ยาเสพติดสำหรับการย่อยอาหารไม่ดีเช่น Eno Fruit Salt, Sonar และ Estomazil สามารถซื้อได้ที่ร้านขายยาซูเปอร์มาร์เก็ตบางแห่งหรือร้านขายอาหารตามธรรมชาติ พวกเขาช่วยในการย่อยอาหารและลดความเป็นกรดในกระเพาะอาหารลด belching และความรู้สึกของท้องบวมในไม่กี่นาที
การย่อยอาหารที่ไม่ถูกต้องทางวิทยาศาสตร์เรียกว่าอาการไม่ย่อยอาหารเป็นลักษณะอาการเช่นเต็มท้องอืดท้องเสียคลื่นไส้และบ่อยครั้ง อาการเหล่านี้เป็นเรื่องปกติหลังจากกินอาหารที่มีความสามารถในการกินมากเกินไปและผสมอาหารที่มีเส้นใยสูงด้วยอาหารที่มีไขมันสูงซึ่งอาจเกิดขึ้นได้โดยการรับประทานแซนวิชกับเนื้อสัตว์และขนมปังธัญพืชที่มีเมล็ดเช่นหรือหลังรับประทานจานเนื้อและโลโก้ จากนั้นกินแหล่งน้ำนมเช่นโยเกิร์ต
เภสัชกรรมแก้ปัญหาการย่อยอาหารไม่ดี
ยาสำหรับการย่อยอาหารไม่ดีที่สามารถซื้อได้ในร้านขายยาสามารถเป็นฐานของผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติหรือของสารเทียมที่ช่วยในการลดอาการเสียดท้องและเพื่อปรับปรุงการย่อยอาหารเช่นตัวอย่างเช่น
- Estomazil
- Eparema
- Camomilina
- อาติโช๊คในแคปซูล
- Eno ผลไม้เกลือ
- Sonrisal
- นมของแม็กเนเซีย
- Peptozil
- Epocler
ยาเหล่านี้สามารถซื้อได้โดยไม่มีใบสั่งยา แต่ถ้าคุณรู้สึกว่าต้องใช้สัปดาห์ละครั้งมากกว่าหนึ่งครั้งการนัดหมายของแพทย์จึงแนะนำให้สามารถตรวจสอบสาเหตุซึ่งอาจรวมถึงโรคกระเพาะแผลหรือไขมันในตับตัวอย่างเช่นต้องใช้ยาอื่น การดูแลและการรักษาที่ระบุโดย gastroenterologist
การตรวจสอบที่แพทย์อาจขอให้ตรวจสอบสาเหตุของการไม่ย่อยบ่อยครั้งอาจรวมถึงการส่องกล้องทางเดินอาหารซึ่งอาจเป็นหลักฐานการอักเสบของผนังของกล่องเสียงและกระเพาะอาหารถ้ามีแผลใด ๆ และถ้าแบคทีเรีย H. pylori มีอยู่เนื่องจาก มันจะเพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งในกระเพาะอาหาร
แก้ไขบ้านสำหรับการย่อยอาหารไม่ถูกต้อง
บางแก้ไขบ้านยังสามารถใช้ในการต่อสู้กับการย่อยอาหารไม่ดีเป็นชาเช่นชามิ้นท์, boldo หรือยี่หร่า สามารถอุ่นชาหรืออุ่นได้ แต่ไม่ควรให้รสหวานกับน้ำผึ้งหรือน้ำตาลเพราะอาจทำให้อาหารไม่ย่อย ตรวจสอบ 10 ตัวอย่างของชากับการย่อยอาหารไม่ดี
การย่อยอาหารไม่ดีในครรภ์ควรทำอย่างไร
ไม่ควรใช้ยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์เพื่อการย่อยอาหารในระหว่างตั้งครรภ์โดยไม่มีความรู้ทางการแพทย์ สิ่งที่หญิงตั้งครรภ์สามารถทำได้คือ:
- ใช้ ชาขิง เพื่อบรรเทาอาการและหลีกเลี่ยงปัจจัยทั้งหมดที่เกี่ยวข้องกับการไม่ย่อย
- การ ดื่มน้ำเย็นเล็กน้อยด้วยน้ำมะนาวเพียงไม่กี่หยด ก็อาจทำให้รู้สึกไม่สบาย
- หลีกเลี่ยงการบริโภคผลิตภัณฑ์ที่มีไขมันสูงเช่นพิซซ่า lasagne เบคอนไส้กรอกและเนื้อแดง
- หลีกเลี่ยงการดื่มของเหลวด้วยอาหารขณะที่พวกเขาออกจากกระเพาะอาหารเต็มอิ่มและช้าการย่อยอาหาร;
- เคี้ยวอาหารได้ดีและกินอย่างไม่ชรา
- หลีกเลี่ยงการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
- วางหมุดลิ้น 10 ซม. ไว้ที่ศีรษะของเตียงเพื่อหลีกเลี่ยงการย่อยอาหารในเวลากลางคืน
นอกจากนี้คุณควรหลีกเลี่ยงการสวมเสื้อผ้าแน่นที่บีบกระเพาะอาหารและนอนลงหลังจากรับประทานอาหารเนื่องจากการย่อยอาหารช้าลงและเพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นกรดไหลย้อน เมื่อรู้สึกไม่สบายนี้เป็นประจำนักสูติแพทย์ควรได้รับแจ้ง
