ์เสริมที่แพทย์ระบุไว้เช่นเตารีดและใช้เวลา 2 ชั่วโมงก่อนยาอื่น ๆ หรือ 6 ชั่วโมงหลังจากนั้น

นอกจากนี้อาหารที่มีเส้นใยหรือไขมันหลายชนิดยังสามารถชะลอการทำงานของยาหลายชนิดดังนั้นจึงควรหลีกเลี่ยงอาหารประเภทนี้โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อใช้ยาที่จำเป็นต้องมีผลอย่างรวดเร็วเช่นยาแก้ปวดหรือ ยาปฏิชีวนะเป็นต้น

วิธีการที่ pH ของกระเพาะมีผลต่อการเยียวยา

ยังคงมียาที่ขึ้นอยู่กับ pH ของกระเพาะอาหารทำงานอย่างถูกต้อง ตัวอย่างที่ดีคือ antifungals เช่น Cetaconazole ซึ่งทำงานได้ดีที่สุดเมื่อมี pH เป็นกรดในกระเพาะอาหาร ในกรณีนี้อาจแนะนำให้เลือกรับประทานยาหลังอาหารกับเกลือที่เป็นกรดเช่นไข่เนยแข็งหรือปลา นอกจากนี้ยังแนะนำให้หลีกเลี่ยงการใช้ยาลดกรดเช่น

ในทำนองเดียวกันโปรไบโอติกยังทำงานได้ดีที่สุดเมื่อมีสภาพแวดล้อมที่เป็นกรดมากขึ้นในกระเพาะอาหาร ดังนั้นเคล็ดลับที่ดีคือการใช้โปรไบโอติกหลังจากรับประทานอาหารมื้อเล็ก ๆ เช่นอาหารว่างตอนเช้าโดยเฉพาะอย่างยิ่งควรมีอาหารที่ส่งเสริมความเป็นกรดปานกลางเช่นนมหรือโยเกิร์ต

ดูรายการที่สมบูรณ์ของอาหารที่เป็นกรดหลัก