Peppermint คืออะไร?

สะระแหน่เป็นพืชสมุนไพรและสมุนไพรหอมหรือที่เรียกว่า Peppermint หรือ Peppermint ซึ่งสามารถใช้ในการรักษาปัญหากระเพาะอาหารอาการปวดและการอักเสบในกล้ามเนื้อปวดศีรษะและคลื่นไส้ใน การตั้งครรภ์และไม่ควรใช้สำหรับการลดน้ำหนัก

ชื่อทางวิทยาศาสตร์ของ Peppermint คือ Mentha piperita และสามารถซื้อได้ที่ร้านค้าผลิตภัณฑ์ธรรมชาติร้านขายยาและในตลาดบางแห่งและตลาดเสรีและสามารถหาซื้อได้ในรูปแบบธรรมชาติหรือในรูปแบบของซองสำหรับทำชาหรือ infusions, หรือในรูปของแคปซูลหรือน้ำมันหอมระเหย

Peppermint คืออะไร?

สะระแหน่สามารถให้บริการหลายโปรแกรมและสามารถใช้ในการรักษากรณีต่อไปนี้:

1. ปัญหาเกี่ยวกับกระเพาะอาหาร, โรคกระเพาะ, การย่อยอาหารไม่ดี, คลื่นไส้และอาเจียน: ช่วยในการรักษาปัญหาทางเดินอาหารเนื่องจากทำให้กระเพาะอาหารสงบและยังช่วยระงับอาการคลื่นไส้อาเจียน สำหรับการรักษาในกรณีเหล่านี้ขอแนะนำให้กินชาสะระแหน่หรือหยดน้ำมันหอมระเหย

2. ปัญหาเกี่ยวกับผิวหนังอาการคันและลมพิษ สามารถใช้ในการรักษาปัญหาผิวเนื่องจากมีฤทธิ์ต้านการอักเสบและผ่อนคลาย ในการรักษาความสับสนวุ่นวายนี้ขอแนะนำให้ใช้น้ำมันหอมระเหยซึ่งสามารถนำมาใช้กับผิวหนังโดยตรงหรือเติมน้ำเดือดเพื่อให้สูดดม

3. ก๊าซที่มากเกินไปและลำไส้ที่หงุดหงิด: ช่วยให้สงบลำไส้เพื่อให้สามารถลดการผลิตก๊าซและรักษาลำไส้ที่ระคายเคือง ในกรณีนี้ควรใช้น้ำมันหอมระเหยหรือแคปซูลสะระแหน่ที่เหมาะกับน้ำผลไม้ที่มีสารสกัดจากพืชหรือน้ำมันหอมระเหยแห้ง

กล้ามเนื้อประสาทและอักเสบ ปวด : ช่วยในการบรรเทาอาการปวดและกล้ามเนื้อและการอักเสบของประสาทจึงช่วยในกรณีของกล้ามเนื้อปวดปวดเส้นประสาทปวดที่เกิดจากการออกกำลังกายหรือในกรณีของโรคไขข้อปวด สำหรับการรักษากรณีเหล่านี้ควรใช้น้ำมันหอมระเหยสะระแหน่ซึ่งสามารถใช้ในการนวดบริเวณดังกล่าวได้ เรียนรู้วิธีการนวดผ่อนคลายโดยใช้น้ำมันหอมระเหยนี้

ปวดศีรษะและไมเกรน: บรรเทาอาการปวดหัวโดยเฉพาะอาการปวดหัวที่เกิดจากความตึงเครียดหรือไมเกรนรวมทั้งในระหว่างตั้งครรภ์และให้นมบุตร น้ำมันสะระแหน่อาจใช้ในกรณีเหล่านี้ซึ่งสามารถนำมาใช้โดยตรงกับหน้าผากหรือใกล้กับมุมของตาเหนือหู

