เป็นเรื่องปกติที่เด็ก ๆ จะขี้อายมากขึ้นเมื่อต้องเผชิญกับสถานการณ์ใหม่ ๆ และโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่ออยู่กับคนที่พวกเขาไม่รู้จัก อย่างไรก็ตามเรื่องนี้ไม่ใช่เด็กขี้อายทุกคนจะเป็นผู้ใหญ่ที่ขี้อาย
สิ่งที่ผู้ปกครองสามารถทำเพื่อช่วยให้บุตรหลานของตนเอาชนะความอายได้คือการใช้กลยุทธ์ง่ายๆที่สามารถบรรลุผลลัพธ์ที่ดีเช่น
1. รู้จักสภาพแวดล้อม
การพาเด็กไปโรงเรียนเขาจะเข้าโรงเรียนก่อนที่โรงเรียนอาจช่วยลดความวิตกกังวลทำให้เด็กรู้สึกมั่นใจและมีความกล้าที่จะพูดคุยกับเพื่อนของเขา คุณควรลงทะเบียนเด็กในโรงเรียนเดียวกันกับคนที่คุณชอบเช่นเพื่อนบ้านหรือญาติ
2. พูดในสายตา
นัยน์ตาในสายตาแสดงความมั่นใจและเมื่อพ่อแม่พูดกับลูก ๆ มักมองตาเด็ก ๆ มักจะทำซ้ำพฤติกรรมนี้กับคนอื่น
3. มีความอดทน
ไม่ใช่เพราะเด็กขี้อายเท่านั้นที่จะเป็นผู้ใหญ่ที่ขี้อายสิ่งที่ได้รับการปฏิบัติในช่วงหลายปีที่ผ่านมาคือเด็กอายเมื่อพวกเขามาถึงขั้นตอนของวัยรุ่นและเยาวชนมักจะคลี่คลายขึ้น
4. อย่าพูดว่าเด็กขี้อายอยู่ตรงหน้าเธอ
เมื่อบิดามารดามีทัศนคติเช่นนี้เด็กอาจคิดว่ามีบางอย่างผิดปกติและถอยออกไปอีก
5. การสนับสนุนที่เป็นบวก
เมื่อใดก็ตามที่เด็กหลวมขึ้นและขี้อายน้อยลงควรให้ความสำคัญกับความพยายามของคุณและให้รอยยิ้มกอดหรือพูดว่า "ดีมาก"
6. อย่าให้เด็กสัมผัสสถานการณ์ที่เธอไม่ชอบ
การบังคับให้เด็กเต้นรำที่โรงเรียนตัวอย่างเช่นสามารถเพิ่มความวิตกกังวลที่เธอรู้สึกได้และเธออาจเริ่มร้องไห้เพราะรู้สึกอับอายและรู้สึกถูกคุกคาม
7. หลีกเลี่ยงการกวนหรือเกี่ยวข้องกับเธอเสมอ
สถานการณ์เช่นนี้สามารถทำให้เด็กโกรธและเมื่อใดก็ตามที่สถานการณ์เช่นนี้ซ้ำเด็กจะกลายเป็นมากขึ้นและเก็บตัวมากขึ้น
8. หลีกเลี่ยงการพูดเพื่อเด็ก
พ่อแม่ควรหลีกเลี่ยงการตอบสนองต่อเด็กเพราะด้วยพฤติกรรมนี้พวกเขาไม่ได้รับการส่งเสริมให้เอาชนะความกลัวและความทุกข์ยากของพวกเขาและได้รับความกล้าที่จะพูด
ความอายไม่ควรมองว่าเป็นข้อบกพร่อง แต่เมื่อมันเริ่มที่จะเป็นอันตรายต่อชีวิตของเด็กหรือวัยรุ่นนัดกับนักจิตวิทยาอาจจะเป็นประโยชน์เพราะมืออาชีพนี้มีความรู้ของเทคนิคเฉพาะที่สามารถช่วยให้เอาชนะความยากลำบากนี้, การปรับปรุงคุณภาพชีวิตของพวกเขา
ข้อบ่งชี้บางอย่างที่อาจถึงเวลาที่จะหานักจิตวิทยาคือเมื่อเด็กอยู่คนเดียวตลอดเวลาหรือไม่มีเพื่อนและมักเศร้ามาก บทสนทนาที่ผ่อนคลายดีอาจช่วยชี้แจงว่าเด็กต้องการความช่วยเหลืออย่างมืออาชีพหรือกำลังจะผ่านขั้นตอนที่เขาสงวนไว้หรือไม่
