ความตื่นเต้นที่เป็นลมอาจเกิดจากหลายปัจจัยเช่นความดันโลหิตต่ำการขาดน้ำตาลในเลือดหรืออยู่ในสภาพแวดล้อมที่ร้อนจัดเช่น อย่างไรก็ตามในบางกรณีอาจเกิดจากปัญหาหัวใจและระบบประสาทและในกรณีที่สงสัยว่าเป็นลมคนควรนอนบนพื้นและวางขาเพื่อให้สูงกว่า ร่างกาย
อาการเป็นลมซึ่งเป็นที่รู้กันโดยทั่วไปว่าเป็นอาการงูสวัดคือการสูญเสียสติที่นำไปสู่อาการล้มและโดยทั่วไปแล้วอาการและอาการเช่นอาการซีดตัวเวียนศีรษะการขับเหงื่อภาพเบลอวิสัยทัศน์และจุดอ่อนตัวอย่างเช่นมักเกิดก่อนที่จะออกไป
สาเหตุที่พบบ่อยของอาการเป็นลม
ทุกคนสามารถออกไปได้แม้ว่าจะไม่มีอาการป่วยที่แพทย์วินิจฉัย สาเหตุบางประการที่อาจทำให้เป็นลม ได้แก่ :
- ความดันโลหิตต่ำ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคนออกจากเตียงอย่างรวดเร็วโดยมีอาการเช่นอาการวิงเวียนศีรษะปวดศีรษะความไม่สมดุลและการนอนหลับ
- หากเกินกว่า 4 ชั่วโมงโดยไม่รับประทานอาหาร อาจเกิดภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำซึ่งทำให้ขาดน้ำตาลในเลือดและทำให้เกิดอาการต่างๆเช่นการสั่นไหวอ่อนเพลียเหงื่อไหลเวียนและความสับสนทางจิตใจ
- อาการชัก ซึ่งอาจเกิดขึ้นได้เนื่องจากโรคลมชักหรือการระเบิดที่ศีรษะซึ่งทำให้เกิดอาการสั่นและทำให้น้ำลายไหลฟองหรือปิดฟัน
- การบริโภคแอลกอฮอล์ หรือยาเสพติดที่ มากเกินไป
- ผลข้างเคียงของยาบางชนิด หรือการใช้ยาในปริมาณที่สูงเช่นยาสำหรับความดันหรือยาลดความอ้วน
- ความร้อนที่มากเกินไปเช่น ที่ชายหาดหรือระหว่างการอาบน้ำเช่น;
- หนาวจัด ซึ่งอาจเกิดขึ้นได้ในหิมะ
- ฝึกการออกกำลังกาย เป็นเวลานานและเข้มข้นมาก
- ภาวะโลหิตจางการคายน้ำหรือท้องร่วงที่รุนแรง ซึ่งนำไปสู่การเปลี่ยนแปลงของสารอาหารและแร่ธาตุที่จำเป็นต่อความสมดุลของสิ่งมีชีวิต
- ความกังวลหรือความหวาดกลัวการโจมตี;
- ปวดมาก;
- ชนกับหัว หลังจากการล่มสลายหรือการระเบิด;
- ไมเกรน ซึ่งเป็นสาเหตุของอาการปวดศีรษะรุนแรงความดันคอและเสียงในหู
- ยืนอยู่เป็นเวลานาน โดยเฉพาะอย่างยิ่งในสถานที่ร้อนและกับคนจำนวนมาก;
- ตัวอย่างเช่น เมื่อคุณรู้สึกกลัว เข็มหรือสัตว์
นอกจากนี้อาการเป็นลมอาจเป็นสัญญาณของปัญหาเกี่ยวกับหัวใจหรือโรคเกี่ยวกับสมองเช่นภาวะหัวใจเต้นผิดปกติหรือหลอดเลือดตีบเช่นเพราะในกรณีส่วนใหญ่เป็นลมเป็นสาเหตุของการลดปริมาณเลือดที่ไหลเข้าสู่สมอง
