TOC TREATMENT: ยาและจิตบำบัด - ความผิดปกติทางจิต

ยาที่ใช้มากที่สุด

ยาที่มักใช้เพื่อรักษา OCD ทั้งสำหรับผู้ใหญ่และเด็กเป็นยาต้านอาการซึมเศร้าซึ่งกำกับโดยจิตแพทย์ บางส่วนที่ใช้มากที่สุดรวมถึง:

clomipramine;

paroxetine;

fluoxetine;

Sertraline;

citalopram

ควรใช้ยาเหล่านี้เป็นประจำทุกวันและผลของการรักษาอาจใช้เวลาถึง 6 ถึง 12 สัปดาห์จึงจะมีผลและด้วยเหตุนี้การรักษาทุกๆ 4 ถึง 8 สัปดาห์จิตแพทย์สามารถทำการประเมินซ้ำและพิจารณาถึงความจำเป็นในการเพิ่มปริมาณ

บางคนอาจต้องการยาที่มีปริมาณสูงซึ่งเป็นสาเหตุของโอกาสในการเกิดผลข้างเคียงซึ่งอาจรวมถึงอาการคลื่นไส้เวียนศีรษะและง่วงนอน หากผลกระทบรุนแรงมากจำเป็นต้องพูดคุยกับแพทย์เพื่อประเมินความเป็นไปได้ในการเปลี่ยนยา

การบำบัดด้วยความรู้ความเข้าใจเกี่ยวกับพฤติกรรม

การบำบัดด้วยความรู้ความเข้าใจเกี่ยวกับพฤติกรรมหรือ CBT เป็นแนวทางของจิตบำบัดที่เหมาะสมที่สุดในการรักษาโรคเกี่ยวกับ OCD และเป็นพื้นฐานสำหรับการลดความวิตกกังวลและควบคุมพฤติกรรมที่เกิดจากโรค

การรักษานี้เป็นลักษณะการเปิดเผยบุคคลที่มี OCD กับปัจจัยที่กระตุ้นความกลัวและนำไปสู่พฤติกรรมการครอบงำ ดังนั้นผู้ป่วยจะเรียนรู้ที่จะรับมือกับพฤติกรรมของพวกเขาและลดช่วงเวลาของการบังคับและความหลงใหล

การบำบัดรักษานี้ใช้เวลาประมาณ 30 นาที แต่ผู้ป่วยควรรักษาระดับการรักษาที่บ้านกำหนดเป้าหมายรายวันกับนักจิตวิทยา ดังนั้นครอบครัวสามารถสนับสนุนการรักษานี้ได้จากคนสู่บ้าน

ตัวเลือกการรักษาธรรมชาติ

บางรูปแบบที่ยอดเยี่ยมของการรักษาธรรมชาติที่ไม่ได้แทนที่การรักษาทางการแพทย์ที่มุ่งเน้น แต่ช่วยในการควบคุมอาการวิตกกังวลที่เลวลงเจ็บป่วยคือการบำบัดผ่อนคลายที่เกี่ยวข้องกับการหายใจการทำสมาธิโยคะ shiatsu เรกิและเทคนิคการฝังเข็ม ตัวอย่าง

นอกจากนี้การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอเช่นการเดินเป็นพันธมิตรที่ยอดเยี่ยมในการลดความเครียดและความวิตกกังวล

การดูแลอาหารเป็นเรื่องสำคัญเนื่องจากมีอาหารที่มีสรรพคุณช่วยควบคุมความวิตกกังวลและเพิ่มความรู้สึกเป็นอยู่ที่ดีเช่นถั่วลิสงกล้วยโอ๊ตและชาเขียวชอุ่มเช่น ตรวจสอบเคล็ดลับอาหารเพื่อต่อสู้กับความเครียดและความวิตกกังวล