วิธีรักษาอาการปวดอย่างถูกต้อง

ในการรักษาอาการปวดได้อย่างถูกต้องคุณจำเป็นต้องไปหาหมอและบรรยายความเจ็บปวดให้ถูกต้องโดยอ้างถึงพื้นที่ของร่างกายที่มีอาการปวดรุนแรงที่สุดโดยบอกว่าเป็นประเภทที่มีลักษณะหดตัวหรือกระชับขึ้นด้วยการแจ้งเกี่ยวกับความถี่และถ้ามี บางอย่างที่นำไปสู่ความฟุ้งซ่านเช่นยกขาหรือออกกำลังกายเป็นต้น

ด้วยวิธีนี้แพทย์สามารถทำการวินิจฉัยที่ถูกต้องและระบุถึงการรักษาที่เหมาะสมที่สุดซึ่งโดยปกติแล้วจะรวมถึงการใช้ยาเช่นพาราเซตามค์การบำบัดตามธรรมชาติเช่นการนวดการใช้น้ำแข็งหรือความร้อนที่บริเวณที่มีอาการปวดหรือแม้แต่ส่วนที่เหลือ

อาการปวดสามารถแสดงออกอย่างเฉียบพลันเมื่อเกี่ยวข้องกับการถอนฟันหรืออาการปวดประจำเดือนหรือเรื้อรังเมื่ออยู่เกิน 3 เดือนและเกี่ยวข้องเช่นโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์โรคเกาต์หรือโรคมะเร็งบางชนิด

วิธีบรรเทาอาการปวด

ขึ้นอยู่กับชนิดของอาการปวดการรักษาของคุณมักเกี่ยวข้องกับการใช้ยาที่แนะนำโดยแพทย์เช่น:

• ยาแก้ปวด : ช่วยลดอาการปวดเช่นพาราเซตามอลหรือแอสไพริน
• ต้านการอักเสบ: เพื่อบรรเทาอาการอักเสบซึ่งปกติจะทำให้เกิดอาการปวดเช่น Nimesulide และ Ibuprofen;
• กล้ามเนื้อ relaxants: ส่วนใหญ่สำหรับปวดกล้ามเนื้อเช่น Baclofen หรือ Tizanidine

นอกจากนี้วิธีอื่น ๆ ในการลดอาการปวดอาจทำได้โดยการฝังเข็มหรือนวดนอกจากจะสามารถใช้การบีบอัดที่ร้อนหรือเย็นหรือใช้น้ำแข็งในจุดขึ้นอยู่กับชนิดของอาการปวดและบริเวณที่เกิดขึ้น

สิ่งที่ต้องแจ้งให้แพทย์ทราบเมื่อคุณมีอาการปวด

เมื่อคุณไปพบแพทย์คุณจำเป็นต้องอธิบายอาการปวดอย่างถูกต้องเพื่อให้แพทย์สามารถวินิจฉัยได้อย่างถูกต้อง ดังนั้นจึงควรสังเกต:

1. ตำแหน่งที่แน่นอนของอาการปวด

สำหรับแพทย์เพื่อให้สามารถวินิจฉัยได้อย่างถูกต้องและระบุถึงการรักษาที่เหมาะสมสิ่งสำคัญคือต้องแจ้งให้ภูมิภาคของร่างกายทราบว่าอาการปวดรุนแรงที่สุดตัวอย่างเช่นนิ้วเท้าหรือท้อง

อย่างไรก็ตามเมื่อพูดถึงภูมิภาคควรมีความเฉพาะเจาะจงมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้บอกว่าเป็นด้านขวาหรือด้านซ้ายของท้องหรือด้านหลังหรือถ้าอยู่ตรงกลางหรือปลายนิ้วตัวอย่างเช่น

นอกจากนี้เมื่อคุณไม่สามารถบอกสถานที่เฉพาะเจาะจงได้คุณสามารถดูเว็บไซต์อื่น ๆ ของร่างกายได้เช่นอาการปวดท้องบริเวณสะดือการปวดศีรษะบริเวณคิ้วปวดหัวที่หัวเข่า

2. ประเภทของอาการปวด

ผู้ป่วยที่รู้สึกเจ็บปวดนอกเหนือจากการพูดถึงสถานที่ที่พวกเขามีอาการปวดควรอธิบายว่ามันเป็นประเภท:

