เยื่อหุ้มสมองอักเสบจากแบคทีเรียเป็นโรคติดเชื้อร้ายแรงที่อาจทำให้หูหนวกและการเปลี่ยนแปลงของสมองเช่นโรคลมชักได้ มันสามารถส่งผ่านจากคนสู่คนผ่านละอองน้ำลายในขณะที่พูดคุยกินหรือจูบเช่น ดังนั้นมาตรการบางอย่างเพื่อหลีกเลี่ยงเยื่อหุ้มสมองอักเสบจากเชื้อแบคทีเรียคือ
- ล้างมือบ่อยๆ โดยใช้สบู่และน้ำโดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังจากรับประทานอาหารใช้ห้องน้ำหรือเป่าจมูก
- หลีกเลี่ยงการสัมผัสกับผู้ป่วยที่เป็น โรคเยื่อหุ้มสมองอักเสบมาเป็นเวลานานไม่ควรสัมผัสกับน้ำลายหรือสารคัดหลั่งจากทางเดินหายใจที่อาจอยู่ในเนื้อเยื่อเช่น
- อย่าใช้วัตถุและอาหารร่วม กันหลีกเลี่ยงการใช้ช้อนส้อมจานหรือลิปสติกของผู้ติดเชื้อ
- ต้มอาหารทุกชนิด เนื่องจากแบคทีเรียที่รับผิดชอบเกี่ยวกับเยื่อหุ้มสมองอักเสบจะถูกกำจัดที่อุณหภูมิสูงกว่า 74 องศาเซลเซียส
- วางปลายแขนไว้ที่ด้านหน้าของปาก เมื่อใดก็ตามที่คุณมีอาการไอหรือจาม
- ใช้หน้ากาก เมื่อใดก็ตามที่จำเป็นต้องติดต่อกับผู้ป่วยที่ติดเชื้อ
- หลีกเลี่ยงการไปยังที่แออัด เช่นห้างสรรพสินค้าโรงภาพยนตร์หรือตลาดเป็นต้น
นอกจากนี้ขอแนะนำให้รักษาระบบภูมิคุ้มกันให้แข็งแรงขึ้นโดยการรับประทานอาหารที่สมดุลการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอและการพักผ่อนให้เพียงพอ เคล็ดลับที่ดีในการเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันคือการใช้ชา Echinacea ทุกวัน ชานี้สามารถซื้อได้ในร้านขายยาธรรมชาติร้านขายยาและซูเปอร์มาร์เก็ตบางแห่ง นี่เป็นวิธีที่ทำชา Echinacea
อาการหลัก ๆ และวิธีป้องกัน
เยื่อหุ้มสมองอักเสบจากเชื้อแบคทีเรียเป็นโรคที่เกิดจากแบคทีเรียปกติ ได้แก่ Neisseria meningitidis, Streptococcus pneumoniae, Mycobacterium tuberculosis หรือ Haemophilus influenzae ทำให้เกิดอาการต่างๆเช่นปวดศีรษะคอแข็งไข้และขาดความกระหายอาเจียนและมีจุดแดงบนศีรษะ ผิว เรียนรู้วิธีการระบุโรคเยื่อหุ้มสมองอักเสบจากแบคทีเรีย
วิธีที่ดีที่สุดในการป้องกันโรคเยื่อหุ้มสมองอักเสบชนิดนี้คือผ่านวัคซีน DTP + Hib (tetravalent) หรือวัคซีนบีจีฮิบชนิด H. influenzae ตามคำแนะนำทางการแพทย์ อย่างไรก็ตามวัคซีนนี้ไม่ได้มีประสิทธิภาพ 100% และยังไม่ได้ป้องกันโรคเยื่อหุ้มสมองอักเสบทุกประเภท ดูว่าวัคซีนป้องกันโรคเยื่อหุ้มสมองอักเสบได้อย่างไร
หากญาติสนิทมีอาการเยื่อหุ้มสมองอักเสบแพทย์อาจแนะนำให้คุณใช้ยาปฏิชีวนะเช่นยา Rifampicin เป็นเวลา 2 หรือ 4 วันเพื่อป้องกันตัวเองจากโรค ยานี้ยังแนะนำเพื่อปกป้องหญิงตั้งครรภ์เมื่อมีคนที่อาศัยอยู่ในบ้านหลังเดียวกันที่เธอได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรค
คนที่มีความเสี่ยงในการเป็นโรคเยื่อหุ้มสมองอักเสบมากที่สุด
ความเสี่ยงในการติดเชื้อแบคทีเรียเยื่อหุ้มสมองอักเสบมากที่สุดในทารกผู้สูงอายุและคนที่มีระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอเช่นผู้ป่วยที่ติดเชื้อเอชไอวีหรือได้รับการรักษาเช่นเคมีบำบัด
ดังนั้นเมื่อใดก็ตามที่มีข้อสงสัยว่าอาจมีคนติดเชื้อเยื่อหุ้มสมองอักเสบแนะนำให้ไปที่โรงพยาบาลเพื่อตรวจเลือดหรือหลั่งเพื่อขจัดโรคและเริ่มรักษาด้วยยาปฏิชีวนะในหลอดเลือดดำเช่น Amoxicillin หลีกเลี่ยงการพัฒนา เยื่อหุ้มสมองอักเสบจากแบคทีเรีย ดูว่าใครมีความเสี่ยงสูงสุดในการเป็นโรคเยื่อหุ้มสมองอักเสบ