การรู้ว่าสัญญาณใดบ่งชี้ว่ามีปัญหาเกี่ยวกับหัวใจสามารถช่วยป้องกันหัวใจวายหรือทำให้วินิจฉัยโรคหัวใจได้ง่ายขึ้นเช่นภาวะหัวใจล้มเหลว
บุคคลที่มีแนวโน้มที่จะเป็นโรคหัวใจเป็นผู้ที่มีประวัติครอบครัวเป็นโรคหัวใจมีน้ำหนักเกินสูบบุหรี่และมีโรคอื่น ๆ เช่นเบาหวานความดันโลหิตสูงและหลอดเลือด Aortic aneurysm เป็นตัวอย่างของโรคหัวใจที่ร้ายแรงที่อาจเกิดขึ้นในคนเหล่านี้และการรักษาของพวกเขาจะทำด้วยการผ่าตัด
ดังนั้น 12 สัญญาณที่อาจบ่งบอกถึงปัญหาหัวใจคือ:
- ความวิตกกังวล: หัวใจวายอาจทำให้เกิดความวิตกกังวลและกลัวความตายช่วงเวลาก่อนที่มันจะเกิดขึ้น
- อาการไม่สบายของทรวงอก: อาการคลาสสิกจากอาการหัวใจวาย
- ไอถาวร: อาจเป็นผลมาจากการสะสมของของเหลวในปอดเนื่องจากภาวะหัวใจวาย;
- อาการวิงเวียนศีรษะ: รู้สึกเวียนศีรษะและเป็นลมอาจเกิดขึ้นในช่วงเวลาก่อนเกิดอาการหัวใจวายหรือในกรณีเช่นภาวะหัวใจเต้นผิดปกติหรือความดันเลือดต่ำ
- ความเหนื่อยล้า: รู้สึกเหนื่อยตลอดเวลาอาจบ่งบอกถึงภาวะหัวใจล้มเหลว แต่อาการนี้เป็นเรื่องธรรมดาในโรคอื่น ๆ เช่นภาวะซึมเศร้าและโรคโลหิตจาง ดูตัวอย่างเพิ่มเติม: 8 โรคที่ทำให้เกิดอาการเหนื่อยล้ามากเกินไป
- คลื่นไส้ หรือขาดความกระหาย: อาจเกี่ยวข้องกับอาการบวมที่ท้องเกิดจากการเก็บของเหลวหรือเกี่ยวข้องกับอาการปวดกล้ามเนื้อ;
- ปวดในส่วนอื่น ๆ ของร่างกาย: อาการปวดเริ่มต้นที่หน้าอกและแผ่กระจายไปที่ไหล่แขนข้อศอกหลังคอขากรรไกรหรือท้องหรือเกี่ยวข้องกับอาการหัวใจวาย
- พัลส์อย่างรวดเร็วและผิดปกติ : เมื่อมาพร้อมกับความอ่อนแอเวียนศีรษะหรือหายใจลำบากอาจเป็นอาการหัวใจวายหัวใจวายหรือภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ ดูอาการของภาวะหัวใจล้มเหลว;
- หายใจถี่: อาจบ่งบอกถึงการโจมตีหัวใจวาย
- เหงื่อเย็นฉับพลัน: อาจบ่งบอกถึงความผิดปกติของกล้ามเนื้อหัวใจตายความดันโลหิตสูงหรือภาวะความดันโลหิตสูง
- อาการบวม: อาการบวมที่ขาและเท้าอาจเป็นสัญญาณของความผิดปกติของหัวใจเนื่องจากโรคนี้อาจทำให้เกิดการสะสมของของเหลว
- จุดอ่อนมาก: อาจเกิดขึ้นในวันที่นำไปสู่อาการหัวใจวายหรือเกี่ยวข้องกับภาวะหัวใจล้มเหลวหรือความดันโลหิตต่ำ;
ยิ่งมีจำนวนอาการที่คุณรู้สึกมากเท่าไหร่โอกาสที่จะมีภาวะหัวใจล้มเหลวหรือแม้แต่อาการหัวใจวาย ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะนัดหมายกับแพทย์หัวใจเพื่อประเมินผลอย่างละเอียดและการรักษาที่เป็นผล นอกจากนี้สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าผู้หญิงเสียชีวิตจากโรคหัวใจวายมากกว่าผู้ชาย
ความเสี่ยงของการมีอาการหัวใจวาย
คนที่มีภาวะน้ำหนักเกินและผู้ที่มีระดับคอเลสเตอรอลและไตรกลีเซอไรด์สูงมีความเสี่ยงต่อความทุกข์ทรมานจากสถานการณ์ร้ายแรงเช่นหัวใจวาย ป้อนข้อมูลของคุณและดูว่าคุณมีความเสี่ยงสูงหรือมีความเสี่ยงต่อการเป็นโรคกล้ามเนื้อหัวใจตายต่ำหรือไม่และสิ่งที่คุณควรทำในแต่ละสถานการณ์:
เพื่อปรับปรุงสุขภาพหัวใจและหลอดเลือดขอแนะนำให้กินกระเทียมทุกวันเพราะลดคอเลสเตอรอลและความดันโลหิตสูงปกป้องจากปัญหาเช่นหลอดเลือดและอาการหัวใจวาย วิธีที่ดีในการบริโภคกระเทียมคือใส่กานพลูของกระเทียมลงในซอสตลอดทั้งคืนและใช้น้ำกระเทียมในตอนเช้า
