ครีมบำรุงผิวที่ดีและเหนื่อยล้าคือแครอทเนื่องจากมีสรรพคุณที่ช่วยให้ผิวนุ่มนวลชุ่มชื่นและบำรุงผิวในขณะที่น้ำแครอทช่วยขจัดคราบเลือดจากภายในสู่ภายนอก
ใช้น้ำแครอทที่แช่ด้วยผ้าฝ้ายและบีบตัวลงบนใบหน้าเป็นเวลา 30 นาทีในตอนท้ายของวันทุกวันเป็นเวลาสิบห้าวัน นอกจากนี้ยังทำให้น้ำกับแครอทและเครื่องดื่มในตอนเช้ายังคงอดอาหารในช่วงสิบห้าวันเดียวกัน
โครงการทำความสะอาดที่สมบูรณ์แบบนี้ควรทำทุก 3 เดือนและควรทำหลังจากทำความสะอาดผิวหรือขัดเพื่อเริ่มต้นการรักษา
