รู้ความสูงของบุตรของคุณ

การประมาณความสูงของเด็กสามารถประมาณได้โดยใช้สมการทางคณิตศาสตร์ที่เรียบง่าย เพียงเพิ่มความสูงของพ่อและแม่และถ้าเป็นหญิงลบ 6.5 แต่ถ้าคุณเป็นเด็กชายเพิ่ม 6.5 ซม.

อีกวิธีหนึ่งที่จะทราบว่าเด็กจะมีโอกาสเติบโตในวัยผู้ใหญ่ได้มากแค่ไหนโดยการเพิ่มความสูง 2 เท่าเมื่ออายุได้ 2 ขวบ ในกรณีนี้ทารกที่อายุ 86 ปีขึ้นไปควรมีอายุ 1.72 ซม. ที่อายุ 21 ปีเมื่อผู้ป่วยหยุดนิ่ง

ป้อนข้อมูลด้านล่างและรู้ความสูงของบุตรหลานของคุณ:

ความสูงโดยประมาณสำหรับทั้งเด็กชายและเด็กหญิงอาจแตกต่างกันไปโดยเฉลี่ย 5 เซนติเมตร

การประมาณความสูงนี้สำหรับเด็กจะถูกใช้โดยกุมารแพทย์หลายคน แต่พิจารณาเฉพาะความสูงของพ่อแม่และมีเงื่อนไขอื่น ๆ ที่สามารถแทรกแซงความสูงเช่นพันธุกรรมอาหารสุขภาพคุณภาพการนอนหลับการพัฒนาและท่าทาง

จะทำอย่างไรให้ลูกสูงขึ้น

เพื่อให้เด็กสามารถเจริญเติบโตได้ดีและมีความสูงมากขึ้นสามารถใช้กลยุทธ์ง่ายๆเป็นอาหารที่ดีอุดมไปด้วยผักผักผลไม้ธัญพืชและธัญพืชเนื่องจากร่างกายมีสารอาหารที่จำเป็นในการผลิตฮอร์โมนการเจริญเติบโต แต่ นอนหลับดีเป็นสิ่งจำเป็นที่จะเติบโตมากขึ้นเนื่องจากฮอร์โมนนี้ผลิตและปล่อยออกมาในระหว่างการนอนหลับ

การวางเด็กไว้สำหรับการออกกำลังกายเช่นการเต้นบัลเล่ต์หรือการว่ายน้ำเป็นต้นอาจเป็นประโยชน์สำหรับกล้ามเนื้อและกระดูกที่แข็งแรงรวมถึงท่าทางร่างกายที่ดีซึ่งจะมีผลต่อการเจริญเติบโตของตัวเอง

แต่ถ้ากุมารแพทย์พบว่าเด็กกำลังมีข้อ จำกัด ในการเจริญเติบโตมีแคระแกร็นหรือโรคอื่น ๆ ที่มีลักษณะสั้น ๆ อาจแนะนำให้ทำการรักษาโดยใช้ฮอร์โมนการเจริญเติบโตของ GH ตัวอย่างเช่น บางชื่อทางการค้าของยานี้คือ Genotropin, Hormotrop, Norditropin, Saizen และ Somatrop และให้ความสำคัญกับความต้องการ GH ในต่อมใต้สมอง ฮอร์โมนนี้ได้รับการฉีดเข้าวันละครั้งเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับผลกระทบของฮอร์โมนการเจริญเติบโต