วิธีหลีกเลี่ยงการพุ่งออกมาโดยไม่ได้ตั้งใจระหว่างนอนหลับ

การหลั่งในเวลากลางคืนซึ่งเรียกว่า "ความฝันที่เปียกชื้น" ทางวิทยาศาสตร์เรียกว่า "ความฝันที่เปียกชื้น" คือการหลั่งอสุจิระหว่างการหลับโดยไม่ได้ตั้งใจการเกิดขึ้นตามปกติในช่วงวัยรุ่นหรือในช่วงที่ชายคนนั้นอยู่เป็นเวลาหลายวันโดยไม่มีการมีเพศสัมพันธ์

สาเหตุหลักคือการผลิตสเปิร์มออกของร่างกายที่มากจนเกินไปซึ่งไม่ถูกกำจัดออกในระหว่างการติดต่อที่สนิทจะถูกตัดออกโดยธรรมชาติในระหว่างการนอนหลับแม้ว่าเด็กชายจะไม่มีความฝันหรือจดจำไว้และเพื่อหลีกเลี่ยงความรู้สึกไม่สบายที่ระบุไว้ บ่อยขึ้น

การรักษาและการป้องกัน

การรักษาตัวอสุจิสามารถทำได้โดยธรรมชาติโดยการเพิ่มการบริโภคกระเทียมหัวหอมและขิงและการดื่มน้ำผลไม้เช่นสับปะรดหรือพลัมเพื่อเพิ่มการไหลเวียนโลหิต วิธีแก้ไขบ้าน ที่ดีคือการนำชาจากผักกาดหอมใบอะโวคาโดหรือใบมะนาว คลิกที่นี่และดูวิธีแก้ไขบ้านเพิ่มเติมสำหรับตัวอสุจิ

นอกเหนือจากการรักษาข้างต้นมีการเยียวยาเช่นเม็ด Ashwagandha, พืชที่ควบคุมการทำงานของฮอร์โมนเพศชายและเพิ่มพลังงานในมนุษย์ซึ่งสามารถนำไปรักษาในการรักษาด้วยคำแนะนำทางการแพทย์

ผู้ชายที่ต้องทนทุกข์ทรมานจากอสุจิในวัยผู้ใหญ่ควรหลีกเลี่ยงอาหารรสเผ็ดดื่มน้ำก่อนเข้านอนและสวมเสื้อผ้าที่ตึงในเวลากลางคืน การอาบน้ำในน้ำเย็นและปัสสาวะตอนก่อนนอนอาจเป็นประโยชน์ในการหลีกเลี่ยงการหลั่งออกโดยไม่ได้ตั้งใจในเวลากลางคืนตลอดจนผ่อนคลายผ่านการฝึกโยคะการฟังเพลงอย่างสงบและการอ่านหนังสือที่ดี

มันคืออะไรและทำไมมันเกิดขึ้น

สาเหตุของการลุกลามในเวลากลางคืนตามด้วยการรั่วไหลของตัวอสุจิอาจเป็นเรื่องการช่วยตัวเองมากเกินไปการคุมขังทางเพศเป็นเวลานานความเมื่อยล้าความฝันเร้าอารมณ์ความเหนื่อยล้าที่มากเกินไปความกระชับในหนังหุ้มปลายลึงค์หรือแม้แต่การอักเสบของต่อมลูกหมากซึ่งเป็นสาเหตุที่พบได้น้อยที่สุด

ในวัยรุ่นเป็นเรื่องปกติมากสำหรับผู้ชายที่ต้องทนทุกข์ทรมานจากมลภาวะนี้เพราะมีระดับฮอร์โมนเพศชายในร่างกายสูงมากซึ่งเป็นสาเหตุให้การผลิตสเปิร์มเพิ่มมากขึ้นและทำให้จำเป็นต้องปล่อยส่วนเกินออกจากร่างกาย

ตอนที่เกิดขึ้นบ่อยๆของตัวอสุจิที่ไม่ได้ตั้งใจระหว่างการนอนหลับอาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพเพราะในเด็กบางคนอาจทำให้เกิด:

• ภาวะซึมเศร้า;
• ความเข้มข้นต่ำ
• ขาดความกระหายทางเพศ
• กระตุ้นการปัสสาวะมากขึ้น

ในกรณีเหล่านี้บุคคลควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านระบบทางเดินปัสสาวะเพื่อประเมินสถานการณ์และตรวจสอบว่าไม่มีโรคอื่นที่เกี่ยวข้องหรือไม่