ประโยชน์ของชาดอกคาโมไมล์

ช่วยในการย่อยอาหารที่ไม่ดีสงบเงียบและลดความกังวลเป็นประโยชน์บางอย่างของชาดอกคาโมไมล์ที่สามารถจัดทำขึ้นโดยใช้ดอกไม้แห้งของพืชหรือซองที่คุณซื้อที่ซูเปอร์มาร์เก็ต

ชาดอกคาโมไมล์สามารถเตรียมได้เฉพาะกับพืชสมุนไพรนี้หรือในการรวมกันของพืชเช่นยี่หร่าและมิ้นท์ ชื่อวิทยาศาสตร์ของดอกคาโมไมล์คือ Matricaria recutita หรือที่เรียกกันทั่วไปว่าMargaça, Camomila-vulgar, Camomila-common, Macela-nobre, Macela-Galician หรือ chamomile

ประโยชน์และคุณสมบัติของชาดอกคาโมไมล์

ประโยชน์หลักของชาดอกคาโมไมล์ ได้แก่

• ลดการสมาธิสั้น
• ช่วยผ่อนคลายและผ่อนคลาย
• บรรเทาความเครียด;
• ช่วยในการรักษาความวิตกกังวล;
• ช่วยในการรักษาปัญหากระเพาะอาหารควบคุมการย่อยอาหารไม่ดีและรักษาแผลในกระเพาะอาหาร
• ช่วยบรรเทาอาการเมารถ;
• บรรเทาอาการปวดประจำเดือน
• ช่วยในการรักษาบาดแผลและการอักเสบ
• บรรเทาและขจัดสิ่งสกปรกออกจากผิว

ชาดอกคาโมไมล์เป็นวิธีที่ใช้กันทั่วไปในการปลูกพืชนี้และยังสามารถใช้ร่วมกับน้ำผึ้งยี่หร่าหรือสะระแหน่ซึ่งเป็นผลประโยชน์ที่แตกต่างกัน

ชาสูตรดอกคาโมไมล์

สามารถจัดเตรียมชาโดยใช้ดอกคาโมไมล์แห้งหรือผสมโดยใช้ชาอื่นตามความชอบและประโยชน์ที่ต้องการ

1. ชาเพื่อปลอบและผ่อนคลาย

ชาดอกคาโมไมล์แห้งมีคุณสมบัติผ่อนคลายและผ่อนคลายเล็กน้อยที่ช่วยรักษาอาการนอนไม่หลับผ่อนคลายและรักษาความวิตกกังวลและความกังวลใจ นอกจากนี้ชานี้ยังสามารถช่วยลดอาการกระตุกและชักได้ในช่วงมีประจำเดือน

ส่วนผสม:

• ช้อนชาดอกคาโมไมล์แห้ง 2 ช้อนชา
• 1 แก้วน้ำ

วิธีการเตรียม :

ใน 250 มล. ของน้ำเดือดเพิ่ม 2 ช้อนชา ฝาครอบให้ยืนประมาณ 10 นาทีและความเครียดก่อนดื่ม ชานี้ควรจะเมาวันละ 3 ครั้งและถ้าจำเป็นจะหวานกับช้อนชาของน้ำผึ้ง

นอกจากนี้เพื่อเพิ่มผลผ่อนคลายและผ่อนคลายของชานี้สามารถเพิ่มช้อนชาของสมุนไพรแมวแห้งและตามข้อบ่งชี้ของกุมารแพทย์ชานี้สามารถใช้โดยทารกและเด็กเพื่อลดไข้ความวิตกกังวลและ ความหงุดหงิด

2. ชาในการย่อยอาหารไม่ดีและต่อสู้กับแก๊ส

ชาดอกคาโมไมล์กับยี่หร่าและรากของ alteia มีการกระทำที่ช่วยลดการอักเสบและสงบท้องรวมทั้งช่วยลดก๊าซความเป็นกรดในกระเพาะอาหารและเพื่อควบคุมลำไส้

ส่วนผสม:

• 1 ช้อนชาดอกคาโมไมล์แห้ง;
• 1 ช้อนชาเมล็ดยี่หร่า;
• 1 ช้อนชาพันใบ
• 1 ช้อนชารากสับสับ
• 1 ช้อนชาfilipéndula;
• 500 มล. ของน้ำเดือด

วิธีการเตรียม:

ใส่น้ำเดือด 500 มิลลิลิตรใส่ส่วนผสมและฝาปิด ให้ยืนประมาณ 5 นาทีและความเครียดก่อนดื่ม ชานี้ควรจะดื่มวันละ 2-3 ครั้งหรือเมื่อใดก็ตามที่จำเป็น