ตารางต่อไปนี้แสดงสาเหตุที่พบได้บ่อยที่สุดของอาการเป็นลมที่เกี่ยวกับวัยซึ่งอาจเกิดขึ้นในผู้สูงอายุเด็กและสตรีมีครรภ์
สาเหตุของอาการเป็นลมในผู้สูงอายุ | สาเหตุของอาการเป็นลมในเด็กและวัยรุ่น | สาเหตุของอาการเป็นลมในครรภ์ |
| ความดันต่ำเมื่อตื่น | อดอาหารเป็นเวลานาน | โรคโลหิตจาง |
| ยาที่ใช้ในปริมาณมากเช่นยาลดความดันโลหิตสูงหรือยาลดความอ้วน | การคายน้ำหรือท้องร่วง | แรงดันต่ำ |
| ปัญหาหัวใจเช่นภาวะหลอดเลือดตีบหรือหลอดเลือดตีบ | การใช้ยาหรือใช้แอลกอฮอล์มากเกินไป | อยู่มากเวลานอนอยู่บนหลังหรือยืน |
อย่างไรก็ตามสาเหตุของอาการเป็นลมอาจเกิดขึ้นได้ทุกอายุหรือช่วงเวลาของชีวิต
วิธีหลีกเลี่ยงการเป็นลม
เมื่อคุณรู้สึกว่าคุณกำลังเป็นลมและมีอาการเช่นอาการวิงเวียนศีรษะอ่อนแอหรือสายตาเบลอคุณควรนอนบนพื้นยกขาขึ้นสูงกว่าร่างกายหรือนั่งลงและ ลำตัวไปทางขาหลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่เครียดและหลีกเลี่ยงการยืนยืนนานเกินไปในตำแหน่งเดียวกัน ดูคำแนะนำอื่น ๆ เกี่ยวกับวิธีปฏิบัติในกรณีที่เป็นลม
นอกจากนี้เพื่อหลีกเลี่ยงการเป็นลมคุณควรดื่มน้ำปริมาณมากตลอดทั้งวันกินทุก 3 ชั่วโมงหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับความร้อนโดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงฤดูร้อนลุกจากเตียงอย่างช้าๆก่อนนอนบนเตียง สถานการณ์ที่มักทำให้รู้สึกอ่อนเปียกเช่นการวาดเลือดหรือการฉีดและแจ้งพยาบาลหรือเภสัชกรเกี่ยวกับความเป็นไปได้นี้
เป็นสิ่งสำคัญมากที่จะหลีกเลี่ยงอาการเป็นลมเพราะคนสามารถได้รับบาดเจ็บหรือทำให้เกิดกระดูกหักเนื่องจากการล่มสลายซึ่งเกิดขึ้นเนื่องจากการสูญเสียสติอย่างกะทันหัน
เมื่อไปพบแพทย์
โดยปกติหลังจากที่จาง ๆ มีความจำเป็นต้องไปหาหมอเพื่อพยายามหาสาเหตุ มีหลายกรณีที่จำเป็นที่บุคคลนั้นจะไปที่ห้องฉุกเฉินทันที:
- หากคุณมีอาการป่วยเช่นโรคเบาหวานโรคลมชักหรือโรคหัวใจ
- หลังจากออกกำลังกายแล้ว
- ถ้าคุณกดหัว;
- หลังจากเกิดอุบัติเหตุหรือตก;
- ถ้าความอ่อนล้ามีความยาวเกิน 3 นาที
- หากคุณมีอาการอื่น ๆ เช่นอาการปวดอย่างรุนแรงอาเจียนหรือง่วงนอน
- คุณเป็นลมบ่อยๆ
- เขาอาเจียนหนักหรือมีอาการท้องเสียรุนแรง
ในกรณีเหล่านี้ผู้ป่วยจะต้องได้รับการประเมินโดยแพทย์เพื่อดูว่าเขามีสุขภาพที่ดีหรือไม่และหากจำเป็นต้องทำการทดสอบเฉพาะเจาะจงมากขึ้นเช่นการตรวจเลือดหรือการสแกน CT นี่เป็นวิธีการเตรียมตัวสำหรับการสแกน CT
