อาการ Dyspepsia มีลักษณะการย่อยอาหารที่ไม่ดีนั่นคือการย่อยอาหารอย่างช้าและยาก ถือเป็นโรคที่ไม่เป็นพิษเรื้อรังและมักจะปรากฏในช่วงเวลาที่เครียดมากขึ้นของแต่ละบุคคลและมักเกี่ยวข้องกับอาหารที่ไม่ดีหรือมีคุณค่าทางโภชนาการมากเกินไป
สาเหตุของอาการอาหารไม่ย่อยอาจเพิ่มความไวของเยื่อเมือกในกระเพาะอาหารการปรากฏตัวของ แบคทีเรีย Helicobacter pylori แต่การเปลี่ยนแปลงทางอารมณ์โดยเฉพาะอย่างยิ่งความเครียดและความวิตกกังวลทำให้เกิดอาการเสียดท้องและการย่อยอาหารไม่ดี
อาการของ Dyspepsia
อาการอาหารไม่ย่อยที่ เป็นประโยชน์หรือไม่เป็นแผลสามารถระบุได้จากอาการต่างๆเช่น:
- ปวดหรือรู้สึกไม่สบายในช่องท้องส่วนบน
- ไม่มีการเปลี่ยนแปลงในการสอบเช่น endoscopy ที่อธิบายอาการ;
- การยกเว้นความเป็นไปได้ในการเป็นโรคลำไส้แปรปรวน
บุคคลที่ทุกข์ทรมานจากอาการอาหารไม่ย่อยไม่พบการเปลี่ยนแปลงใด ๆ ในอวัยวะย่อยอาหารของพวกเขา แต่พวกเขาจะใส่ใจอย่างต่อเนื่องโดยไม่ย่อย Dyspepsia สามารถวินิจฉัยได้โดย gastroenterologist เมื่อสังเกตข้อสอบเช่น endoscopy ทางเดินอาหารส่วนบนโดยไม่มีการเปลี่ยนแปลงและยังคงอยู่หากยังคงรักษาข้อร้องเรียนของผู้ป่วยอยู่
การรักษาเพื่อรักษาอาการอาหารไม่ย่อย
การรักษาอาการอาหารไม่ย่อยเป็นเรื่องยากที่จะบรรลุและเป้าหมายหลักของการรักษาคือการช่วยให้ผู้ป่วยรับลดและรับมือกับอาการได้
การรักษาอาการอาหารไม่ย่อยรวมถึงอาหารที่หลากหลายพร้อมด้วยตารางที่ทำเครื่องหมายไว้ให้เลือกรับประทานอาหารที่มีน้ำหนักเบาและมีคุณค่าทางโภชนาการเช่นผลไม้ผักธัญพืชและเนื้อสัตว์ติดมัน
การรักษาอาการอาหารไม่ย่อยซึ่งเป็นอาการไม่สบายที่เกิดขึ้นในช่องท้องและทำให้รู้สึกรู้สึกเต็มอิ่มและมีการเผาผลาญในลำคอและกระเพาะอาหารรวมถึงการหลีกเลี่ยงปัจจัยที่ก่อให้เกิดอาการเหล่านี้เช่นบุหรี่บุหรี่หรือกาแฟเป็นต้น อย่างไรก็ตามสิ่งสำคัญคือต้องทราบสาเหตุของอาการอาหารไม่ย่อยซึ่งส่วนใหญ่เกิดจากการระคายเคืองกระเพาะอาหารมะเร็งแพ้แลคโตสหรือความวิตกกังวลเพื่อปรับการรักษา
โดยทั่วไปแล้วการรักษานี้มีเป้าหมายเพื่อช่วยผู้ป่วยในการสร้างกลยุทธ์ที่มีความเป็นปัจเจกบุคคลมากในการลดอาการของคนไข้เนื่องจากเนื่องจากปกติแล้วไม่มีการเปลี่ยนแปลงวัตถุประสงค์ในการตรวจร่างกายจึงเป็นเรื่องปกติที่จะทำเป็นยารักษาอาการไม่พึงประสงค์ เพื่อบรรเทาอาการของคุณ
วิธีแก้อาการอาหารไม่ย่อย
เพื่อบรรเทาอาการของโรคอาหารไม่ย่อยยาแก้ปวดสามารถใช้เพื่อบรรเทาอาการปวดท้องเช่นเดียวกับยาป้องกันการหลั่งที่ใช้ในการรักษาแผลในกระเพาะอาหารเช่น Ranitidine หรือ Famotidine
การบำบัดตามธรรมชาติ
การรักษาธรรมชาติสำหรับอาการอาหารไม่ย่อยคือการหลีกเลี่ยง:
- ความเครียด
- บุหรี่;
- กาแฟ
- เครื่องปรุงรส;
- นม
- อาหารที่ผลิตก๊าซเช่นถั่วกะหล่ำปลีบรอคโคลี่กะหล่ำดอกหรือหัวหอม
อีกวิธีหนึ่งในการบรรเทาอาการคือการใช้ถุงน้ำอุ่นและนำไปใช้กับท้องในช่วงวิกฤตที่เจ็บปวดที่สุด ดูวิธีการแก้ไขบ้านหลายอย่างสำหรับการย่อยอาหารไม่ดี
อาหารสำหรับอาการอาหารไม่ย่อย
การรักษาภาวะโภชนาการที่ไม่สม่ำเสมออาจเกี่ยวข้องกับการกำจัดอาหารที่ไม่สามารถทนต่อผู้ป่วยและทราบว่าอาหารควรได้รับการจดบันทึกไว้หลังจากรับประทานอาหารที่ควบคุมเพื่อระบุว่าอาหารใดบ้างที่ไม่สามารถทนต่อเยื่อเมือกได้ อาการปวดท้องบวมหรือท้องร่วง
เฉพาะจากด้านนอกนี้นักโภชนาการสามารถวางแผนการรับประทานอาหารที่สมดุลผสมผสานอาหารที่เป็นทางเลือกให้กับผู้ที่ไม่สามารถรับประทานอาหารได้และมีคุณค่าทางโภชนาการเท่ากัน
การรักษาภาวะโภชนาการที่ไม่สม่ำเสมอควรจะปรับเปลี่ยนและเปลี่ยนแปลงไปตามกาลดังนั้นจึงไม่ควรทำเพียงครั้งเดียวเท่านั้น นอกจากนี้การทดสอบการแพ้อาหารอาจเป็นเครื่องมือที่มีประโยชน์เพื่อช่วยทั้งผู้ป่วยและผู้เชี่ยวชาญในการพัฒนาแผนอาหารที่เหมาะสมกับความต้องการทางโภชนาการและความชอบด้านอาหาร
