น้ำสับปะรดสำหรับปวดข้อ

น้ำผลไม้สับปะรดเป็นยาที่บ้านช่วยบรรเทาอาการปวดเมื่อยเนื่องจากผลไม้ชนิดนี้เป็นแหล่งที่อุดมไปด้วยวิตามินบีและแมงกานีสซึ่งเป็นสารต้านการอักเสบที่ช่วยลดอาการบวมและคลายความเจ็บปวด เนื่องจากมีฤทธิ์ต้านการอักเสบที่มีประสิทธิภาพการรักษานี้จึงยังคงสามารถใช้รักษาอาการเจ็บคอและปวดศีรษะได้เป็นอย่างมากในการรักษาปัญหาที่พบบ่อยเช่นไข้หวัดหรือโรคหวัด ส่วนผสม สับปะรด 1 ชิ้นสูง 2 ซม. ½แก้วน้ำ โหมดเตรียมตัว ปอกเปลือกสับปะรดแล้วใส่ในเครื่องปั่นพร้อมกับน้ำ ตีดีและถ้าจำเป็นเพิ่ม 1 ช้อนโต๊ะน้ำผึ้งให้หวาน ควรดื่มน้ำนี้อย่างน้อยวันละครั้งจนกว่าอาการจะดีขึ้น นอกจากนี้ยังดูชาบางชนิดที่ช่วยในการยุบข้อต่อและบรรเทาอาการปวด