ผลข้างเคียงของรังสีบำบัดมักเกิดขึ้นหลังจาก 2 หรือ 3 สัปดาห์นับจากเริ่มการรักษาและสามารถรักษาได้นานถึง 6 เดือนหลังจากสิ้นสุดการรักษาและรวมถึงอาการคลื่นไส้อาเจียนไข้และปวดเมื่อยตามร่างกายและผมร่วง
นอกจากนี้โรคโลหิตจางแดงและหงุดหงิดแผลเปื่อยเหงือกและลิ้นการเปลี่ยนแปลงรสชาติอาหารความอยากอาหารที่ไม่ดีความรู้สึกไม่สบายโดยทั่วไปมีความรู้สึกท้อแท้ในขาข้อต่อเจ็บและการคายน้ำอาจเกิดขึ้น อย่างไรก็ตามการให้รังสีรักษาในปริมาณต่ำอาจไม่ทำให้เกิดผลข้างเคียง
เรียนรู้วิธีบรรเทาผลข้างเคียงที่พบบ่อยที่สุด
วิธีแก้อาการคันและระคายเคือง
คุณสามารถล้างพื้นที่ด้วยน้ำเย็นได้เนื่องจากน้ำอุ่นหรือน้ำอุ่นมีแนวโน้มทำให้อาการคันและการระคายเคืองของผิวหนังแย่ลง การดื่มชาอาจเป็นประโยชน์ในการบรรเทาอาการไม่สบายนี้ แต่หมอก็อาจสั่งยาบางชนิดเพื่อส่งผ่านผิวหนังที่ได้รับผลกระทบเพื่อนำความโล่งใจมาสู่อาการ
วิธีการต่อสู้กับการสูญเสียความกระหาย
หากต้องการเพิ่มความกระหายและเพื่อให้สามารถให้อาหารได้ดีควรกินทุกครั้งที่คุณหิวการเลือกรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพและคุณค่าทางโภชนาการเช่นโยเกิร์ตเหลววิตามินวิตามินหรือขนมปังและชีสเป็นต้น
หยดน้ำมะนาวลงบนลิ้นของคุณก่อนที่คุณจะเริ่มกินหรือเคี้ยวบนน้ำแข็งชิปเป็นกลยุทธ์ตามบ้านที่ช่วยในการกระตุ้นความกระหายของคุณ เคล็ดลับที่เป็นประโยชน์อื่น ๆ คือการใช้สมุนไพรในมื้ออาหารของคุณและเปลี่ยนเมนูให้แตกต่างกันเพื่อให้คุณไม่รู้สึกเจ็บป่วยกับอาหาร นี่คือวิธีการปลูกและใช้สมุนไพรโดยคลิกที่นี่
วิธีต่อสู้ความเจ็บปวดในปากหรือลำคอ
คุณควรเลือกที่จะให้ปากดีไฮเดรทดังนั้นขอแนะนำให้ดื่มวันละ 2 ลิตรน้ำหรือชาและชอบอาหารประเภทอ่อนเช่นกล้วยแตงโมน้ำซุปข้นผักพาสต้าโจ๊กและไข่
หนึ่งควรหลีกเลี่ยงผลไม้ส้มเช่นสับปะรด, อาหารส้มและเค็มมาก, ขนมปังปิ้งและบิสกิตที่สามารถทำร้ายปาก กระสุนดูดอาจเป็นประโยชน์ในการหลีกเลี่ยงปากแห้ง
วิธีการต่อสู้กับอาการคลื่นไส้และอาเจียน
นอกจากหลีกเลี่ยงอาหารที่เยิ้มและทอดแล้วสิ่งสำคัญคือต้องหลีกเลี่ยงผู้ที่มีกลิ่นรุนแรงมากชอบอาหารแห้งเช่นขนมปังขนมปังบิสกิตและอาหารแช่แข็งเช่นผลไม้ที่เหลืออยู่ในตู้เย็นเจลาตินเย็นโจ๊กนมเย็นและโยเกิร์ตไก่ คั่วหรือสุก
