การแก้ไขอาการปวดกระดูกสันหลังควรได้รับการกำหนดโดยแพทย์และมีเป้าหมายเพื่อลดการอักเสบและผ่อนคลายกล้ามเนื้อหลังเพื่อลดอาการปวด
ปวดกระดูกสันหลังที่เรียกว่าเป็น rachialgia สามารถรักษาด้วยยาบางชนิดในรูปแบบของยาหรือการฉีดยาเช่น:
- ยาแก้ปวด: เช่นพาราเซตามอลเช่น;
- anti-inflammatories: เช่น Diclofenac หรือ Ibuprofen;
- กล้ามเนื้อ relaxants: เช่น Coltrax เช่น;
- การรวมกันของยาแก้ปวดและคลายกล้ามเนื้อ: เช่น Bioflex หรือ Ana-flex
การเยียวยาเหล่านี้สามารถนำมาใช้ในการรักษาอาการปวดในเอวกระดูกสันหลังส่วนคอหรือหลังและยาของคุณควรจะระบุโดยแพทย์ตามสาเหตุของอาการปวดในกระดูกสันหลัง รู้สาเหตุและวิธีการรักษาอาการปวดกระดูกสันหลัง
การรักษาหน้าแรกสำหรับอาการปวดกระดูกสันหลัง
ยารักษาโรคในบ้านที่ยอดเยี่ยมสำหรับอาการปวดกระดูกสันหลังคือการทำบีบอัดที่อบอุ่นด้วยใบ mentrasto เนื่องจากความร้อนจะช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อและกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตและพืชสมุนไพรนี้มีฤทธิ์แก้ปวดและต้านการอักเสบช่วยบรรเทาอาการปวด
เพื่อให้การบีบอัดที่ดีขึ้นของ mentrasto เพียงต้ม 5 กรัมของใบแห้งของ mentrasto ในน้ำ 500 มล. ให้ละลายความเครียดแล้วจุ่มผ้าพันแผลหรือผ้าและวางในสถานที่ของด้านหลังเพื่อรักษาประมาณ 20 นาที .
การดื่มชาเมนทุ้งเป็นตัวเลือกที่ดี หากต้องการทำชาเพียงแค่ใช้ส่วนผสมเดียวกับการบีบอัด แต่ควรดื่มชา 1 ถ้วยต่อวันประมาณ 3 ครั้ง
ยาธรรมชาติสำหรับอาการปวดกระดูกสันหลัง
สารละลายธรรมชาติที่ดีสำหรับอาการปวดกระดูกสันหลังคือชาขิงเนื่องจากคุณสมบัติในการต้านการอักเสบยาแก้ปวดและการขยายตัวหรือการบีบอัดขิง
ในการทำชาควรใส่รากขิงประมาณ 3 ซม. ลงในน้ำ 1 ถ้วยตวงและให้เดือดประมาณ 5 นาที ต่อไปนี้ควรทำให้เครียดได้รับอนุญาตให้เย็นและดื่มได้ถึง 3 ครั้งต่อวัน เพื่อขจัดลูกประคบขิงเพียงเท่านี้ให้ใช้ขิงและขิงในบริเวณด้านหลังคลุมด้วยผ้ากอซประมาณ 20 นาที
เคล็ดลับในการบรรเทาอาการปวดกระดูกสันหลัง
เคล็ดลับอื่น ๆ ในการบรรเทาอาการปวดกระดูกสันหลังรอยรวมถึง:
- นอนหงายนอนหงายขาเหยียดออกยกขึ้นเล็กน้อยโดยไม่มีหมอนและแขนยื่นไปตามร่างกาย
- อาบน้ำอุ่นปล่อยให้น้ำไหลลงสู่บริเวณที่มีอาการปวด
- นวดหลังด้วยน้ำมันร่างกายที่ให้ความชุ่มชื่น
มาตรการเหล่านี้อาจเพียงพอที่จะรักษาอาการปวดกระดูกสันหลังหรืออาจเสร็จสิ้นการรักษาด้วยการเยียวยาที่แพทย์กำหนด
ดูการแก้ไขบ้านอื่น ๆ สำหรับอาการปวดกระดูกสันหลังใน:
- การรักษาอาการปวดหลัง
- การยืดคอลัมน์