• Moedeira: มัน เป็นความเจ็บปวดมักจะอ่อนแอ แต่คงที่;
• Fisgada: มัน เป็นความเจ็บปวดที่แข็งแกร่งที่เกิดขึ้นอย่างรวดเร็วและที่ยังหายไปอย่างรวดเร็ว;
• รู้สึกเสียวซ่า ของสถานที่เช่นถ้าลูกอยู่ในสถานที่ได้รับผลกระทบ;
• Picada: มัน เป็นความเจ็บปวดที่ปรับตัวดีเช่นเดียวกับการฉีดวัคซีน;
• อาการจุกเสียด: เป็นอาการปวดอย่างรวดเร็วและรุนแรงมากซึ่งปกติเกิดขึ้นในท้อง;
• ปวด: มัน เป็นความเจ็บปวดอย่างต่อเนื่องที่ pulsates และมักจะเกี่ยวข้องกับการติดเชื้อในจุด;
• ความแน่น: เป็นความรู้สึกหอบและส่วนใหญ่ของเวลาที่รู้สึกในอก

ในบางกรณีนอกเหนือจากอาการปวดที่คุณอาจรู้สึกคันและการเผาไหม้และบางครั้งอาการปวดแผ่กระจายไปและแผ่กระจายไปยังตำแหน่งอื่นในร่างกาย

3. ความรุนแรงของอาการปวด

เพื่อประเมินความรุนแรงของอาการปวดขอแนะนำให้ใช้มาตราส่วนที่ช่วยให้ผู้ป่วยอ้างอิงระดับความเจ็บปวดเช่นระดับตัวเลขหรือระดับการแสดงออกทางสีหน้า

อย่างไรก็ตามสิ่งสำคัญคือต้องใช้มาตราส่วนเดียวกันเสมอเพื่อให้สามารถเปรียบเทียบความรุนแรงของอาการปวดได้และสำหรับเรื่องนี้จำเป็นต้องลงทะเบียนการประเมินผลเช่น "ระดับ 3 ปวดเมื่อเวลา 15.00 น." เป็นต้น

4. ความถี่ของอาการปวด

ความถี่ของอาการปวดเกี่ยวข้องกับความจริงที่ว่ามันเป็นความเจ็บปวดอย่างต่อเนื่องหรือความเจ็บปวดที่บางครั้งก็ชื่นชม

นอกจากนี้สิ่งสำคัญคือต้องบอกแพทย์เกี่ยวกับสิ่งที่แย่ลงหรือช่วยบรรเทาอาการปวดเช่นความเจ็บปวดอาจรุนแรงมากขึ้นในการออกกำลังกายและสามารถคลายเมื่อนอนลงได้

ตัวอย่างของการอธิบายความเจ็บปวด

เมื่อผู้ป่วยไปหาหมอเขาควรจะพูดว่า "ฉันมีอาการปวดฟันกรามล่างเป็นเวลา 2 วันซึ่งเป็นค่าคงที่และเป็นประเภทของวอลนัทและอาการแย่ลงเมื่อฉันกิน" หรือ "เจ็บหน้าอกเป็นเวลา 3 ชั่วโมงอย่างต่อเนื่อง ฉันรู้สึกเหมือนมันบีบมันแผ่กระจายไปที่แขนซ้ายของฉัน. "

นี่เป็นแผนภูมิที่จะบอกวิธีการอธิบายความเจ็บปวดของคุณอย่างถูกต้องและช่วยให้แพทย์วินิจฉัยปัญหา

นอกเหนือจากการอธิบายความเจ็บปวดแล้วแพทย์อาจตรวจร่างกายของผู้ป่วยเพื่อช่วยในการตัดสินใจรักษาที่ดีที่สุด

ดูวิธีธรรมชาติในการบรรเทาอาการปวดบางประเภทใน:

• 4 เคล็ดลับในการลดอาการปวดฟัน
• วิธีแก้ไขบ้านสำหรับอาการปวดหู
• การรักษาหน้าท้องสำหรับอาการปวดท้อง

• เมื่อต้องการใช้การบีบอัดแบบร้อนหรือเย็น