3. ชาดอกคาโมไมล์ในการฟื้นฟูดวงตาที่บอบบางและเหนื่อยล้า

ชาดอกคาโมมายแห้งด้วยเมล็ดยี่หร่าบดและกับต้นอู้อี้แห้งเมื่อนำไปใช้กับดวงตาช่วยในการฟื้นฟูและลดอาการบวม

ส่วนผสม:

• 1 ช้อนโต๊ะดอกคาโมไมล์แห้ง;
• 1 ช้อนโต๊ะเม็ดยี่หร่าบด;
• 1 ช้อนโต๊ะต้นอู้อี้แห้ง
• 500 มล. ของน้ำเดือด

วิธีการเตรียม:

ใส่น้ำเดือด 500 มิลลิลิตรใส่ส่วนผสมและฝาปิด ปล่อยให้ยืนประมาณ 10 นาทีสายพันธุ์และสถานที่ในตู้เย็น

ชานี้ควรใช้กับดวงตาโดยใช้ผ้าขนหนูชุบที่ติดกับดวงตาปิดเป็นเวลา 10 นาทีเมื่อจำเป็น นอกจากนี้ชานี้ยังสามารถใช้เพื่อช่วยรักษาติดเชื้อในช่องคลอดเพื่อลดอาการอักเสบของผิวหนังในกรณีที่มีการระคายเคืองกลากหรือ stings แมลงหรืออาจยังคงใช้ในการรักษาโรคสะเก็ดเงิน

4. ชาดอกคาโมไมล์เพื่อบรรเทาอาการเจ็บคอ

ชาดอกคาโมไมล์แห้งนอกจากนี้ยังสามารถใช้เพื่อช่วยบรรเทาอาการเจ็บคอและเจ็บคอเนื่องจากคุณสมบัติที่ช่วยลดการอักเสบได้

ส่วนผสม:

• 1 ช้อนชาดอกไม้ดอกคาโมไมล์แห้ง;
• น้ำเดือด 1 ถ้วย

วิธีการเตรียม:

ใส่ Chamomile ลงในถ้วยที่มีน้ำเดือดและปล่อยให้เย็นจนเย็น ชานี้ควรจะใช้ในการล้างปากในลำคอและสามารถใช้เมื่อจำเป็น นอกจากนี้ยังสามารถใช้เพื่ออำนวยความสะดวกในการรักษาโรคเหงือกอักเสบและ stomatitis

5. ชาที่ทำให้อาการเมารถ

ชาดอกคาโมไมล์ที่แห้งด้วยราสเบอร์รี่หรือสะระแหน่ช่วยบรรเทาอาการคลื่นไส้และอาการคลื่นไส้

ส่วนผสม:

• 1 ช้อนชาดอกคาโมไมล์แห้ง;
• 1 ช้อนชาใบแห้งของสะระแหน่หรือราสเบอร์รี่;
• น้ำเดือด 1 ถ้วย

วิธีการเตรียม:

เติมส่วนผสมลงในถ้วยชาด้วยน้ำเดือด ฝาครอบให้ยืนประมาณ 10 นาทีและความเครียดก่อนดื่ม ชานี้สามารถเมาได้ 3 ครั้งต่อวันหรือตามความต้องการ แต่ไม่ควรรับประทานโดยหญิงตั้งครรภ์โดยไม่ได้รับการแนะนำจากแพทย์

6. ชาเพื่อบรรเทาอาการหวัดและหวัด

ชาคาโมไมล์แห้งช่วยในการบรรเทาอาการของโรคไซนัสอักเสบการอักเสบในจมูกและโรคหวัดและไข้หวัดเนื่องจากคุณสมบัติของมันที่ช่วยลดการอักเสบ

ส่วนผสม:

• 6 ช้อนชาดอกคาโมไมล์;
• 2 ลิตรน้ำเดือด

วิธีการเตรียม:

เพิ่มดอกไม้แห้งลงในน้ำเดือด 1 ถึง 2 ลิตรครอบคลุมและปล่อยทิ้งไว้ประมาณ 5 นาที

ชานึ่งควรจะสูดดมลึกประมาณ 10 นาทีและเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีขึ้นควรวางหน้าบนถ้วยและคลุมศีรษะด้วยผ้าขนหนูขนาดใหญ่

นอกจากดอกคาโมไมล์ยังสามารถนำมาใช้ในรูปแบบอื่น ๆ นอกเหนือจากชาเช่นในรูปของครีมหรือครีมน้ำมันหอมระเหยโลชั่นหรือทิงเจอร์ เมื่อใช้เป็นครีมหรือครีม Chamomile เป็นทางเลือกที่ดีสำหรับการรักษาปัญหาผิวบางอย่างเช่นโรคสะเก็ดเงินช่วยในการทำความสะอาดผิวและลดการอักเสบ