การใช้เจลลดน้ำหนักเป็นวิธีที่ดีในการเสริมการรักษาเพื่อขจัดไขมันส่วนที่เป็นเนื้อร้าย ผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางประเภทนี้เนื่องจากองค์ประกอบสามารถเพิ่มการไหลเวียนโลหิตในท้องถิ่นและช่วยลดไขมันเพิ่มผลกระทบจากการออกกำลังกายประจำวันและการรักษาความงาม
แต่เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่คาดหวังคุณควรใช้ครีมลดเลือนหรือครีมด้วยส่วนผสมใด ๆ ต่อไปนี้:
- การบูรหรือเมนทอล ซึ่งทำให้ผิวชุ่มชื้นทำให้ร่างกายมีปริมาณเลือดมากขึ้นในบริเวณนี้เพิ่มการไหลเวียนโลหิตในท้องถิ่น
- คาเฟอีน ซึ่งมีศักยภาพในการสลายไขมันภายในเซลล์ไขมันลดปริมาณลง
- ประกายในเอเชีย ซึ่งมีความยืดหยุ่นในการทำงานของหลอดเลือดและต่อสู้กับอาการบวม
- หางม้า ซึ่งอุดมไปด้วยซิลิคอนอินทรีย์ช่วยในการสร้างคอลลาเจนในผิวหนัง
- เกาลัดอินเดีย ซึ่งมีฤทธิ์ต้านการอักเสบและต่อสู้กับอาการบวม
การลดเจลของมาตรการส่งเสริมความสดและความร้อนในเวลาเดียวกันช่วยให้การชลประทานในเลือดมากขึ้นในสถานที่ที่มีการใช้งานที่เอื้อต่อการกำจัดสารพิษมากขึ้นเนื่องจากการระบายน้ำที่ยังมี
วิธีการใช้ไขมันสูญเสีย
วิธีที่ถูกต้องในการใช้เจลลดคือการใช้ผลิตภัณฑ์โดยตรงกับสถานที่ที่คุณต้องการจะสูญเสียไขมันเฉพาะที่เช่นท้องเอวต้นขาด้านในและก้นเพื่อช่วยต่อสู้เซลลูไลท์ เจลควรทาในบริเวณเหล่านี้ประมาณ 2 ครั้งต่อวันหลังจากการออกกำลังกายเพื่อให้มีผลดีขึ้น
วิธีการบรรลุผลที่ดีขึ้น
แม้ว่าเจลลดเป็นมูลค่าเพิ่มในกระบวนการของการขจัดไขมันสะสมออกกำลังกายทุกวันประมาณ 1 ชั่วโมงและโภชนาการที่เหมาะสมมีความจำเป็น ดังนั้นแนวทางบางประการต้องปฏิบัติตาม:
ด้วยครีมหรือเจล
เพื่อให้ได้ประโยชน์จากประโยชน์ของผลิตภัณฑ์นี้คือการใช้ผลิตภัณฑ์ประเภทนี้กับเครื่องใช้หรือการนวดแบบลดขั้นพื้นฐานซึ่งเป็นการนวดที่มีการเลื่อนและการนวดที่รวดเร็วและรุนแรงซึ่งจะช่วยเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อและช่วยเพิ่มการออกซิเจนในเนื้อเยื่อหรือการระบายน้ำเหลืองที่ช่วยขจัดสารพิษ และของเหลวในร่างกายส่วนเกินทำกับมืออาชีพที่ผ่านการรับรอง
ด้วยการออกกำลังกาย
การออกกำลังกายควรทำทุกวันเพื่อเผาผลาญไขมันออกกำลังกายควรประกอบด้วยการออกกำลังกายแบบแอโรบิคและการฝึกความแข็งแรง นอกจากเพาะกายอื่น ๆ เช่นพิลาทิสวิ่งหรือเดินสามารถระบุเพื่อกระตุ้นให้ร่างกายเผาผลาญไขมันและเพิ่มมวลกล้ามเนื้อ ตรวจสอบการออกกำลังกายที่ดีที่สุดในการเผาผลาญไขมัน
ด้วยพลัง
อาหารเป็นส่วนสำคัญของกระบวนการเผาผลาญไขมันเฉพาะที่เนื่องจากไม่สามารถออกกำลังกายได้เป็นเวลา 1 ชั่วโมงและรับประทานอาหารได้ไม่ดีในอีก 23 ชั่วโมงต่อวัน ดังนั้นจึงขอแนะนำให้กำจัดขนมหวานโซดาอาหารจานด่วนและอาหารที่มีไขมันสูงออกจากอาหาร ที่แนะนำมากที่สุดคือสลัดซุปเนื้อย่างโยเกิร์ตธรรมชาติที่ไม่ใส่น้ำตาลและผลไม้ การดื่มน้ำเป็นวิธีที่ดีเพื่อให้แน่ใจว่าการทำงานของลำไส้และกำจัดของเหลวส่วนเกินออกจากร่างกาย นี่คือวิธีการเตรียมน้ำดีท็อกซ์บางอย่างเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่รวดเร็วขึ้น
อะไรไม่ได้ผล
แม้ว่าจะเป็นความช่วยเหลือที่ดีต่อไขมันเฉพาะที่ผลิตภัณฑ์ แต่ส่วนผสมที่ดีของพวกเขาจะไม่ได้มีเจตนาตั้งใจถ้าใช้เบา ๆ ดังนั้นจึงไม่ควรกิน brigadiers, lasagnas และดื่มน้ำอัดลมแล้วใช้ gel reducer ของมาตรการรอผลบางเพราะวิธีการที่แน่นอนมันจะไม่ได้มีผลที่ต้องการ