นอกจากนี้คุณควรกินอาหารจานวนเล็กน้อยในแต่ละครั้งสวมเสื้อผ้าหลวม ๆ และหลีกเลี่ยงการสวมใส่
วิธีการต่อสู้กับอาการท้องร่วง
ดื่มน้ำปริมาณมากในระหว่างวันและหลังเกิดอาการท้องร่วงทุกครั้งหลีกเลี่ยงอาหารทอดไขมันผักชนิดหนึ่งถั่วถั่วลันเตากะหล่ำดอกพริกไทยและแกง หนึ่งควรเลือกใช้อาหารที่มีเส้นใยไม่ดีเช่นขนมปังขาวไข่เนยแข็งกล้วยสุกไก่ปลาหรือเนื้อไม่ติดมัน
การดื่มน้ำมะพร้าวอาจเป็นกลยุทธ์ที่ดีในการเติมของเหลวและเกลือแร่ แต่เวย์โฮมเมดก็เป็นตัวเลือกที่ดี เรียนรู้วิธีการเตรียมเวย์โฮมเมดอย่างถูกต้องในวิดีโอต่อไปนี้:
วิธีต่อสู้อาการท้องผูก
เลือกใช้อาหารที่มีเส้นใยสูงเช่นขนมปังธัญพืชผักผลไม้และธัญพืชในทุกมื้ออาหาร พยายามทำบางออกกำลังกายเพื่อปรับปรุงการทำงานของลำไส้และพยายามที่จะกินโยเกิร์ตธรรมชาติของโยเกิร์ตด้วยมะละกอในตอนเช้า
การดื่มของเหลวปริมาณมากและเพิ่ม 1 ช้อนโต๊ะเบ็นไฟเบอร์อาจเป็นประโยชน์ในการคลายลำไส้ แต่ควรหลีกเลี่ยงยาระบายที่ร้านขายยาและใช้เฉพาะภายใต้การดูแลทางการแพทย์
วิธีการต่อสู้กับการลดน้ำหนักที่เกินจริง
ในการต่อสู้กับโรคมะเร็งมันเป็นเรื่องปกติที่จะมีการสูญเสียน้ำหนักแม้ในขณะที่คนฟีดเป็นมาก่อน ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องเพิ่มปริมาณแคลอรี่ของคุณโดยเพิ่มช้อนนมผงลงในแก้วนมครีมเปรี้ยวใส่เจลาตินใส่น้ำผึ้งลงบนผลไม้และใส่แกรซาล่าในโยเกิร์ต
ภาวะโลหิตจางเป็นเรื่องธรรมดาและสามารถรักษาได้ด้วยการบริโภคอาหารที่อุดมด้วยธาตุเหล็กเช่นถั่วดำผักชนิดหนึ่งและสาหร่ายทะเลเป็นต้น ดูตัวอย่างเพิ่มเติมของอาหารเหล่านี้โดยคลิกที่นี่
วิธีการอำนวยความสะดวกการเจริญเติบโตของเส้นผม
หลังจากที่ฤดูใบไม้ร่วงสิ่งที่สามารถทำได้เพื่อทำให้ผมเติบโตได้เร็วขึ้นควรให้ความสำคัญกับอาหารที่อุดมไปด้วยโปรตีนเพราะพวกเขามีความรับผิดชอบในการเจริญเติบโตของเส้นด้าย ดังนั้นจึงขอแนะนำให้บริโภคเนื้อสัตว์นมไข่ทูน่าถั่วถั่วและอัลมอนด์
การนวดหนังศีรษะหลายครั้งต่อวันผ่านหวีบาง ๆ หรือแปรงขนนุ่มช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดในร่างกายและช่วยให้เส้นผมเติบโตได้เร็วขึ้น ดูคำแนะนำเพิ่มเติมที่นี่
