น้ำผลไม้อ่อนเยาว์

น้ำผลไม้ลูกแพร์เป็นยาที่บ้านที่ช่วยฟื้นฟูผิวได้ดีเพราะผลไม้ชนิดนี้อุดมไปด้วยเบต้าแคโรทีนซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยขจัดสารพิษออกจากร่างกายช่วยฟื้นฟูผิวทำให้เส้นผมและเล็บแข็งแรงขึ้น ส่วนผสม 3 ลูกแพร์ 400 มล. น้ำ โหมดเตรียมตัว ล้างผลไม้ให้ละเอียดแล้วลอกออกและหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ จากนั้นเพิ่มในเครื่องปั่นพร้อมกับน้ำเพื่อให้พวกเขาเป็นอย่างดีและดื่มน้ำอย่างน้อย 2 ถ้วยน้ำผลไม้ทุกวัน นอกจากผลไม้สดแล้วลูกแพร์ยังเป็นผลไม้ที่แนะนำสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวานเนื่องจากค่อยๆเพิ่มปริมาณน้ำตาลในเลือด