6. ไอ, ไข้หวัด: ช่วยล้างปอดเพื่อระงับความระคายเคืองในลำคอลดอาการไอและคลายจมูก ในการรักษากรณีเหล่านี้ขอแนะนำให้นำเอาน้ำมันหอมระเหยสะระแหน่หรือชาที่เตรียมมาพร้อมกับใบของพืช

7. มีปัญหาในช่องปาก: ช่วยให้สงบลดอาการปวดและการอักเสบของบาดแผลในปาก สำหรับการรักษาในกรณีเหล่านี้ขอแนะนำให้ใช้ใบสะระแหน่ซึ่งสามารถเพิ่มลงในน้ำเดือดเพื่อให้สูดดมน้ำยาบ้วนปากหรือน้ำยาบ้วนปาก

8. อาการบวม: บรรเทาอาการบวมในร่างกายเนื่องจากบรรเทาทำให้รู้สึกสดชื่นและกระตุ้นการไหลเวียนโลหิต ในกรณีนี้ควรใช้น้ำมันสะระแหน่ซึ่งสามารถนำมาใช้โดยตรงกับบริเวณที่มีอาการบวมได้

9. halite ไม่ดี: โดยการนำเสนอกลิ่นสดชื่นและกลิ่นรสและคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อโรคช่วยขจัด halite ที่ไม่ดี ในกรณีนี้แนะนำให้กินชาสะระแหน่หรือเคี้ยวใบสะระแหน่สด

สะระแหน่ควรใช้เท่าที่จำเป็นเนื่องจากการใช้งานที่มากเกินไปอาจทำให้เกิดปฏิกิริยาภูมิแพ้หรือแม้แต่การระคายเคืองของเยื่อเมือกในกระเพาะอาหาร นอกจากนี้ควรใช้แคปซูลสะโพกเพรียวบางและน้ำมันหอมระเหยเท่านั้นภายใต้การแนะนำทางการแพทย์

คุณสมบัติและคุณประโยชน์คืออะไร

คุณสมบัติของสะระแหน่รวมถึงการกระทำที่ช่วยลดอาการกระตุกในกระเพาะอาหาร, อาเจียนและคลื่นไส้ซึ่งช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตต้านเชื้อแบคทีเรียและไวรัสยับยั้งการย่อยอาหารไม่ระคายเคืองต้านการอักเสบสารต้านอนุมูลอิสระยาแก้ปวดยาชูกำลังยาฆ่าเชื้อโรคกระตุ้นการผลิต ของน้ำดีและลดการผลิตก๊าซ

วิธีใช้

สะระแหน่สามารถนำมาใช้ในรูปแบบของชาด้วยใบสดแห้งหรือพื้นของพืชหรือในรูปแบบของ tinctures แคปซูลกับน้ำมันหรือสารสกัดแห้งของพืชหรือในรูปแบบของน้ำมันหอมระเหยสำหรับผิว ดูสูตรชาบางอย่างกับโรงงานแห่งนี้

ผลข้างเคียงที่เป็นไปได้

ผลข้างเคียงจากสะระแหน่อาจรวมถึงปฏิกิริยาภูมิแพ้เช่นอาการคันการเผาไหม้แดงหรือลมพิษการระคายเคืองของเยื่อเมือกในกระเพาะอาหารเช่นอาการปวดท้องคลื่นไส้อาเจียนอิจฉาริษยาท้องบวมหรือการย่อยอาหารไม่ดี

ข้อห้ามของสะระแหน่

สะระแหน่ในรูปของน้ำมันหรือแคปซูลถูกห้ามใช้ในการตั้งครรภ์และเลี้ยงลูกด้วยนมเนื่องจากสามารถผ่านเข้าสู่เต้านมได้ซึ่งสามารถเปลี่ยนกลิ่นและรสชาติของนมซึ่งจะช่วยลดการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ได้

น้ำมันสะระแหน่หรือทิงเจอร์ไม่ควรใช้กับทารกและเด็กที่อายุต่ำกว่า 5 ขวบโดยเฉพาะที่บริเวณคอหรือต้นคอเนื่องจากสามารถทำให้เด็กแข็งแรงได้