Melissa เป็นพืชสมุนไพรที่สามารถช่วยในการต่อสู้กับภาวะซึมเศร้าเนื่องจากคุณสมบัติในการผ่อนคลายและยาระงับประสาทที่สามารถทำให้ช่วงเวลาแห่งความวิตกกังวลและความตึงเครียดของประสาทลดลงหลีกเลี่ยงความรู้สึกซึมเศร้า
นอกจากนี้โรง พยาบาล Melissa officinalis ยังมีคุณสมบัติในการสร้างอารมณ์ที่แข็งแกร่งซึ่งสามารถป้องกันการพัฒนาความรู้สึกทุกข์ใจและความเศร้าทำให้สะดวกสบายในการเกิดความรู้สึกความสุขความเป็นอยู่และความหวัง
อย่างไรก็ตามการใช้สารต่อต้านความหดหู่ของ Melissa จะดีที่สุดเมื่อใช้ในรูปของ tincture เนื่องจากมีความเข้มข้นมากขึ้น
ส่วนผสม
- 1 กระป๋องของ officinalis Melissa officinalis
- 50 มล. ของน้ำ
วิธีใช้
ขอแนะนำให้เจือจางสารเคลือบสี Melissa 10 ถึง 20 หยดลงในแก้วด้วยน้ำประมาณ 50 มิลลิลิตรและดื่มวันละ 3-4 ครั้ง อย่างไรก็ตามขอแนะนำให้ปรึกษาแพทย์เพื่อปรับตัวให้เหมาะสมกับอาการที่ปรากฏในแต่ละกรณี
การรักษาแบบนี้ไม่ควรเปลี่ยนการใช้ยาตามที่กำหนดโดยนักจิตแพทย์และควรใช้เพื่อการรักษาภาวะซึมเศร้าควบคู่ไปกับกลยุทธ์อื่น ๆ เช่นการปรึกษากับจิตบำบัดการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอและการมีส่วนร่วมในกิจกรรมที่คุณชอบ
ทิงเจอร์ที่ใช้ในการรักษาที่บ้านนี้สามารถหาซื้อได้ที่ร้านขายผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติหรือจัดเตรียมไว้ที่บ้าน เรียนรู้วิธีการเตรียมความพร้อมในการทำทิงเจอร์เพื่อการรักษาในบ้าน
ดูวิธีธรรมชาติอื่น ๆ ในการรักษาภาวะซึมเศร้าใน: วิธีการออกจากภาวะซึมเศร้า
