เข้าใจ Tendonitis คืออะไร

Tendonitis เป็นแผลอักเสบที่เอ็นซึ่งเป็นเนื้อเยื่อที่เชื่อมต่อกล้ามเนื้อกับกระดูกซึ่งจะสร้างอาการต่างๆเช่นอาการปวดตามร่างกายและการขาดความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ การรักษานั้นทำได้ด้วยการใช้สารต้านการอักเสบยาแก้ปวดและกายภาพบำบัดเพื่อให้สามารถรักษาได้

tendonitis สามารถใช้เวลาหลายสัปดาห์หรือเป็นเดือนเพื่อรักษาและเป็นสิ่งสำคัญที่จะรักษาเพื่อป้องกันไม่ให้เกิดการสึกหรอที่อาจทำให้เกิดการสลายตัวของคุณและการผ่าตัดเป็นสิ่งจำเป็นในการซ่อม

สัญญาณแรกของ tendonitis

สัญญาณแรกและอาการที่เกิดจาก tendinitis คือ:

• อาการปวดที่อยู่ในเอ็นที่ได้รับผลกระทบซึ่งแย่ลงเมื่อมีการสัมผัสและการเคลื่อนไหว
• ความรู้สึกการเผาไหม้แผ่กระจาย,
• อาจมีอาการบวมในท้องถิ่น

อาการเหล่านี้อาจรุนแรงมากขึ้นโดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังจากที่ได้รับการพักผ่อนเป็นเวลานานของแขนขาที่รับผลกระทบจาก tendonitis

ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพส่วนใหญ่มีแนวโน้มที่จะวินิจฉัยโรค tendonitis คือผู้ชำนาญด้านศัลยกรรมกระดูกหรือนักกายภาพบำบัด พวกเขาอาจจะออกกำลังกายบางส่วนและจับแขนขาที่ได้รับผลกระทบ ในบางกรณีการตรวจเพิ่มเติมเช่น MRI หรือ CT อาจจำเป็นเพื่อประเมินความรุนแรงของการอักเสบ

วิธีการรักษา

ในการรักษา tendonitis ก็จะแนะนำให้หลีกเลี่ยงการทำกับแขนขาได้รับผลกระทบการใช้ยาที่ระบุโดยแพทย์และการดำเนินการบำบัดกายภาพบำบัด การบำบัดทางกายภาพเป็นสิ่งสำคัญในการรักษาอาการบวมปวดและอักเสบ ในระยะที่สูงขึ้นกายภาพบำบัดมีจุดมุ่งหมายเพื่อเสริมสร้างความเข้มแข็งแขนขาที่ได้รับผลกระทบและนี่เป็นขั้นตอนที่สำคัญเพราะถ้ากล้ามเนื้ออ่อนแอและผู้ป่วยมีความพยายามเช่นเดียวกัน tendonitis อาจเกิดขึ้นอีก

ดูวิธีการรักษา tendonitis สามารถทำได้

ดูเคล็ดลับเพิ่มเติมและวิธีใช้พลังงานในวิดีโอต่อไปนี้:

วิชาชีพที่ได้รับผลกระทบมากที่สุดโดย tendonitis

ผู้เชี่ยวชาญส่วนใหญ่ได้รับผลกระทบจาก tendinitis คือผู้ที่ดำเนินการเคลื่อนไหวซ้ำ ๆ เพื่อทำหน้าที่ของพวกเขา ผู้เชี่ยวชาญที่ได้รับผลกระทบมากที่สุดคือผู้ให้บริการโทรศัพท์ผู้ดำเนินการเครื่องเปียโนนักกีตาร์นักตีกลองนักเต้นนักกีฬาเช่นนักเล่นเทนนิสนักฟุตบอลวอลเลย์บอลและนักเล่นแฮนด์บอลนักพิมพ์ดีดและนักวางระบบสเตียรอยด์

เว็บไซต์ที่ได้รับผลกระทบมากที่สุดโดย tendinitis คือไหล่มือข้อศอกข้อมือสะโพกหัวเข่าและข้อเท้า บริเวณที่ได้รับผลกระทบมักอยู่ด้านที่บุคคลมีความแข็งแรงมากที่สุดและเป็นสมาชิกที่เขาใช้บ่อยที่สุดในชีวิตประจำวันหรือในที่ทำงาน