กายภาพบำบัดทางเดินปัสสาวะเป็นกายภาพบำบัดเฉพาะทางที่มีจุดมุ่งหมายเพื่อรักษาการเปลี่ยนแปลงต่างๆที่เกี่ยวข้องกับอุ้งเชิงกรานเช่นการปัสสาวะการกลั้นอุจจาระความผิดปกติทางเพศและการหย่อนยานของอวัยวะเพศเช่นการปรับปรุงคุณภาพชีวิตและสมรรถภาพทางเพศ
กล้ามเนื้อที่ประกอบเป็นอุ้งเชิงกรานมีจุดมุ่งหมายเพื่อควบคุมปัสสาวะและอุจจาระและรองรับอวัยวะต่างๆ แต่เนื่องจากอายุมากขึ้นโรคการผ่าตัดหรือการคลอดหลายครั้งทำให้กล้ามเนื้อสูญเสียความแข็งแรงและส่งผลให้เกิดปัญหาหลายอย่างที่ทำให้รู้สึกอึดอัดและถึงขั้น จำกัด ได้ ดังนั้นกายภาพบำบัดทางนรีเวชจึงดำเนินการเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อเหล่านี้และรักษาการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้
กายภาพบำบัดทางเดินปัสสาวะสามารถทำได้ด้วยความช่วยเหลือของทรัพยากรหลายอย่างตามวัตถุประสงค์ของการรักษาและสามารถใช้การกระตุ้นด้วยไฟฟ้าการตอบสนองทางชีวภาพหรือการออกกำลังกายเฉพาะได้ ทำความเข้าใจว่า urogynecology คืออะไร
มีไว้ทำอะไร
กายภาพบำบัดทางเดินปัสสาวะมีวัตถุประสงค์เพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานเพื่อให้เกิดประโยชน์ต่อสุขภาพ ดังนั้นการทำกายภาพบำบัดประเภทนี้สามารถแนะนำได้ในกรณี:
- การกลั้นปัสสาวะและอุจจาระเป็นสาเหตุหลักที่ทำให้ต้องทำกายภาพบำบัดประเภทนี้ ดูคำถามที่พบบ่อยที่สุดเกี่ยวกับภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่
- อาการห้อยยานของอวัยวะสืบพันธุ์ซึ่งสอดคล้องกับการสืบเชื้อสายของอวัยวะในอุ้งเชิงกรานเช่นกระเพาะปัสสาวะและมดลูกเนื่องจากการลดลงของกล้ามเนื้อ ทำความเข้าใจว่ามดลูกหย่อนคืออะไร
- อาการปวดกระดูกเชิงกรานซึ่งอาจเกิดขึ้นได้เนื่องจากเยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่ประจำเดือนหรือระหว่างมีเพศสัมพันธ์
- ความผิดปกติทางเพศเช่น anorgasmia, vaginismus, ความเจ็บปวดในระหว่างการมีเพศสัมพันธ์และในกรณีของผู้ชายสมรรถภาพทางเพศและการหลั่งเร็ว
- อาการท้องผูกของลำไส้ซึ่งอาจเกิดขึ้นได้เนื่องจากความผิดปกติของอุ้งเชิงกราน
นอกจากนี้กายภาพบำบัดทางระบบทางเดินปัสสาวะยังมีประโยชน์ในการเตรียมความพร้อมสำหรับการคลอดบุตรและในการฟื้นตัวหลังคลอดเนื่องจากจะช่วยให้ผู้หญิงสามารถดูดซึมการเปลี่ยนแปลงในร่างกายของเธอและอำนวยความสะดวกในการฟื้นตัวหลังการคลอดบุตร อย่างไรก็ตามการทำกายภาพบำบัดประเภทนี้จำเป็นต้องได้รับความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญที่มีคุณสมบัติเหมาะสมและห้ามใช้สำหรับสตรีที่มีปัญหาระหว่างตั้งครรภ์
นอกจากนี้ยังแนะนำให้ทำกายภาพบำบัดทางเดินปัสสาวะสำหรับผู้ที่ได้รับการผ่าตัดกระดูกเชิงกรานเนื่องจากจะช่วยในการฟื้นฟูสมรรถภาพ แต่ก็สามารถดำเนินการในเชิงป้องกันได้เช่นกัน
วิธีการทำ
กายภาพบำบัดทางเดินปัสสาวะดำเนินการโดยนักกายภาพบำบัดเฉพาะทางและด้วยความช่วยเหลือของทรัพยากรต่างๆตามวัตถุประสงค์ของการรักษาเช่น:
- Electrostimulation ซึ่งทำโดยมีวัตถุประสงค์เพื่อส่งเสริมการปรับสีของอุ้งเชิงกรานลดอาการปวดรอบข้างและลดการทำงานของกล้ามเนื้อกระเพาะปัสสาวะในระหว่างการเติมซึ่งสามารถแนะนำในการรักษาภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่เป็นต้น
- Biofeedback ซึ่งมีหลักการในการวัดกิจกรรมของกล้ามเนื้อในภูมิภาคประเมินการหดตัวของกล้ามเนื้อการประสานงานและการผ่อนคลาย
- Kinesiotherapy ซึ่งขึ้นอยู่กับการออกกำลังกายเช่นการออกกำลังกาย Kegel ซึ่งส่งเสริมการเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน เรียนรู้วิธีฝึก Kegel แบบฝึกหัด
นอกจากแหล่งข้อมูลเหล่านี้แล้วนักกายภาพบำบัดยังสามารถเลือกใช้เครื่องนวด perianal ปฏิทินโมฆะและยิมนาสติกแบบกดจุด ค้นพบประโยชน์ 7 ประการของยิมนาสติกที่มีฤทธิ์ลดความอ้วน
ข้อมูลนี้มีประโยชน์หรือไม่?
ใช่ไม่ใช่
ความคิดเห็นของคุณเป็นสิ่งสำคัญ! เขียนที่นี่ว่าเราจะปรับปรุงข้อความของเราได้อย่างไร:
มีอะไรจะถามอีกไหม? คลิกที่นี่เพื่อรับคำตอบ
อีเมลที่คุณต้องการรับการตอบกลับ:
ตรวจสอบอีเมลยืนยันที่เราส่งให้คุณ
ชื่อของคุณ:
เหตุผลในการเยี่ยมชม:
--- เลือกเหตุผลของคุณ - โรคชีวิตดีขึ้นช่วยคนอื่นได้รับความรู้
คุณเป็นผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพหรือไม่?
ไม่แพทย์เภสัชกรรมพยาบาลนักโภชนาการนักชีวการแพทย์นักกายภาพบำบัดช่างเสริมสวยอื่น ๆ
